Главная > Дневники > Дневник пользователя Ооляля

Нужно потерять 3 см. в объёме живота. Помогите-е-е-е!

Девочки, может кто посоветует. Через 7 дней у подружки свадьба. Платье бомба! Но впритык и с втянутым животом. Понимаете - так гулять на свадьбе не получится. Я 2 раза в день занимаюсь с Джилиан, кручу хулухуп, сегодня подключу скакалку. На талии платье хорошо, а вот "спасательный круг" выдаёт все недостатки. Мне бы хоть 3 см. убрать и это решит мою проблему века, но боюсь не успею. Может кто-то страдал от той же проблемы и знает супер метод.

Тэги: похудеть

Рейтинг: +4

Ооляля

24 мая 2013 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/934522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужно потерять 3 см. в объёме живота. Помогите-е-е-е!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, может кто посоветует. Через 7 дней у подружки свадьба. Платье бомба! Но впритык и с втянутым животом. Понимаете - так гулять на свадьбе не получится. Я 2 раза в день занимаюсь с Джилиан, кручу хулухуп, сегодня подключу скакалку. На талии платье хорошо, а вот "спасательный круг" выдаёт все недостатки. Мне бы хоть 3 см...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/934522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/934522/
              ]Нужно потерять 3 см. в объёме живота. Помогите-е-е-е![/url][/b][/size]
              Девочки, может кто посоветует. Через 7 дней у подружки свадьба. Платье бомба! Но впритык и с втянутым животом. Понимаете - так гулять на свадьбе не получится. Я 2 раза в день занимаюсь с Джилиан, кручу хулухуп, сегодня подключу скакалку. На талии платье хорошо, а вот "спасательный круг" выдаёт все недостатки. Мне бы хоть 3 см. убрать и это решит мою проблему века, но боюсь не успею... [b][url=https://www.diets.ru/post/934522/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ооляля:

Похвастушки, Похвастушки...
Умереть за 50 мин. с Джиллиан
• Нужно потерять 3 см. в объёме живота. Помогите-е-е-е!
Пацанячий беспредел
Я же не сумашедшея?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Комментарии:

irinavs

24 мая 2013 года

а по питанию что? Вам бы воду посгонять...

Ответить

volska

24 мая 2013 года

Да,здесь нужна разгрузка по питанию.Устройте пару разгрузочных дней.Самый эффективный на кефире,но и самый голодный.Ну и посидите на диете.Упражнение вакуум.Еще лучше делать с утра все упражнения ,до завтрака.

Ответить

cliko

24 мая 2013 года

Ага, у меня тоже после разгрузочных дней на следующее утро живот сразу становится "впуклый" на месте выпуклостей

↑ Ответить

Ива Ива

24 мая 2013 года

Супер метод: дорогое утягивающее бельё!
В нём комфортно и утянет оно так, что будет не 3, а все 6 см. Ещё-отлично смоделирует фигуру на проблемных местах. Уберёт все наплывы и сгладит все неровности.

Ответить

irinavs

24 мая 2013 года

да, согласна!

↑ Ответить

Ооляля

(автор поста)

24 мая 2013 года

Спасибки за совет. У меня это совсем вылетело из головы.

↑ Ответить

vgikulenok

24 мая 2013 года

Нужно эти дни питаться легкими продуктами не вызывающими брожение,обязательно попить чаи мочегонные, я лично обожаю рыбные дни. Короче нормализуйте работу кишечника.

Ответить

Angelochka

24 мая 2013 года

Попробуйте диету "6 лепестков", у некоторых девушек на сайте убиралось до 8 см в области живота

Ответить

Ива Ива

24 мая 2013 года

И по завершению "лепестков"-нажраться на свадьбе от пуза.....

↑ Ответить

irinavs

24 мая 2013 года

↑ Ответить

Angelochka

24 мая 2013 года

Ива Ива пишет:
нажраться на свадьбе от пуза.

Ну или меньше есть и больше танцевать и в развлечениях участвовать активно

↑ Ответить

Ооляля

(автор поста)

24 мая 2013 года

Я уже пробовала эту диету, несущественный результат и сразу набор, хотя я с лепестков на правильное питание.

↑ Ответить

Ооляля

(автор поста)

24 мая 2013 года

Я сижу на правильном питании, но сейчас сделала упор на белки. А вот про бельё я совсем забыла. Не зря обратилась за советом. Спасибо, девочки!

Ответить

Mary555

24 мая 2013 года

Ооляля пишет:
На талии платье хорошо, а вот "спасательный круг" выдаёт все недостатки.

возможно стоит вспомнить о корректирующем белье????

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.