Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
диету додержала строго - минус 2 кг. мало,вода,которая тут же восстановилась...ела мало, особенно гадостные белковые дни...я мясо ненавижу, особенно вареное.) наверное, не моя диета. раньше сидела на "гречневой",но теперь эффект от нее ноль...не нарушаю,я буквоед...
пока ничего не скинула,но все еще впереди.
"минус 60" читала, но после 6 не есть не получается(. у меня наоборот - весь день не ем на работе (негде). в 9 вечера ем дома...
дюкан меня смущает обилием белков...опасно для почек.
с понедельника села на гречку, буду сидеть сколько смогу.
удивляюсь,как я зависима от еды))) нужна сильная мотивация! с детьми я вопрос закрыла,видимо...надо искать новые цели)))
думай о своем здоровье,я как хочу что-то съесть запретное,так вспоминаю как мне хреново было,когда гипертонический криз случился,
что и есть не хочется.а с детьми вопрос не закрывай,надо всегда надежду лелеять.знаешь что мне помогла в третий раз,я съездила на море и закопалась в песке.знаешь многие советовали,но я не верила,а тут помогло.и как в это не верить после этого.единственное получилось внематочная,но это уже наверное по другой причине.
сижу неделю на гречке-отвес 500 граммов, отеки! при этом "уписываюсь"...))) наверное,попробую как и ты - кремлевку.