Руки? Лицо? Живот?

Руки? Лицо? Живот? Вот интересно, а какая часть тела худеет в первую очередь? У меня это руки. Ну, может, еще лицо. А вот бедра долго соображают. Существует мнение, что у женщин вообще запрограммировано природой отложение жира в нижнем отделе. Потому попа и бедра так неохотно теряют сантиметры.
Что скажете? Какая часть тела первая в очереди на похудение?
Рейтинг:  +38
RomBaba
23 мая 2013 года 1233 150
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Руки? Лицо? Живот?
  Вот интересно, а какая часть тела худеет в первую очередь? У меня это руки. Ну, может, еще лицо. А вот бедра долго соображают. Существует мнение, что у женщин вообще запрограммировано природой отложение жира в нижнем отделе. Потому попа и бедра так неохотно теряют сантиметры.
Что скажете? Какая часть тела первая в очереди на похудение? Читать полностью
 


Дневник RomBaba:

  • • Руки? Лицо? Живот?


Комментарии:
Страницы: 1 2


23 мая 2013 года
+5
грудь

23 мая 2013 года
0
это точно)

23 мая 2013 года
0
Дык, обЫдно же. Ей бы как раз не худеть Щас посмотрела по старым фоткам, а ведь и у меня она сдулась.

23 мая 2013 года
+1
nogi

23 мая 2013 года
0
Неистово завидую!

24 мая 2013 года
+1
а я вот думаю ноги легче накачать и согнать с них жирок ,чем с живота и талии

24 мая 2013 года
+1
да, и у меня так же - живот в последнюю очередь, а с ногами у меня вообще проблем никогда не было. Интересно, что у моей сестры все с точностью до наоборот)

24 мая 2013 года
0
и у моей сестренки также!!Узкая талия,большая грудь,плоский живот и чуть по мощнее бедра и попа,которой у меня никогда не было

24 мая 2013 года
0
Ыыы, если б это было так... Ну, может у других оно все обстоит именно таким макаром, но мне легче живот убрать, чем бедрища. А икры и так на вид перекачанные но буду пыжиться и дальше, главное не сдаваться.

23 мая 2013 года
0
грудь. и руки, да.
потом начинается странное - торчат ключицы, а бедра как были 100 см, так и остаются.

23 мая 2013 года
0
Кажется, к этому и идет...

23 мая 2013 года
0
ничего. рано или поздно организм придет к балансу и выровняется.
спортом не занимаетесь параллельно диете? меня вот тренер заставляет грудь качать, чтобы ключицы не торчали так сильно.

24 мая 2013 года
0
Джиллиан Майклз, 30-дневка, сегодня 10 день. Плюс обруч по 40 минут и велик по выходным 1,5ч. Качаться не хочу, так как тогда придется спортом заниматься постоянно, чтобы не получить новых жировых проблем.

24 мая 2013 года
0
А вы думаете, что стоит только прийти в зал, и вы сразу станете бодибилдером?))
Я вот за три месяца интенсивных занятий чуть-чуть подтянула руки и наметилось что-то вроде пресса.
Прочем, мне кажется у вас и так нагрузка хорошая.
Так что остается только пожелать успехов идти верным курсом!
И в итоге все получится

24 мая 2013 года
0
Не-не-не Бодибилдером мне не стать, даже если я прикую себя к тренажерам)) Но боюсь, что метаболизм ускорится от интенсивных тренировок, а потом каак замедлится (если перестать качать грудь или ноги, например), и тогда я стремительно наберу.
Я пока в начале пути - ну что такое 10-11 дней. И не знаю, насколько долго пришла в фитнес. 30 дней по-любому, а потом будет видно.
Ваши три месяца для меня это такое "уАу")) Позвольте восхититься. Буду догонять)) И вам больших спортивных успехов!

24 мая 2013 года
0
а зачем прекращать тренировки? Надо, чтобы вошло в привычку) А силовые самый близкий путь к хорошей фигуре)

24 мая 2013 года
0
Ну для меня важно, чтобы все было в удовольствие) в жизни и без того полно стрессов. Пока радует, я, конечно, буду упражняться) А если станет каторгой, сменю вид физической активности.

24 мая 2013 года
+1
вы не представляете какое это для меня уау,)
до этого лет 8 уже максимальная физическая нагрузка у меня была - пакет с продуктами до лифта дотащить.))

аппетит приходит во время еды, удовольствие от физнагрузок - тоже в процессе. ) главное дерзать.

24 мая 2013 года
0
Надеюсь, и мой аппетит долго не угаснет))

27 мая 2013 года
+1
точно-точно

23 мая 2013 года
+2
Согласна. Грудь! И все чему худеть не надо!

23 мая 2013 года
0
Руки ? Ну вот как,скажите КАК они у Вас худеют? Что делаете для этого? Вот у меня все,кроме рук.Они такие жирные

23 мая 2013 года
+1
вообще я подозреваю от типажа зависит. у кого от природы ноги стройные, и в последнюю очередь будут уходить грудь\руки. у кого-то живот ввалится, а уши на бедрах останутся.

а вообще если сильно терять вес, то худеет вообще всё

23 мая 2013 года
0
Не знаю... ничего не делаю. У меня запястье спичка, да и сверху уменьшается. Может, это Джиллиан... Я бы вот так же спросила: КАК людям удается полнеть, сохраняя стройные ноги, а главное, бедра?!

23 мая 2013 года
+1
у меня первым похудело лицо.потом ушли бёдра и ушки на бёдрах.последней сдулать грудь-причём резко и сразу а вот пузо-осталось ...ну,чуть поменьше,конечно,но не уходит...

23 мая 2013 года
+1
Ушки ушли? Как здорово!!! Поздравляю.

23 мая 2013 года
0
У меня сразу лицо и ноги . Потом попа. Живот пока медлит. Грудь еще не сдулась

23 мая 2013 года
0
Тоже неплохо! Пусть и не сдувается)))

23 мая 2013 года
+1
Вы прям как мой муж говорите

23 мая 2013 года
0
У меня лицо и грудь

23 мая 2013 года
0
Ну, лицо это уже хорошо. Знаю несколько девочек, кто при подтянутой фигуре имеет расплывшееся лицо. А ведь худые скулы и отсутствие второго подбородка - залог юной внешности...

23 мая 2013 года
0
RomBaba пишет:
худые скулы
Не всегда. Часто наоборот - круглые щечки - признак молодости

24 мая 2013 года
0
Ну да, бывает и так, не спорю)

24 мая 2013 года
0
У меня лицо схуднуло в первую очередь))
А вообще все жиры более-менее равномерно уходят)
Многие про уши на попе пишут.. мне хорошо - у меня такого никогда не было)

23 мая 2013 года
+1
Уходит все более менее равномерно, разве что грудь поторапливается а вот уши попины, до последнего держатся

23 мая 2013 года
+1
Равномерно - наверное, самый лучший вариант из всех. Гармоничные пропорции и все дела... Уши - самые вредные, это точно. Уходили бы они первыми!)))

23 мая 2013 года
0

23 мая 2013 года
0
Надо же, как интересно, у всех все по-разному. Ну, главное, что хоть что-нибудь худеет, глядишь, и лентяйские части тела подтянутся...

23 мая 2013 года
0
у меня в первую очередь попа и грудь пропадают

24 мая 2013 года
+1
Фигура "яблоко", наверно? Ничего, живот побунтует и сдастся!

24 мая 2013 года
0
RomBaba пишет:
Ничего, живот побунтует и сдастся!
ох быстрее бы уже

24 мая 2013 года
+2
анютка85 пишет:
в первую очередь попа и грудь пропадают
и лицо. Живот самый стойкий. Но если начинаю поправляться - живот растет быстрее всех - тут он пионер.

24 мая 2013 года
0
Похудюшка пишет:
Но если начинаю поправляться - живот растет быстрее всех - тут он пионер.
о да!! еще спина быстро заливается жиром...и вот со спины мне труднее всего убрать

23 мая 2013 года
+4
У меня лицо, грудь, попа и ноги в первую очередь худеют. А живот, сцуко, держится до последнего! И жирок вокруг талии, бочкА тоже. На спине жирки под лифчиком.

23 мая 2013 года
0
Так этож моя фигура, мы сестры -близнецы!

24 мая 2013 года
0
Вот негодяй живот... Ну-ка, давай, не вредничай, сдувайся! Никуда не денется, уйдет... мои бедра из той же серии.

24 мая 2013 года
+1
Похудевочка пишет:
На спине жирки под лифчиком
у меня убрались быстро, когда я стала делать обратные отжимания. Очень эффективные упражнения.

24 мая 2013 года
+1
Хм, надо запомнить...

24 мая 2013 года
0

23 мая 2013 года
0
Грудь
Талия, живот, щеки
Бедра и попа...почти не сдвигаются..Так - на пару см.

24 мая 2013 года
0
Талия, живот уже неплохо, разве нет? А у нас с вами похожий тип фигуры...

24 мая 2013 года
+1
Да, я особо не жалуюсь на фигуру. Талия есть, осанка хорошая, пропорция "песочные часы", грудь маленькая - так ведь это с какой стороны посмотреть: недостаток или достоинство))))))
Единственное - нужно держать себя в руках... и не разжираться.

24 мая 2013 года
0
Ммм песочные часы, недостижимая мечта! Это и впрямь достоинство!

24 мая 2013 года
0
Это - конституция, заложенная генами...))))))))

23 мая 2013 года
+1
у меня лицо. толстеем мы все с низу,а худеем сверху.

23 мая 2013 года
0
грудь ушла насовсем и больше не вернется. за ней попа вещи собирает

24 мая 2013 года
0
Зато наверно и ножки заглядение

23 мая 2013 года
0
все худеет, акромя живота)0 сама дрисщ уже, а живот торчком)

24 мая 2013 года
0
Ну шож так сразу: дрищ, стройняшка! Мечтаю о таком весе.

24 мая 2013 года
0
просто на грудной клетке уже кости, а он сопротивляетсЯ... борюсь, время еще есть.

23 мая 2013 года
0
Щеки.

24 мая 2013 года
0
А почему грустный смайл?

25 мая 2013 года
0
Потому, что хотелось бы , чтобы это был бюст. Живот. ляжки. Второй и третий подбородки.
Так нет - щеки.

25 мая 2013 года
0
Возможно, это только начало. Не расстраивайтесь, главное, что худеете, а не набираете.

23 мая 2013 года
0
в первую - талия и спина. Живот только счас начал поддаваться. Попа уходит постепенно с самого начала, но там столько накопилось, что еще надолго хватит. Грудь (вопреки страхам) почти не похудела. Лифчики ношу те же, что и раньше. В общем типичный пример груши: сверху уже всё красиво, а снизу - еще работать и работать.

24 мая 2013 года
0
Да, это знакомо, груши мы, груши. Мягкое место у нас самое неподатливое... Я вот еще видела на днях 2 примера груши. Мне так их было жалко! Сами девушки стройные, прелесть, но ноги! Именно икры. Говорят, икры худеют сложнее всего. Сверху уже и худеть незачем, а вот ноги большие. Скорее всего, у меня будет так же.

24 мая 2013 года
0
икры - вообще до слез. Уже и жира-то особо нет, но всё равно зрительно нога кажется полной. Сбоку и сзади еще ничего, а спереди прям обидно - некрасиво, на мой взгляд. Что с ними делать непонятно. А так хочется стройненькие ножки

24 мая 2013 года
0
У вас тоже? Ну вот... а может это просто кажется? Я слышала, что икры худеют, если регулярно делать упражнение "ходьба на пятках", а от "ходьбы на носочках" они наоборот растут. А у меня они еще и "перекачанные" какие-то, не такие как у всех, ровненькие, красивенькие, а мускульные эти выросты что ли..

24 мая 2013 года
0
вот и у меня выросты.
RomBaba пишет:
а от "ходьбы на носочках" они наоборот растут
ну вот спасибо бальным танцам в детстве: сплошные носочки, подъемы на носочках и т.п. Ущипнуть не за что, сплошная мышца, а выглядит некрасиво

24 мая 2013 года
+1
а у меня такая "прелесть" от каблуков, наверно. Всю жизнь на каблуке, потому что метр с кепкой. Вот он, "носочек".

24 мая 2013 года
0
Да и каблуки тоже. По молодости ходила только на каблуках (как-то полезла на даче собирать абрикосы и то на каблуках, так как другой обуви просто не было), без каблуков начинали дико болеть икры....
Но сейчас вон девчонки-газели вообще на высочайших шпильках бегают, а ножки заглядение....

24 мая 2013 года
+1
Наверно, это уже генетика...или удобные колодки. Про абрикосы на каблуках рассмешили

24 мая 2013 года
0
RomBaba пишет:
это уже генетика
Я думаю что именно она... У меня такая же фигня и я точно знаю, что худение на эту часть тела никак не повлияет.. и даже операций нет по ее изменению

24 мая 2013 года
0
Ыыы, грустно... я-то надеялась, что как-нибудь рассосется...

