Главная > Дневники > Дневник пользователя ashavina

28 февраля

Вчера вспоминала как пришла на сайт и рисовала линеечку - что было, вес на старых весах, потом на новых, очень интересно,
получилось, что вес уходит как то стабильно, по 4 кг в месяц что не может не радовать
Итог моего анализа:

13 декабря 110кг Ура!!! Меня пригласили на сайт!!!


Новый год 105кг -
за 18 дней 5 кг


31 января 101кг-старые весы -
за месяц 4 кг
купила весы 105кг-новые весы

28 февраля 101кг -
за месяц 4 кг
Как на масленой недели из трубы блины летели!!!

Сегодня привесик, но все что вчера съела во мне
С этим ремонтом забываю пить водичку, вчера только 6 стаканов...
и еще, вчера на одном сайте просчитала своё меню за день, получается недобор по ккал и ЖБУ вот так
8,30 вода
9,00 овсянка, чернослив 6 шт
11,00 вода
12,00 курица АГ 200гр, огурец, помидор и перец
13,00 вода
14,00
15,00 вода
16,00
17,00 вода
18,00
меню буду писать в течении дня, в голове каша не знаю, что буду кушать

Легкого всем понедельника


Угощайтесь

Рубрика: что я схомячила за день)))

Рейтинг:  +13
ashavina
28 февраля 2011 года 265 62
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 28 февраля
Вчера вспоминала как пришла на сайт и рисовала линеечку - что было, вес на старых весах, потом на новых, очень интересно,
получилось, что вес уходит как то стабильно, по 4 кг в месяц что не может не радовать
Итог моего анализа:
13 декабря 110кг Ура!!! Меня пригласили на сайт!!!
Новый год 105кг - за 18 дней 5 кг... Читать полностью
 


Дневник ashavina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"
Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом V533 "Лангли"
Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"
Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"
Комментарии:
Звездочка
28 февраля 2011 года
+1
а у меня тоже по 4 кг в месяц уходило когда сидела на диете 4 года назад

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
на диете?а я ни на диете

Pupa
28 февраля 2011 года
+2
Анечка, и у меня сейчас по столько же в месяц уходит, считаю, что это очень хорошО!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
и я думаю ,что супер!!!Ну мы же с тобой подружки

Pupa
28 февраля 2011 года
+1
ну да!

Звездочка
28 февраля 2011 года
+2
ну как сказать, я после 6-ти не ела, а днем позволяла печенье, конфеты, жирное, просто ограничивала

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
и я так делаю

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Привет! С масленницей тебя! А у меня сегодня разгрузочный день! Домашние знают, что сегодня блинов не будет, буду печь завтра! А водичку поставь рядом и пей!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
TATIANA-69 пишет:
А водичку поставь рядом и пей!
в том то и дело ,что я ношусь по квартире как угорелая ,может привязать к себе
Удачной и легкой разгрузочки ,Танюш!!!

Нелёчек
1 марта 2011 года
0
ashavina пишет:
может привязать к себе
заодно и физ нагрузка получится

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
Анечка! Все равно поздравляю, после отвеса в 1,500 - привес в 250 грамм это ерунда, завтра его не будет. Главное, вес стабильно уходит.

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
да я и не парюсь 4 кг в месяц ,я на большее и не претендую

Pupa
28 февраля 2011 года
+1
Июнька пишет:
после отвеса в 1,500 - привес в 250 грамм это ерунда
да, верно подмечено!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
,а мне тут строители мои комплименты отвешивают а я довольная такая

рябинушка
28 февраля 2011 года
+1
ashavina пишет:
а мне тут строители мои комплименты отвешивают
красотка!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
спасибочки

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Ну ты там не сильно попой крути, а то они забудут за чем пришли!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
уже одну комнату сделали стараются я их блинами кормлю и денег мало взяли

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Во как хозяйка понравилась, что даже и деньги не нужны! Я тебя приглашу если что?

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
заметано

Малышка
28 февраля 2011 года
+1
А я тебе говорила, что меню голодное(

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Да ,наташ,ты как всегда права ,но вроде наедаюсь...единственное все время думала углеводов маловато и сладкое не ем

Малышка
28 февраля 2011 года
+1
Ну вот и добавляй углеводы. На завтрак кашки побольше, на обед - тоже типа картошки-гречки-макаронов что-то

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
обязательно

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
0

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
я своим строителям вчера блинков напекла,ох они довольны были

Filippena
28 февраля 2011 года
+1
привет, у меня вес стоит на месте уже не первый день ни туда ни сюда, с Масленницей, удачного начала недели

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
а ты попробуй или разгруз или загруз ,может пойдет ,а так думаю старания вознаградятся твои,просто видно организм привыкает к весу не теряй настрой и надежду!!!Все будет ОК!!!

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
0

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
Спасибо Анечка!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1
и тебе Леночка ,а как у тебя делишки?

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
С переменными успехами. Спасибо!

ziclamen
28 февраля 2011 года
+1
Анечка - 4- 5 кг в месяц великолепный результат

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
хде моя медаль? Я тоже так думаю
как у тебя?

ziclamen
28 февраля 2011 года
+1
Да тебе орден положен

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1

Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1
Ой! Какой попрыгунчик красивый!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+1

Манулечка
28 февраля 2011 года
+1
Поздравляю. Я сегодня тоже собираюсь отчетик писать за месяц, прям как на работе=) Напишу, отчитаюсь. Еще сегодня у меня отвес в 1 кг=) неожидала

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Класс!!!Кто хочет тот добьется!!!!Жду отчетика

Манулечка
28 февраля 2011 года
+1
Попозже все напишу, ты молодец.. Мне так нравится как ты расписываешь все. Каждый час. Вообще оболденно

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
и привыкла уже

бусечка
28 февраля 2011 года
+1
Спасибо за угощение!!! С масленницей тебя и удачи!!!!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Ой,розочки растут

KARMEN3005
28 февраля 2011 года
+2
Молодец,Анна!В нашем "деле"главное - не сорваться и стабильные отвесики!Удачи!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Стараюсь,Юлечка,надоело мешок картошки всё время с собой тоскать

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
а так и есть,как бы не полтора

TATIANA-69
28 февраля 2011 года
+1
Съедай картошку! И вес мешка уменьшится!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
+2


Теплее лета имя Лена
28 февраля 2011 года
+1

ziclamen
1 марта 2011 года
+1
Правильно Аня зачем такой груз таскать с собой

ashavina
(автор поста)
1 марта 2011 года
0
эх...

Манулечка
28 февраля 2011 года
+1

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0

Zabegala
28 февраля 2011 года
+1
250 грамм послу -1500 ! Это круто я тебе скажу!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0

виллоу
28 февраля 2011 года
+1
ashavina пишет:
по 4 кг в месяц
молодец!!! отличный результат!!!!

ashavina
(автор поста)
28 февраля 2011 года
0
Спасибо,Юлечка,я стараюсь

Нелёчек
1 марта 2011 года
+1
ой, как бы мне вот наладить по 4 кг в месяц.....так надо, ну так надо......
правильно сказала "надоело на себе кг картишки таскать"... прям в точку
так держать! Умница!

ashavina
(автор поста)
1 марта 2011 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
15 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь