Вот что я хотела сказать, сегодня фруктовый день, но толком я не поела ничего((( часов в 12 съела пюре из персика и яблока. Потом в 3-4 съела грушу и все.. Сейчас пытаюсь засунуть в себя яблоки, но как - то безуспешно. Видать желудок сузился.
Сегодня еще начались КД, тошнило и живот болел, возможно на этом фоне так и ела. А под вечер, так вообще, плохо чувствую себя, головокружение какое то предобморочное состояние будто-то... обессилена прям(
+ сегодня экзамен сдавала. А сессия+ работа и диета обычно не совместимы...
Ладно, сегодня лягу спать пораньше, завтра взвешусь и утром кашку сделаю наконец-то правильный завтрак будет!
Всем хорошего вечера!) и самочувствия!
Вот что я хотела сказать, сегодня фруктовый день, но толком я не поела ничего((( часов в 12 съела пюре из персика и яблока. Потом в 3-4 съела грушу и все.. Сейчас пытаюсь засунуть в себя яблоки, но как - то безуспешно. Видать желудок сузился. Сегодня еще начались КД, тошнило и живот болел, возможно на этом фоне так и ела...
Читать полностью
Пока нет комментариев.