Главная > Дневники > Дневник пользователя syma

Будем реалистами

И подвинем желаемый вес до цифры 57 кг, вместо 54.
54 - это мечта, фата-моргана. А уже лето и хочется фруктов и ягод, и хлебушка пора бы иногда съесть. Не овсом единым жив человек

.
Сейчас у меня 63.5 и еще немного воды плавает, иногда утяжеляя меня на кило. За полтора месяца, до июля, я постараюсь изгнать эти 6 кг Дюканом и спортом. А потом посмотрим.
Менять цифру на линейке психологически неприятно - я уже настроилась на 54, привыкла к этому показателю. Но в конце-концов, 57 - будет честнее. Это все равно во много раз лучше чем 76...

Тэги: Линейка, Дюкан

Рейтинг: +14

syma

19 мая 2013 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/929407/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Будем реалистами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4619/">Линейка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">Дюкан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">И подвинем желаемый вес до цифры 57 кг, вместо 54.<br>54 - это мечта, фата-моргана. А уже лето и хочется фруктов и ягод, и хлебушка пора бы иногда съесть. Не овсом единым жив человек .<br>Сейчас у меня 63.5 и еще немного воды плавает, иногда утяжеляя меня на кило. За полтора месяца, до июля, я постараюсь изгнать эти 6 кг Дюканом и спортом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/929407/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/929407/
              ]Будем реалистами[/url][/b][/size]
              И подвинем желаемый вес до цифры 57 кг, вместо 54. 54 - это мечта, фата-моргана. А уже лето и хочется фруктов и ягод, и хлебушка пора бы иногда съесть. Не овсом единым жив человек . Сейчас у меня 63.5 и еще немного воды плавает, иногда утяжеляя меня на кило. За полтора месяца, до июля, я постараюсь изгнать эти 6 кг Дюканом и спортом. А потом посмотрим... [b][url=https://www.diets.ru/post/929407/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник syma:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Комментарии:

anderson

19 мая 2013 года

Songbird пишет:
Но в конце-концов, 57 - будет честнее.

Понимаю....Я свою цифру тоже изменила

.Было печально как-то,но зато реалистично

Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

у меня большая грудь, почтенный возраст )))) я даже в 20 лет не могла держать 54.
Лучше я потом, в октябре, например, пойду на фитнесс и там посмотрим... Диета меня заколебала.
Конечно, я приобрела очень полезные пищевые привычки, но хочется большей свободы в выборе меню.

↑ Ответить

anderson

19 мая 2013 года

Songbird пишет:
, почтенный возраст )))

Какой такой возраст?

Songbird пишет:
я потом, в октябре, например, пойду на фитнесс и там посмотрим...

Ну а что отличное решение

↑ Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Это шутка ))))) но все равно в 35 можно позволить себе более округлые формы, чем в 20.
В июле у меня отпуск, я буду плавать в море, гулять, и может даже кататься на велосипеде... а оенью - фитнесс или капоэйра, я раньше занималась, очень ее люблю.

↑ Ответить

Eden

19 мая 2013 года

Я так не считаю.

↑ Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Что в 35 можно быть пышнее чем в 20?

Я бы хотела стать спортивной и подтянутой, чтобы было не за что ущипнуть. Но не все сразу, должны быть промежуточные стадии. Из "жирной тумбы" в "милую пухляшку", из пухляшки в стадию "нормальная", а потом уже можно и....

↑ Ответить

Eden

19 мая 2013 года

С этим соглашусь, но стройной подтянутой в 35 быть не мешает.А вот в 40 можно чуть расслабиться.

↑ Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Мы с вами просто по разному понимаем "более округлые формы" ))). В 20 у меня была девичья фигура, на ней каждый лишний кг выглядел буээ... А сейчас я могу себе позволить грудь )))) и бедра более круглых изгибов. Про жир и лишний вес вообще речи нет.
Если я сейчас верну свою форму, то расслабляться уже никогда не стану, ни в 40, ни в 50...

↑ Ответить

Eden

19 мая 2013 года

У меня девичья фигура была разве что в подростковом возрасте, а так, округлые бедра и грудь были всегда.

↑ Ответить

Eden

19 мая 2013 года

Когда вы достигните 57 кг, вы снова поставите цель 54 кг.

Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Скорее всего я так и сделаю. Но думаю, что между этими значениями будет перерыв в полгода, как минимум.

↑ Ответить

Elenta

19 мая 2013 года

Нужно ставить маленькие цели(реальные) сначала 2-3 кг, а потом и до 54 кг дойдете.При чем я вас у веряю женщина редко, когда довольна тем что получила, ей снова чего-то нового хочется, всегда работа над собой.

Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Я поставила глобальную

, сбросила 13 кг. Но жировой обмен перестраивается и теперь я сбрасываю медленнее. Решила чуть-чуть понизить задранную планку, чтобы сохранить мотивацию. А там посмотрим.

↑ Ответить

Elenta

19 мая 2013 года

ох моя мечта 45кг, тоже сейчас слабо достижима, хотя не в весе счастье.

↑ Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Ну если имт в норме, то можно между его нижней и верхней границей комфортно существовать, добавляя упражнения для стройности.
А мне до нормы еще надо побегать

. И то уже почти на нижней границе, вот оно счастье, почти рядом.

↑ Ответить

Elenta

19 мая 2013 года

У нас с вами одинаковый рост кстати, когда был у меня вес за 60 тоже страдала, в том плане, что так было отделаться от вредных привычек и так хотелось вернуть свои 5....с чем-то, аж временами накрывало депрессией, а сейчас тупо приходит лень: лень готовить еду, лень пить воду, лень тренироваться, а так вывод вот и вес который был 55(на нем и топчемся, благо, в мае я не вижу цифру 57 на весах, в апреле решилась с ней распрощаться навсегда, а у вас пока - это цель 57.

↑ Ответить

syma

(автор поста)

19 мая 2013 года

Да, я заметила, что у нас рост одинаковый. На самом деле я мечтаю о 52 кг

. Меньше не хочу. Но реально на данный момент могу добиться 57, без гонки, без вреда для психики. Мне еще грудь сохранить надо. Потом пойду на 55 )))).

↑ Ответить

Elenta

19 мая 2013 года

давай умничка,реально и нормально скидывать в неделю 0.5-1кг веса, с учетом колебания и всё у тебя выйдет, даже такие 57кг может, даже пролетишь мимо них и сразу 56

↑ Ответить

syma

(автор поста)

20 мая 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных