Всем привет))
Сегодня я повторяю диету вновь. Первый раз когда я была на неё я продержалась всего 16 дней и скинула 5 кг, меня результат порадовал НО!!! Были некоторые щекотливые проблемы в отношении освобождения кишечника. В этот раз я решила заменить яйца на творог, учитывая что молочку я ем крайне редк, думаю для меня это будет полезно)
Так вот сегодня первый день:
Завтрак- 100 грамм творог 1%, половина апельсина и чай
Обед- клубника 150 грамм, яблоко зеленое, чай зелёный
Ужин- 2 котлеты (позавчерашние, правда с добавлением яйца).
В течении дня я пила зелёный чай.
Кушать практически не хотелось, НО! голодная слюна подступила ко мне около 3-4 часов, было ужасное состояние и когда я видела соседку по столу с пирожком в руках я подумала :"а ну его всё... я люблю себя и такой"...но совесть мне не дала расслабится.
Моим стимулом является то что когда приходишь в магазин одежды, набираешь ворох вещей, заходишь в кабинку и ВСЁ!!! пипец, раздеваешься и видишь какое то чудовище, в одежде -супер, ьбез одежды -отстой. Тут висит, там бугры, кожа какая то странная. Вот.
Кто со мной готов хлоднокровно вступить в борьбу с лишним десятком кг и целлюлитом - милости прошу.
Что для вас является стимулом для похудения?
Опрос завершен.
Муж, из-за проблем с весом у нас портятся отношения, он заглядывается на стройных
0
(0%)
Размер одежды, не могу подобрать нужную одежду
1
(33%)
Раздеваюсь и мне моё тело ненравится
2
(67%)
"Жирные" картинки в интернете безобразных толстяков
0
(0%)
Моя подруга- она смогла похудет и я завидую ей, а чем я хуже?
0
(0%)
Всего проголосовало: 3
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Пока нет комментариев.