25 мая 2013 года
0
как раз на генетику в моем случае не могу спихнуть: мама - яблоко, ноги у нее заглядение. В 45 сзади мужики заглядываются, а вот спереди - совсем не то.... И все прочие женские родственники обладают нормальными ногами, но при этом не имеют такой талии, как у меня. Так что тип телосложения у меня совсем не по наследству

25 мая 2013 года
0
Аха, у меня мама тоже яблоко, умопомрачительные ножки и бедра (ей 53), небольшой животик. А вот я настоящая Ром-баба Бедра и ноги тяжеловаты Похоже, у меня тоже не прокатила отмазка генетикой))

23 мая 2013 года
0
У меня лицо, живот, грудь.. Попа вААЩе не уходит..

24 мая 2013 года
0
у меня живот)))

24 мая 2013 года
+1
реально? мечта моей жизни..

26 мая 2013 года
0
Только вот беда в том, что мне нужно что бы попа худела

24 мая 2013 года
0
Ориентируюсь по фейсу))) Грудь не худеет потому что кормящая)))) ну или это просто не заметно...

24 мая 2013 года
0
Да, кормящая грудь почти не худеет, только после ГВ. Я на днях выкладывала фото в До и после, там До тоже кормящая, если сравнить с После, очевидно, что сдулась сильно...

24 мая 2013 года
0
зато "оптом")) И за себя и за ГВ и за сброс веса)))) Посмотрим)))

24 мая 2013 года
0
Кстати, ГВ, особенно если много молочка, - отличное время для сброса веса (хотя знаю, что многие набирают почему-то). БОльшая часть моих кг ускакала именно за это время, сейчас без ГВ худеется медленнее.

24 мая 2013 года
0
Я за время ГВ набрала очень много. Но этоя сама виновата. Во время беременности в плане питания обошлась без причуд. А вот после на шоколад потянуло. Ну и лопала его месяца 3 ежедневно

24 мая 2013 года
0
не много уже - дочке уже год и три...
Знаю почему набираю я при ГВ - если сбрасываю более 2 кг - ощутимо меньше молока становится((( Удержаться в одной точке - самое сложное))) либо сбрасываешь, либо набираешь... У меня наоборот без ГВ быстренько... другой вопрос что последний 6,5 лет я либо беременная, либо на ГВ, либо и то и другое))))

24 мая 2013 года
0
Это сколько ж у вас деток? 6,5 лет, мама дорогая...

25 мая 2013 года
0
всего трое... (9 мес. беременность + 1,5 года ГВ) * на троих.

25 мая 2013 года
0
На ГВ я набираю очень много, если мало съела, то нет молока, чай с молоком и печеньем и вот она полная грудь, а так же полный живот, полные бедра и далее по списку.

24 мая 2013 года
0
Первой убегает грудь, за ней лицо, после ноги и бедра.
А вот от лишнего на животе и руках избавиться оооочень сложно

24 мая 2013 года
0
Ну а если пресс качать? Я спрашиваю, потому что счастливая обладательница послеродового пузика. У меня было кесарево, над шрамом такой небольшой валик, он тоже сложно поддается. Пресс поможет?

24 мая 2013 года
0
Сколько себя помню, даже при весе 57 животик у меня оставался.
При том, что спортом занималась много.
Ну а сейчас после рождения ребенка и ранее имевшаяся талия совсем пропала.
Вот как раз сейчас только закончила тренировку. Минут 10 еще посижу / похожу и спасть свалюсь

24 мая 2013 года
0
У меня даже в весе 52 была та же ерунда с бедрами, внутренняя сторона - жиронакопитель дурацкий. Хотела сказать, что поздняя тренировка, а потом увидела, где живете. Надо же, какая интересная страна!

24 мая 2013 года
0
Время минус час от московского.
Так что тренировка действительно поздняя. Могу себе это позволить только когда ребенок спит.

24 мая 2013 года
0
Ого, тогда и правда поздно. Ну, у вас, наверно, еще жарко днем, ночью полегче тренироваться, когда свежо.

24 мая 2013 года
0
Все равно с кондиционером

24 мая 2013 года
+1
дык от типа фигуры зависит все.
Яблочкам, ксати, быстрее удается избавляться от своих проблемных зон. А вот "грушам" худеть тяжелее, зато меньше шансов болеть сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Это я доктора Ковалькова наслушалась, если он врет, то и я.
но все ж заметила, что мой живот при похудательном исчезает быстрее, чем у подруги бедра. Как-то так. Она как бы в верхней части тела уже вся такая изящная, ничего лишнего, но бедра и ноги какие-то грузные. Наверное, здесь уже нужен спорт..

