кто со мной с 22 мая)?

Привет))) я вот тоже завтра на Любимую собралась...так что вместе стартуем)

Здорово! Удачи нам! Будешь описываться о весе каждый день?

Я тоже с вами! Стартуем...

И я в ваших рядах!!!Прорвёмся девоньки!!!Всем хороших отвесов!!!

Итак, день начался... на завтрак молокочай. Очень даже вкусненько...

А у меня компот из сухофруктов был.У нас жарко два дня уже.

А я просто молоко)))) ну и воду конечно пью

Ну что девочки))) как день проходит на жидкости?!

Приветик!!! И я с Вами!!! Я уже наверное в пятый раз сажусь на "Любимую" но постоянно срываюсь , может на этот раз дойду до конца,,,, С утречка выпила кофе , и чай зеленый заготовила на целый день... Будем пробовать и надеяться .

Я пью молокочай) а точнее уже 2 л осушила))
Остался один стакан на случай голода вечером)
Ну и чай наверное "похудей" выпью вечерком, дабы помочь очиститься организму.
Девочки, держимся! И отвесами завтра будем делиться!)))

Девочки, может у кого-нибудь есть рейтинг больше 100?
могли бы создать клуб, и там бы вес вносили в табличку и в форуме общаться можно было. Гораздо нагляднее и удобнее.
У меня меньше 100 рейтинг, не могу создавать.
Кто может?

У кого какие планы на завтра , я насчет овощей, может предложите что-то интересное?

BELOKOCHANNAYA KAPUSTA dlya snizheniya vesa prosto SUPERRR!!!Hot’ sıruyu,hot’ otvarnuyu,v tushenom vide tozhe.

А я вот броколи обожаю )))) я их горячими ем, в пароварке готовлю, ну и салатик конечно с маслом оливковым. Быстрей бы завтро уже))))

Девочки, спать что ли попробовать по-пораньше лечь))? Чтобы побыстрее уже овощи начать есть да и хороший сон помогает сжечь ккал)))

Диета прекрасная! зимой сбросила на ней 7кг! но из за различных праздников все вернула, пыталась сидеть еще пару раз вес стоял и не двигался вот( поэтому сейчас ищу другое что нибудь, а так диета нравится!

Доброе утро девочки!! Я минус 1 кг пошла овощи есть ))) Как у вас?

с любимой - у меня что-то не складывается!!!
Всем кто присоединился - желаю удачи!!!

-2,2 круто!!!! Молодец какая молокочай рулит )))))))

Приветик!!!! У меня 1.6 отвес за вчера , я довольна , уже позавтракала салатиком( огурцы, помидоры ,сельдерей и обязательно лимоном заправить ) , дошла очередь до кофе . Удачки нам , мы умницы. Хотела спросить в питьевой день можно кефир?

-1kg800gr.za vchera .. . Я довольна..потом отпишусь.У нас жевательные зубы режутся...КАРАУУУУЛЛЛ!!!!

Все привет я вот сегодня сижу первый день на воде! Вчера был жудкий зажор думала вес сдвинется вверх но блин он наоборот меньше стла! на сто грамм правда но это что то чем не чего и после долгого застоя! завтра надеюсь минус еже будет!

К стати,у меня за 2 дня..один из них первый день "любимой" питьевой,ушли обьёмы по разному-от 1см до3-х.Это стол2ко жидкости во мне было...Я в шоке и оч удовлетворена результатами.

İ eshö,İMT segodnya snizilsya do 26,6

Хочу сегодня,вечером,когда все улягутся,сделать обёртывание с мёдом и горчицей.

Медово-горчичное обертывание
Состав очень прост: - 2 ст.л. горчицы в порошке - 0,5 ч.л. соли - 2 ч.л. сахара - сок половинки лимона. Замешиваем с горячей водой до сметанообразного состояния. Закрываем в емкости и оставляем на сутки.
Через сутки смешиваем 1 ст.л. сухого молока или сливок смешиваем с 2 ст.л. густого меда и 2 ст.л. готовой горчицы. Тщательно перемешиваем и можно начинать. Наносим на кожу проблемных мест тонким слоем и заматываем пленкой, а во время процедуры нужно просто утеплится и полежать 30-40 минут на диване. Ориентируйтесь на свои ощущения, должно быть очень тепло, если жжение сильное - смойте водой и добавьте в сл. раз меньше сахара. Результат вас поразит! Нужно 5-10 сеансов с перерывом а 1-2 дня. Кожа после процедуры красная, но ожогов нет. Все проходит спустя минут 10. Объемы уходят очень быстро, около 5 см в талии и бедрах за курс процедур!
ВНИМАНИЕ!!!!:
1. ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ СДЕЛАЙТЕ ПРОБУ НА НЕБОЛЬШОМ УЧАСТКЕ КОЖИ! НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ НЕ ПЕРЕНОСЯТ ГОРЧИЦУ!!! 2. Если чувствуется слишком сильное жжение - лучше все смыть и в другой раз класть меньше сахара. Пробуйте сначала на небольших участках кожи 3. Смывать следует не горячей водой,иначе будут весьма неприятные ощущения. 4. Противопоказано при варикозе, кожных заболеваниях, повышенном давлении, проблемах с сердцем, беременности и лактации. От растяжек, кстати, данное обертывание тоже помогает По прошествии курса они станут гораздо менее заметными Удачи и будьте осторожны.
P.S. И удостоверьтесь,что у Вас нет аллергии на какой нибудь компонент! У многих аллергия на мед.

Я иногда развожу вежером,делаю днём,когда малыш в обед спит.İли же утром развожу,делаю вечером,когда все спят.Варю кофе и кайфую на диване.