ВСЕМ ПРИВЕТ! хочу спросить..может кто проходил это...--орская методики типа кодировки..на голод.(.может она не так называется или я что то неправильно..написала) суть в том что..входишь в голод..сидишь голодом..до веса который хочешь...а потом выход из голода... Напишите свои мнения..у нас в челябинске это практикуется...
ВСЕМ ПРИВЕТ! хочу спросить..может кто проходил это...--орская методики типа кодировки..на голод.(.может она не так называется или я что то неправильно..написала) суть в том что..входишь в голод..сидишь голодом..до веса который хочешь...а потом выход из голода... Напишите свои мнения..у нас в челябинске это практикуется...
Читать полностью
Категорически не надо. Знаю случаи с очень печальными последствиями после этой системы. Рассказывал доктор, который барышню лечил после такого похудения.
Почему бы не воспользоваться простым сбалансированным питанием, с небольшим ограничением по количеству? Вес будет уходить плавно, пищевые привычки правильные будут формироваться. А все такие экстремумы - жуткий удар по всем системам организма. Зачем себе вредить???
Ну нельзя же так, наели-то небось не за месяц. Так только угробиться можно, а в самом лучшем случае - вернуть все спустя еще более короткое время, чем сбросили - да еще с привесиком.
Поискала на сайтах,хм,еще в далеком 2011году один сеанс 15-20 тыщ стоил Интересно сейчас сколько)))
Здавтвуйте, хочу всех предостеречь!!!!!!!!!!!! Сегодня скончалась моя знакомая... Три месяца назад она прошла кодирование в Орске по методу "Марафон". Похудев за три месяца на 34 кг, организм не смог правильно отреагировать. Человек болел сахарным диабетом, консультант рекомендовал не обращаться к врачам. При выходе из голода, случилась "сахарная кома", увезли на скорой и она умерла. БУДЬТЕ ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНЫ, МЕТОД ПОДХОДИТ НЕ ВСЕМ
А вообще считаю глупость и не верю,что люди после двух сеансов по 5 месяцев не едят и прекрасно себя чувствуют
за 2 дня установку дадут..научат как правильно все делать..а вес будет уходить 20кг..это 20-30 дней на голоде..потом выход столько-же...потом ..счастья ..красоты..и т.д...
и лишнего веса))вы форумы почитайте,там только об этом и пишут,прошла марафон,ура я красавица и через год,да я дура опять отожралась,помогите мне еще раз когда марафон,там помоему нет никого,кто б сохранял вес,либо постоянные марафоны и кодировки,либо новый жир здравствуй.
Ну что за рассуждения - взрослая же вроде женщина. Голову-то включите, изучите вопрос.
Я избавилась за полгода больше, чем от 20 кг - спокойно и без глупых чрезмерных ограничений, на сбалансированном питании и подсчете калорий. Уже третий год удерживаю результат без мук и насилий над организмом. Здоровью только польза.
А от длительных голоданий - вред ОДНОЗНАЧНЫЙ. Читайте отзывы. Хотите себе здоровье угробить?
я после 30 лет тои делаю..что думаю...худею ..потом опять вес возвращается..опять ..думаю...и так всю жизнь 3 размера одежды в шкафу..я бегаю и прыгаю и фитнесом занимаюсь..подвижная...а вес туда -сюда ходит..анализы все в норме...просто зверский аппетит..и надо наестся ..от пуза...
вот и у меня так же. Борюсб с этим, но в стрссовых ситуациях не выходит. Вот бы мне закодироваться от жора на ночь и от заедания неприятностей, а то я уже так доподслащивала свои горькие жизненные пилюли, что они у меня с боков свисают до колен
потом выход столько-же...потом ..счастья ..красоты..и т.д...
ничего подобного! Я проголодав 34 дня, на выходе на разбавленном свежевыжатом апельсиновом соке начала страшно отекать. Все кг, что потеряла-возвратила очень быстро и с +++. Самочувствие было ужасное! Особенно после голодания. Ну если Вы хотите весить 100 кг и более, тогда можно попробовать.
Плохое быстро забывается, но я, к счастью вела дневник, в котором описывала всё. И свои ощущения, и самочувствие, и настроение. Когда однажды, от отчаяния хотела снова попробовать эту методу, просто перечитала дневник и....ужаснулась! Больше такое желание не появлялось.
Не факт. Скорее всего аллергия или белковое голодание. Но дело в том, что остановить это было не реально, одно накладывалось на другое. В итоге ещё и загубленный желчный пузырь. Голодать легче, намного, чем выход из голода. Так что если уж решились, то будьте готовы к любому эффекту. Я, честно скажу, была не готова к тому, что испытала. Мама до сих пор причитает, как же хоть я жива-то осталась. ...
Сколько Вы уже проголодали?
ну не на мешок сахара...а так 3-4 кг за2 дня...умом понимаю а сердцем нет...вот хочется за месяц 20 кг убрать ..и все-- вынь да полож..ну я еще ..думаю...может кто поддержит меня ..т.е мое желание..быстрого похудения.....
я бы тоже судовольствием отрезала их и выбросила, эти лишние килошки. Тока я не скульптор к сожалению. Венеру Милосскую лепить не могу, да и у скульптора плоховато вышло, вон он ей руки обрубил, а без рук плохо. Так что придется лепить себя диетами и тренировочками
Ну хорошо, вот допустим похудели вы за месяц на 20кг...а дальше то что? Ведь чтобы потом их не набрать, нужно правильно питаться. Или вы на следующий же день после выхода из голодания разлюбите все то, что ели годами, и из-за чего и пришли к лишнему весу? Дело то не в кг, а в неправильном пищевом поведении.
ой ли, а кушать всякие вредности то все равно хочется. И пока мы не научимся питаться так, как надо, эти противные килошки нас с вами никогда не покинут.
сейчас я правильно стараюсь питаться на 90 дней-диете..только вес ..плохо уходит а уже лето..в саду много работы ..тут еще коленко болит от ..садового труда...надо срочно кг....убирать...
Если очень хочется, то попробуйте! Голодал же Поль Брег и многие его сподвижники, все живы-здоровы! Я знаю многих людей, кто голодал, потом постепенно выходили, но про эту Орскую систему ничего не слышала...
Голодать надо начинать с одних суток, в месяц затем через некоторе время трое суток ( раз в пол-года), и только потом можно попробовать месяц и то через год. Тогда может и будет жива -здорова. Она же на фитнес ходит и в саду пашет. А голодать нужно лежа.
Про одни сутки - присоединяюсь. Я сама полтора года голодала по субботам (просто вода или шиповник с вечера в термосе), могу только сказать, что выглядела гораздо лучше,чем когда не голодала, и - кстати - вес держался в пределах нормы очень долго, даже с всякими излишествами в другие дни.
Единственное замечание - сутки до и после голодания - еда без мяса и белка, то есть у меня пятница и воскресенье были вегги.
Потом переехала в Алма-Ату, и ... - понеслось (по субботам - шашлыки-кебабы, по воскресеньям - штоллены-пирожные...).
Сейчас подумываю опять начать практиковать субботнее воздержание от еды.
Я, как Вы можете, увидеть с Орска. И моя свекровь года три-четыре назад проходила этот голод. Минус 25 кг, если я не ошибаюсь. А сейчас плюсом 37. А болячек!
Не убивайте свой организм
Поначалу всё было окей! Весь гардероб обновила. Летала прям!
Последствия стали проявляться много позже. Сейчас она уже ничего не хочет, ни поддержки, ни стройности. Она хочет здоровья
согласно методике голода по Шеллтону, когда прекращаешь голодать, реабилита должна занимать тако же период времени, а то и вдвое больше, тем само голоданье. Кать, смотри дава аккуратнее. Пробовала на себе голоданье, шикарн результат, но возращаетс все што ушло как бумеранг и вдвое больше, даже в дневниках вроде писала. Коншно свою роль сиграло не правильное отношение к еде после, но удержатьса сложно
Прости за ошибки, клавиатура на одну сторону парализованна, приходитьса извращатьса, шоб понатно как то било.
Вообще-то голодание практикуют именно для более быстрого набора веса. Н-р: борцы сумо. Если бы я знала всё, что знаю сейчас, ни за что не начала бы голодать! Ничего полезного для здоровья и фигуры. Один вред! Особенно для тех, кто набрал много лишних кг в результате своих пищевых пристрастий. Другое дело фанаты этого. У них не ради кг, а ради идеи. А для тех, кто любит вкусно покушать, это верный способ стать впоследствии ещё толше. По себе знаю. И я не исключение. Скорее правило.
Я была у Володи Ворохова в Орске на марафоне.Это супер доктор,которого надо слушать и выполнять его рекомендации тогда все поможет.Он не волшебник и все зависит от Вас.Просто некоторые чудаки... идут к нему а потом через неделю пьют водку и жрут шашлыки,а Володя виноват.Так,что у кого нет силы воли и ума сидите дома и продолжайте жиреть...
Почему бы не воспользоваться простым сбалансированным питанием, с небольшим ограничением по количеству? Вес будет уходить плавно, пищевые привычки правильные будут формироваться. А все такие экстремумы - жуткий удар по всем системам организма. Зачем себе вредить???
А вообще считаю глупость и не верю,что люди после двух сеансов по 5 месяцев не едят и прекрасно себя чувствуют
Я избавилась за полгода больше, чем от 20 кг - спокойно и без глупых чрезмерных ограничений, на сбалансированном питании и подсчете калорий. Уже третий год удерживаю результат без мук и насилий над организмом. Здоровью только польза.
А от длительных голоданий - вред ОДНОЗНАЧНЫЙ. Читайте отзывы. Хотите себе здоровье угробить?
Вы бы о красоте и о счастьи чуть раньше бы подумали .... килограмм эдак в 65....
Плохое быстро забывается, но я, к счастью вела дневник, в котором описывала всё. И свои ощущения, и самочувствие, и настроение. Когда однажды, от отчаяния хотела снова попробовать эту методу, просто перечитала дневник и....ужаснулась! Больше такое желание не появлялось.
Сколько Вы уже проголодали?
Единственное замечание - сутки до и после голодания - еда без мяса и белка, то есть у меня пятница и воскресенье были вегги.
Потом переехала в Алма-Ату, и ... - понеслось (по субботам - шашлыки-кебабы, по воскресеньям - штоллены-пирожные...).
Сейчас подумываю опять начать практиковать субботнее воздержание от еды.
Не убивайте свой организм
Последствия стали проявляться много позже. Сейчас она уже ничего не хочет, ни поддержки, ни стройности. Она хочет здоровья
Прости за ошибки, клавиатура на одну сторону парализованна, приходитьса извращатьса, шоб понатно как то било.