27.02.11

завтрак:
2 ст. ложки овсянки,5 клюкв и 5 вишен сушеных

перекус:
1 апельсина

обед:
30 гр семги,
салат овощной(пекинка, помидор, пол огурца, лимонный сок,1 чайная ложка горчицы в зернах)

перекус:
20 гр миндаля и фундука

ужин:
50 гр творога 0%
1 стакан кефира 1%
3 миндаля,2 фундука

Наелась почему-то сегодня так... что аж живот болит
Завтра буду варить супчик

Тэги:  27, 02

Рейтинг:  0
Вишневая Кукла
27 февраля 2011 года 114 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.02.11
Тэги: 27, 02

завтрак:
2 ст. ложки овсянки,5 клюкв и 5 вишен сушеных
перекус:
1 апельсина
обед:
30 гр семги,
салат овощной(пекинка, помидор, пол огурца, лимонный сок,1 чайная ложка горчицы в зернах)
перекус:
20 гр миндаля и фундука
ужин:
50 гр творога 0%
1 стакан кефира 1%
3 миндаля,2 фундука
Наелась почему-то сегодня так... что аж живот болит
Завтра буду варить супчик Читать полностью
 


Дневник Вишневая Кукла:



Комментарии:

28 февраля 2011 года
0
Правда парадокс, вроде ешь меньше, а объедаешься прям)))


Оставить свой комментарий
B i "