24 мая 2013 года
0
Очень интересные сведения, раньше не слышала... надо взять на заметку и проанализировать на подружках

24 мая 2013 года
0
та часть тела,которая больше всего задействованна

24 мая 2013 года
+1
А я читала в блоге одного мужика, фитнес-гуру какой-то, что без разницы, куда идет нагрузка, жир уходит равномерно. Заливает, что ли? У вас действительно худеет та часть тела, которую усиленно тренируете?

24 мая 2013 года
0
Нет, у меня худеет все, но что-то быстрее, а что-то медленнее.

24 мая 2013 года
0
У меня грудь, лицо, может немножечко живот. а вот попа, бедра ни на 1 см уменьшиться не хотят!

24 мая 2013 года
0
А вы только диетой худеете или спорт тоже подключали?

24 мая 2013 года
0
2 раза в неделю занимаюсь аэробикой. Чаще к сожалению не получается.

24 мая 2013 года
0
Ну тогда ясно, тренировки не так интенсивны, потому и медленнее. Но главное, вес уходит, так что никуда не денется, сдастся и попа.

24 мая 2013 года
0
RomBaba пишет:
Но главное, вес уходит, так что никуда не денется, сдастся и попа.
Надеюсь. Пока, что результата практически не видно. 3 года занятий аэробикой результата не дали, сейчас вот еще подключила подсчет калорий, хотелось бы хоть какой-то результат увидеть.

24 мая 2013 года
0
Три года!! Вот это сила воли... снимаю шляпу. Пусть у вас все получится.

24 мая 2013 года
+1
мезотерапия,миостимуляция,лифтинг и т.д. и бедрам и попе не будет другой альтернативы,как уменшатся

24 мая 2013 года
+1
Живот худеет легко,а вот бедра

24 мая 2013 года
0
живот, грудь, лицо, бедра, а вот ляхи внутри самые последние

24 мая 2013 года
0
Во-во... и что с ними делать?

24 мая 2013 года
0
добавила фото со спины и увидела что спина очень подтянулась, а то видишь только спереди себя,теперь могу добавить и спина https://www.diets.ru/photo/929757/

24 мая 2013 года
0
Ух ты! Вот это спинка... поздравляю!!

24 мая 2013 года
0
спасибо

24 мая 2013 года
0
да, с попой просто война =)

24 мая 2013 года
0
Лицо, грудь.

nut
24 мая 2013 года
+1
попа и грудь, я бы назвала этот типаж не яблоком, а бревном, больше похоже )))))

24 мая 2013 года
0
а
nut пишет:
я бы назвала этот типаж не яблоком
а прямоугольником

24 мая 2013 года
0

24 мая 2013 года
0
Я и жирею сплошняком и худею вполне равномерно.Чему очень рада

24 мая 2013 года
0
толстела сверху вниз-худею снизу вверх давно это заметила за собой сейчас грудь сдулась и лицо похудело

24 мая 2013 года
0
Снизу вверх, это значит, ноги худеют вперед?

24 мая 2013 года
0
Там где меньше жира, там и худеется. Вот ноги только начали сейчас худеть, уже ключицы выпирают, а ноги ни-ни, за грудь вообще молчу... И с живота тоже очень сложно согнать жирок.

24 мая 2013 года
0
А зачем надо, чтобы худела грудь?

24 мая 2013 года
0
У меня все одновременно - грудь, лицо, ноги, попа, живот....все сдулось как шарик Никогда не думала, что могут так ноги похудеть, всю жизнь были толстые ляжки и попа моя была предметом насмешек...

24 мая 2013 года
0
Поздравляю, это так приятно!!! Нет насмешкам!!

24 мая 2013 года
+1
RomBaba пишет:
Какая часть тела первая в очереди на похудение?
не знаю какая в первую, знаю какая в последнюю - ЖИВОТ мать его

24 мая 2013 года
0
Тоже борюсь с валиком(( наверно это удел большинства мамашек

24 мая 2013 года
0
я думаю, что всех... и не обязательно мамашек.. у женщины природой заложено, что на талии отложения есть

24 мая 2013 года
+1
Ну да) Жаль, мы не в Индии живем, там животик - символ красоты. Остается бороться!

24 мая 2013 года
0

24 мая 2013 года
0
да уж


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "