Вес после окончания грудного вскармливания

Привет, подружки!
Вот и настал момент, отлучила своего ребенка от груди (2,5 года кормила).
За время кормления хорошо худелось на подсчете калории и ПП. А сейчас что-то странное, думаю гормональное... Ем правильно, стараюсь, где-то 1200-1500ккал. Стала заниматься на орбитреке. Работаю, то есть вся в делах. А вес как вырос на несколько кг за зиму, так и держится. Повышенный аппетит, причем не голод, а именно желание есть и есть. Еле сдерживаюсь, а иногда и нарушаю. Мне трудно, весы расстраивают. Как быть не знаю... Давно не была в таком отчаянии...
А как у вас было?

Тэги:  ГВ, вес

Рейтинг:  +19
malinka343
24 мая 2013 года 2 5765 71
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес после окончания грудного вскармливания
Тэги: ГВ, вес

Привет, подружки!
Вот и настал момент, отлучила своего ребенка от груди (2,5 года кормила).
За время кормления хорошо худелось на подсчете калории и ПП. А сейчас что-то странное, думаю гормональное... Ем правильно, стараюсь, где-то 1200-1500ккал. Стала заниматься на орбитреке. Работаю, то есть вся в делах. А вес как вырос на несколько кг за зиму, так и держится... Читать полностью
 


Дневник malinka343:



Комментарии:

24 мая 2013 года
+1
У меня так же было, когда кормить перестала. Когда свистопляска гормональная прекратится, все нормализуется. Потерпите чуток, ну и продолжайте за собой следить. Скоро вес пойдет вниз

24 мая 2013 года
0
Я только и надеюсь что это гормональная перестройка и временно

24 мая 2013 года
+2
2.5года. Обалдеть. Просто подвиг.

24 мая 2013 года
0
Мне нравилось кормить, прекратила уже только потому, что хватит ребенка баловать большой уже стал))) Не думала что буду дольше 1.5 лет кормить, но то зубы, то болезни, то адаптация в саду...

24 мая 2013 года
0
как отлучили???

24 мая 2013 года
0
Сказала что больно кормить. И делала вид, что плачу. Он меня пожалел и не стал трогать. Несколько дней спрашивал, потом перестал. Труднее всего ночью, но упорно объясняла, что мне больно. А вобще отлучала постепенно. Убрала все дневные кормления, потом перед сном все. Потом кормила строго 3 раза за ночь, потом 2, потом 1 и все)))) ну и груди легче перестроиться

25 мая 2013 года
0
с моим "вава" и слезы не прокатили! ... мы тоже промежуточные убрали, но на сон-после сна-ночные держимся как бульдог!

25 мая 2013 года
0
Я заклеила скотчем в первый день, типа лейкоплатырем и он увидел, что пластырь не снять. Удивлена сама, что это подействовало. Мой такой любитель был. Мне самой аж не верится, что ночью теперь спим

25 мая 2013 года
0
я синькой и горчицей мазала, с трудом заснул сам, а ночью с криками "банзай!" отвел душу

25 мая 2013 года
0
Моя подруга отвезла ребенка к родителям на три дня. Что вытерпели родители, могу себе представить, первые две ночи не спали вообще - ребенок отказывался засыпать "без сиси". Зато потом, дома, даже и не вспоминал. До отлучения тоже оставались кормления только перед сном и ночью. Но подруга тоже отметила, что ребенок стал лучше засыпать и спать спокойнее, да и ведет себя спокойнее, меньше истерит и капризничает днем. Им год и три, они к саду готовятся.

25 мая 2013 года
0
А нам невролог сказал сначала пройти адаптацию в саду, потом отлучать. В принципе так и вышло все. Он пошел в садик и стал самостоятельным, и грудь не нужна стала.

25 мая 2013 года
0
У каждого свои рецепты

25 мая 2013 года
0
а если не ходит в сад?

25 мая 2013 года
0
мне не где оставить даже на час...... это лучший был бы вариант...

24 мая 2013 года
+1
1)Раз вам хорошо худелось при ГВ, и вес полз вниз, то ждите 1 месяц с момента прекращения. Не паникуйте. Возможно гормон Пролактин еще не понял, что молока больше не надо, и запасики он зря на бочка отлаживает. 2)смотря какой вес был на момент беременности, возможно организм запомнил его и создает его сейчас.

Так что ждите немного а потом элементарные гормоны проверяешь и все. Все получится, не переживай.

24 мая 2013 года
0
Вот с таким весом я забеременела, но уже год была 60-65. А сейчас снова 69 ((((
По жизни всегда легко худела при ограничении питания. Впервые такое.

25 мая 2013 года
+1
ну вот о чем я и говорила. Первый тип женщин- пока кормят- худеют, как только бросают- возвращаются к тому весу, с которого забеременели, ибо для организма- он правильный, как он думает. А есть другой тип женщин- он толстеют во время ГВ- вот они когда прекращают титькокормление- очень легко худеют - опять же до добеременного веса. Я понимаю что вам было комфортно в весе маленьком, пока вы кормили, но сейчас вам добиться его поможет только упорный труд. Все, ГВ закончено, и быстрое похудение тоже. Я точно такая же как и вы, в этом смысле, поэтому в курсе этих ощущений....

25 мая 2013 года
0
Так на ГВ я худела не от кормления, а от соблюдения ПП. Сначала даже набирать стала после родов. Вобщем я не знаю какой я тип

25 мая 2013 года
0
При ГВ никакое ПП не поможет, если организм делает запасы. Я не буду утверждать ,что вы именно такой тип, какой я написала, но придерживаюсь я именно такого мнения. При соблюдении ПП кормящими женщинами- некоторые худеют, а некоторые или толстеют или просто не набирают. У вас абсолютно стандартная ситуация. И сейчас вы ровно такая, как до беременности, так в чем вопрос? организм все правильно сделал. И гормоны проверять я не вижу смысла.

25 мая 2013 года
0
Проблема с гормонами вылезла во время беременности. До 20 недель нехватка прогестерона, в родах окситоцина. Поэтому и подумала, что что-то не так.

26 мая 2013 года
0
ааа ... так если были проблемы даже с окситоцином, то я пас- значит у вас все по-другому. я не знала про гормоны.

26 мая 2013 года
0
Я до беременности даже не знала, что есть проблемы. Но врачи сказали что пока не пройдет время после гв, полную картину не узнать. Спасибо, что помогаете разобраться

27 мая 2013 года
0
Да ну что Вы, какая уж с меня помощь ...так личный опыт и немного знаний. Еще вопрос кстати- грудь перетягивали или пили таблеточки- чтобы молочко ушло полностью? от этого тоже зависит. Есть практика пить Каберголин- я например пью. от него кстати худеют- за счет того что выходит весь пролактин из организма- но у вас другая ситуация- поэтому интересно как вы избавлялись от остатков молочка ??

29 мая 2013 года
0
Я просто постепенно убирала кормления и пару дней немного подсцеживала. Грудь быстро уменьшилась и стала мягкой. Если надавить, то молоко есть.

27 мая 2013 года
0
Я точно ко 2 - му, пока кормила раскоровела на 8 кг(( Зато только бросила, за 6 месяцев вернулась к добеременному весу (считала колории и спорт, и лепестки 2 круга, чтоб раскачаться)))

24 мая 2013 года
+1
Я кормила до 2-х лет и все 2 года пыталась похудеть, не худелось вообще, вес доходил до после родового и все время стоп!!! Прошел почти год и вес стал уходить намного легче после года окончания кормления)

24 мая 2013 года
0
Аааа, кошмар.... год?!

24 мая 2013 года
0
Юлечек32 пишет:
после года окончания кормления
систра

24 мая 2013 года
0
Ужас)))) я же офигею так долго мучаться! Надеюсь у меня быстрее гормональный фон установится))))

24 мая 2013 года
0
После первых родов, в 26, я вообще не заметила, как обратно в щепку превратилась, а вот после вторых, в 37, уже пришлось потрудиться и подождать. Кто знает, как у вас будет? Дай Бог быстрее

24 мая 2013 года
0
Надеюсь и верю в лучшее)))

24 мая 2013 года
+1
У меня почему то ГВ и вес как будто не связаны, занималась спортом чтобы убрать живот, а вес по жизни 55-58, и падает до 50 только на нервной почве если вообще не есть...

24 мая 2013 года
+1
Алиночка потерпи:-) Видимо из-за долгого кормления организм привык к такому режиму, а тут на тебе! Может и месяцы понадобятся, но все вернётся в норму!
Ещё с гинекологом поссоветуйся, сдай анализы на гормоны.

24 мая 2013 года
+1
После конца кормления минимум через 3 месяца только сдают на гормоны... понимаю, что организм привык, но лишний вес мне совсем не хочется набирать (((

25 мая 2013 года
0
Ну пробуй сидеть на строгом ограничении в питании, надеюсь не будешь набирать

25 мая 2013 года
+1
Тяжело Танюш, очень нервничаю поэтому. Буду держаться и ждать результат

25 мая 2013 года
0
Я тебя понимаю, сама за вес сильно переживаю.

25 мая 2013 года
0
Я думаю, нужно пережить этот период перестройки организма, и все нормализуется. Может быть, стоит ограничивать немного питание, чтобы вес сильно вверх не попер.
Что касается меня, то я кормила всего 4 месяца, а потом сильно похудела, причем ничего для этого не делала. А потом, со временем, все равно вес набрала.

25 мая 2013 года
+1
Вчера консультировалась, мне сказали что до 3 месяцев после окончания кормления будет такая ерунда с весом. Сейчас больше эстрогенов выделяется, а они как раз отвечают за набор веса. Вобщем буду ждать и заниматься усерднее.

25 мая 2013 года
0
Да, только и остается, что усерднее заниматься
Надеюсь, все хорошо будет с весом

25 мая 2013 года
0
Я верю, что скоро все перестроится и я начну худеть на Пятнашках. Всего ничего еще прошло. Хоть не набираю сейчас. Посмотрим что будет через пару дней, если хоть немного вес двинется вниз, будет стимул продолжать.

