Стартую!

Всё, надоело мне туда-сюда килограм гонять:день правильно питаюсь, а вечером ем ненужную еду, даже не будучи голодной. Это, конечно, такая отрада поесть первый раз без того, чтобы куда-то бежать давать дочке карандаши, или караулить годовалого сына на втором этаже кровати. Но эта "отрада" уже наградила меня 7 сброшенными осенью килограммами - и это с середины февраля, то есть за 3 месяца. Буду сюда писать каждую неделю отчет о движении веса - будет мое обязательство, взятое перед другими - дополнительная мотивация.

А у вас дневник выполнял такую функцию? Был такой мотиватор действенным?
 
Заводили ли Вы открытый дневник для дополнительной мотивации соблюдать все меры для похудения?
Опрос завершен.

нет
0 (0%)
да, но мне не помогло
0 (0%)
да, и мне помогло
0 (0%)
Всего проголосовало: 0
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Стартую!

Заводили ли Вы открытый дневник для дополнительной мотивации соблюдать все меры для похудения?



В опросе приняли участие 0 пользователей.
Рейтинг:  +1
Tanyechka
17 мая 2013 года 47 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Стартую!
Всё, надоело мне туда-сюда килограм гонять:день правильно питаюсь, а вечером ем ненужную еду, даже не будучи голодной. Это, конечно, такая отрада поесть первый раз без того, чтобы куда-то бежать давать дочке карандаши, или караулить годовалого сына на втором этаже кровати. Но эта "отрада" уже наградила меня 7 сброшенными осенью килограммами - и это с середины февраля, то есть за 3 месяца... Читать полностью
 


Дневник Tanyechka:



Комментарии:

17 мая 2013 года
0
Tanyechka пишет:
а вечером ем ненужную еду, даже не будучи голодной.

Такая же история((((((((((((( Почему, не понимаю((((


Оставить свой комментарий
B i "