Главная > Дневники > Дневник пользователя syma

Будем реалистами

И подвинем желаемый вес до цифры 57 кг, вместо 54.
54 - это мечта, фата-моргана. А уже лето и хочется фруктов и ягод, и хлебушка пора бы иногда съесть. Не овсом единым жив человек .
Сейчас у меня 63.5 и еще немного воды плавает, иногда утяжеляя меня на кило. За полтора месяца, до июля, я постараюсь изгнать эти 6 кг Дюканом и спортом. А потом посмотрим.
Менять цифру на линейке психологически неприятно - я уже настроилась на 54, привыкла к этому показателю. Но в конце-концов, 57 - будет честнее. Это все равно во много раз лучше чем 76...

Тэги:  Линейка, Дюкан

Рейтинг:  +14
syma
19 мая 2013 года 163 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Будем реалистами
И подвинем желаемый вес до цифры 57 кг, вместо 54.
54 - это мечта, фата-моргана. А уже лето и хочется фруктов и ягод, и хлебушка пора бы иногда съесть. Не овсом единым жив человек .
Сейчас у меня 63.5 и еще немного воды плавает, иногда утяжеляя меня на кило. За полтора месяца, до июля, я постараюсь изгнать эти 6 кг Дюканом и спортом. А потом посмотрим... Читать полностью
 


Дневник syma:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"
Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"
Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"
Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"
Комментарии:
anderson
19 мая 2013 года
0
Songbird пишет:
Но в конце-концов, 57 - будет честнее.
Понимаю....Я свою цифру тоже изменила .Было печально как-то,но зато реалистично

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
у меня большая грудь, почтенный возраст )))) я даже в 20 лет не могла держать 54.
Лучше я потом, в октябре, например, пойду на фитнесс и там посмотрим... Диета меня заколебала.
Конечно, я приобрела очень полезные пищевые привычки, но хочется большей свободы в выборе меню.

anderson
19 мая 2013 года
+1
Songbird пишет:
, почтенный возраст )))
Какой такой возраст?
Songbird пишет:
я потом, в октябре, например, пойду на фитнесс и там посмотрим...
Ну а что отличное решение

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
Это шутка ))))) но все равно в 35 можно позволить себе более округлые формы, чем в 20.
В июле у меня отпуск, я буду плавать в море, гулять, и может даже кататься на велосипеде... а оенью - фитнесс или капоэйра, я раньше занималась, очень ее люблю.

Eden
19 мая 2013 года
0
Я так не считаю.

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
Что в 35 можно быть пышнее чем в 20?
Я бы хотела стать спортивной и подтянутой, чтобы было не за что ущипнуть. Но не все сразу, должны быть промежуточные стадии. Из "жирной тумбы" в "милую пухляшку", из пухляшки в стадию "нормальная", а потом уже можно и....

Eden
19 мая 2013 года
0
С этим соглашусь, но стройной подтянутой в 35 быть не мешает.А вот в 40 можно чуть расслабиться.

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
Мы с вами просто по разному понимаем "более округлые формы" ))). В 20 у меня была девичья фигура, на ней каждый лишний кг выглядел буээ... А сейчас я могу себе позволить грудь )))) и бедра более круглых изгибов. Про жир и лишний вес вообще речи нет.
Если я сейчас верну свою форму, то расслабляться уже никогда не стану, ни в 40, ни в 50...

Eden
19 мая 2013 года
0
У меня девичья фигура была разве что в подростковом возрасте, а так, округлые бедра и грудь были всегда.

Eden
19 мая 2013 года
0
Когда вы достигните 57 кг, вы снова поставите цель 54 кг.

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
Скорее всего я так и сделаю. Но думаю, что между этими значениями будет перерыв в полгода, как минимум.

Elenta
19 мая 2013 года
0
Нужно ставить маленькие цели(реальные) сначала 2-3 кг, а потом и до 54 кг дойдете.При чем я вас у веряю женщина редко, когда довольна тем что получила, ей снова чего-то нового хочется, всегда работа над собой.

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
Я поставила глобальную , сбросила 13 кг. Но жировой обмен перестраивается и теперь я сбрасываю медленнее. Решила чуть-чуть понизить задранную планку, чтобы сохранить мотивацию. А там посмотрим.

Elenta
19 мая 2013 года
0
ох моя мечта 45кг, тоже сейчас слабо достижима, хотя не в весе счастье.

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
0
Ну если имт в норме, то можно между его нижней и верхней границей комфортно существовать, добавляя упражнения для стройности.
А мне до нормы еще надо побегать . И то уже почти на нижней границе, вот оно счастье, почти рядом.

Elenta
19 мая 2013 года
0
У нас с вами одинаковый рост кстати, когда был у меня вес за 60 тоже страдала, в том плане, что так было отделаться от вредных привычек и так хотелось вернуть свои 5....с чем-то, аж временами накрывало депрессией, а сейчас тупо приходит лень: лень готовить еду, лень пить воду, лень тренироваться, а так вывод вот и вес который был 55(на нем и топчемся, благо, в мае я не вижу цифру 57 на весах, в апреле решилась с ней распрощаться навсегда, а у вас пока - это цель 57.

syma
(автор поста)
19 мая 2013 года
+1
Да, я заметила, что у нас рост одинаковый. На самом деле я мечтаю о 52 кг . Меньше не хочу. Но реально на данный момент могу добиться 57, без гонки, без вреда для психики. Мне еще грудь сохранить надо. Потом пойду на 55 )))).

Elenta
19 мая 2013 года
+1
давай умничка,реально и нормально скидывать в неделю 0.5-1кг веса, с учетом колебания и всё у тебя выйдет, даже такие 57кг может, даже пролетишь мимо них и сразу 56

syma
(автор поста)
20 мая 2013 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
2 дня назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь