Пятнашки(сбор мнений + опрос)

Кто-нибудь читал книгу "Пятнашки 2.0 простой способ питаться правильно" либо на нашем сайте в разделе диет краткое описание этой системы?

Считаете ли вы Пятнашки действительно здоровым и правильным питанием? Пробовали так питаться? Результаты?

В общем, интересно знать все, что вы думаете об этом

(Я читала книгу, мне понравлось тем, что можно составить схему, что книга довольно веселая без всяких медтерминов, и есть меню для снижения, удержания и набора веса)
 
Пятнашки - это действительно система правильного и здорового питания?



Опрос анонимный.
Рейтинг:  +4
slim_and_sexy95
20 мая 2013 года 2 109 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пятнашки(сбор мнений + опрос)
Кто-нибудь читал книгу "Пятнашки 2.0 простой способ питаться правильно" либо на нашем сайте в разделе диет краткое описание этой системы?
Считаете ли вы Пятнашки действительно здоровым и правильным питанием? Пробовали так питаться? Результаты?
В общем, интересно знать все, что вы думаете об этом... Читать полностью
 


Дневник slim_and_sexy95:



Комментарии:

20 мая 2013 года
0
https://www.diets.ru/article/911795/ - это последняя из восьми (кажется) статей на этом сайте - там вам мнений хоть завались и комментариев автора.
остальные, думаю сможете по ссылке прочитать сами

uva
20 мая 2013 года
+1
Пятнашки - отличный выбор. Сбалансированная, вкусная и разнообразная еда, на которой очень хорошо теряется вес.

А в дополнение очень и очень советую почитать заметки психотерапевта, который работает с пищевыми расстройствами. Я только начала и уже очень многое про себя узнала.
svetlyachok.livejournal.com/609414.html

20 мая 2013 года
0
я стараюсь именно так питаться. Очень нравится, гибкая и сбалансированная система питания


Оставить свой комментарий
B i "