У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)

программа на сайте

Девушки, кто из вас пользовался написание программы тренировки на сайте, к примеру ваштренер? Я обычно заказываю, а это решила сэкономить интересно ваше мнение услышать. Что интересует-нужно ли что то ещё добавлять к тому что предлагают или нагрузки там достаточно, эффективна ли была программа-были ли результаты именно по ней?

Рубрика: Программы тренировок

Рейтинг: +5

Везучка

22 мая 2013 года

292

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/932469/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">программа на сайте</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки, кто из вас пользовался написание программы тренировки на сайте, к примеру ваштренер? Я обычно заказываю, а это решила сэкономить интересно ваше мнение услышать. Что интересует-нужно ли что то ещё добавлять к тому что предлагают или нагрузки там достаточно, эффективна ли была программа-были ли результаты именно по ней?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/932469/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/932469/
              ]программа на сайте[/url][/b][/size]
              Девушки, кто из вас пользовался написание программы тренировки на сайте, к примеру ваштренер? Я обычно заказываю, а это решила сэкономить интересно ваше мнение услышать. Что интересует-нужно ли что то ещё добавлять к тому что предлагают или нагрузки там достаточно, эффективна ли была программа-были ли результаты именно по ней? [b][url=https://www.diets.ru/post/932469/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)":

Легкий десерт
Белковые рулеты
• программа на сайте
тренировка для постройнения
эффективная тренировка для "постройнения"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

irinavs

22 мая 2013 года

имеется ввиду твойтренер? Я делала программу там, для начала подошло.

Ответить

Везучка

(автор поста)

22 мая 2013 года

irinavs пишет:
имеется ввиду твойтренер?

да,про неё

↑ Ответить

prianichek

5 июня 2013 года

А где ее найти девочки подскажите плиззз

↑ Ответить

Leshika

8 июня 2013 года

наберите в гугле твойтренер

↑ Ответить

Olga2147

22 мая 2013 года

а сейчас как?

↑ Ответить

irinavs

23 мая 2013 года

сейчас я по программе Костроу занимаюсь, мне больше нравится, хотя она не индивидуальная. По хорошему, Тренер должен программу составлять, но у меня пока возможности такой нет

↑ Ответить

Leshika

8 июня 2013 года

да, хорошии тренер никому не повредит, но здесь о таких порои читаешь,убить хочется

↑ Ответить

stal

26 июня 2013 года

заказала у Саши Версаль.
снчала. в недоумении была, а сейчас понимаю, чоо граммотно все ооочень, умница она.

Ответить

кися-кися

4 августа 2013 года

ммм ну и как программка от Саши версаль??? правда помогает????что там такого особенного???

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы