Опять период зажора. Жру аки конь. Ниче не помогает. Ни мотивация, ни спорт, ни скотч.
Смотрю на свои увеличивающиеся в размерах ляжки, плачу и опять жру. А ведь такая подтянутая была.
Это все работа и стресс. Весь апрель трясло от нервов- вот и приплыли.
Занимаюсь Джиллиан, занимаюсь танцами, то бишь спорт раз 6 в неделю точно.
Но вечером наедаюсь, нажираюсь. Потом чувство вины, которое я снова пытаюсь заесть. Замкнутый круг какой-то.
Даже на весы не встаю - боюсь проломятся.
Че делать и куда бежать... Еда как наркотик.
Реву.
Опять период зажора. Жру аки конь. Ниче не помогает. Ни мотивация, ни спорт, ни скотч. Смотрю на свои увеличивающиеся в размерах ляжки, плачу и опять жру. А ведь такая подтянутая была. Это все работа и стресс. Весь апрель трясло от нервов- вот и приплыли. Занимаюсь Джиллиан, занимаюсь танцами, то бишь спорт раз 6 в неделю точно. Но вечером наедаюсь, нажираюсь...
Читать полностью
Я без конфет не могу.... Сейчас почти 61 кг. при росте 165 см. Пытаюсь сидеть на гречневой диете, правда очень плохо получается! Самая большая проблема в том, что со спортом не дружу. Начинаю заниматься и бросаю...
И я жрала, пока 99.9 кг не нажрала и однажды на перекрестке, маленькая девочка глядя на меня начала кричать: "Мама смотри какая толстая тетя! Я оглянулась, а там никого кроме меня . Жор пропал............. как рукой сняло.............
ох, как я Вас понимаю!!! мне мой друг при всех сказал за большим столом наших общих друзей, что у меня рука больше его!!! вроде промотивировала на год))), минус 20 кг, но вот были майские и плюс 5 кг за 2 недели тоже плачу!!! Но верю, что все будут стройные и подтянутые)))
Что ж так себя изводите? Рыдать при ИМТ 20? Вот глупость-то!
Думаете, что сбросите 3кг и все проблемы в жизни уйдут? Фигушки!
Проблемы приходят и уходят, так что выше нос, весы на время уберите и успокойтесь.
Вроде большая уже девочка, а плачет по таким пустякам.
Не держите себя в голодном состоянии, но и вредности не ешьте.
Хочу фото в студию, будем рыдать вместе. Не принимайте близко к сердцу тех, кто говорит, что вы с жиру беситесь, им не понять, что и 3 кг - это лишние!!! А я толще, аж на 1,5 кг. Тоже жру и рыдаю))
Думаете, что сбросите 3кг и все проблемы в жизни уйдут? Фигушки!
Проблемы приходят и уходят, так что выше нос, весы на время уберите и успокойтесь.
Вроде большая уже девочка, а плачет по таким пустякам.
Не держите себя в голодном состоянии, но и вредности не ешьте.
Мне кг 5 сбросить, но при этом продолжая жрать желательно)