25 мая 2013 года
0
Похудели потому что пролактин вышел весь из организма и запасы жирка забрал- зачем они организму, если на молоко они не расходуются? а потом организм медленно пришел к тому весу, скорее всего, с которого вы и забеременели.

25 мая 2013 года
0
nadja-sarah пишет:
потом организм медленно пришел к тому весу, скорее всего, с которого вы и забеременели.
К тому весу, с которого я забеременела, я пришла, когда ребенку было лет 5.
Просто я тогда не парилась вопросами лишнего веса и взвешивалась раз в два-три месяца, просто чтобы быть в курсе своего веса.
А вот после 30 жир стал потихоньку накапливаться на бедрах и талии. Представляю, как меня разнесет, если я решусь еще на одного ребенка.

25 мая 2013 года
0
а может быть наоборот похудеете? тут уж как организм захочет..

25 мая 2013 года
0
Вряд ли я похудею - моему организму в последнее время нравится жрать, сидя на попе, и набирать вес.
Пытаюсь с ним бороться, но пока безуспешно.
Ничего, вот с 3-го июня - с новыми силами

25 мая 2013 года
0
Мой организм тоже любит жрать и сидеть на диване купила тренажер, теперь на нем тусю. Не заниматься стыдно, мужу сказала что мне очень нужен орбитрек, хотя с деньгами сейчас не супер.

25 мая 2013 года
0
malinka343 пишет:
купила тренажер, теперь на нем тусю.
Молодец!
Я вот себе степпер только купила, другим тренажерам места не хватает в квартире. Но все равно ленюсь, спрятала степпер и редко достаю.

25 мая 2013 года
0
Я поставила в центре зала, чтобы мимо не пройти


27 мая 2013 года
0
а у кого с деньгами супер, если дите малое?

29 мая 2013 года
0
Да)))) верно подмечено)))

25 мая 2013 года
+1
Я вот тоже думаю заканчивать кормить близнецов,2 года уже Опасаюсь этого гормонального коллапса

25 мая 2013 года
0
Ого! Близнецов кормить так долго, просто нет слов! Мое восхищение! Я решила именно сейчас перестать кормить, чтоб гормональная перестройка шла летом, когда много овощей и фруктов. Зимой всегда есть охота сильнее. А так жую огурцы сейчас

26 мая 2013 года
+1
Так отлучать жалко Мы ж команда,сядем на диванчик и такое единение,даже старшие девчонки немножко завидуют

27 мая 2013 года
0
Действительно единение покормите до осени или еще позже, раз всем нравится))) хотя меня достали все, зачем кормлю так долго. Блин, аж бесило, какое их дело?!

27 мая 2013 года
0
malinka343 пишет:
Блин, аж бесило, какое их дело?!
Да,мне наш педиатр,сказала,как сказали бы другие врачи"хватит онанизмоЙ заниматься "а я говорю корми и не слушай Так что пришли к соглашению,что по осени подумаем,в сад собираемся,так вот чтоб не совпало

29 мая 2013 года
0
Можно отдать в сад и отлучение за пару месяцев само собой произойдет. Моего засыпать приучили самого без груди, с этого все и пошло

29 мая 2013 года
0
malinka343 пишет:
Можно отдать в сад и отлучение за пару месяцев само собой произойдет.
Звучит как сказка

29 мая 2013 года
0
Глаза боятся, руки делают.

30 мая 2013 года
0

25 мая 2013 года
0
как знакомо, я кормила дочь до 1,5 лет, вес с 66 до 60 ушел за ДВА месяца и не набирался при нормальном умеренном и даже где то с вольностями (в плане сладостей) питании. Я привыкла жить без ограничений и радоваться жизни. Стала постепенно отлучать и набрала 6-8 кг. примерно за год. Все вес встал и не туда и не сюда, дочке в июне три будет. А я так привыкла есть и не ограничиваться. Все никак в норму не приду. Мне тридцать в этом году исполнится. Чувствую- пришло время возвращаться в свой вес, боюсь, что дальше затягивать нельзя.
МНЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ СЛОЖНО ПЕРЕСТРОИТЬСЯ. Привыкла есть и не толстеть. Организм привык к определенной норме,но раз вес вырос значит избыток калорий все таки есть.

25 мая 2013 года
0
Это всем трудно. Особенно когда возле тебя твое любимое печенье жуют.

25 мая 2013 года
0
самое вкусное-это ощущать себя стройной. Просто все никак настрой не поймаю.

25 мая 2013 года
0
значит еще не сильно хотите... ищите мотивацию

25 мая 2013 года
0
хочу)неудачи обламывают(но я не сдаюсь)

25 мая 2013 года
0
И меня неудачи печалят, но стремлюсь к красоте

25 мая 2013 года
0
за красоту!

25 мая 2013 года
0
Обязательно все у нас получится

25 мая 2013 года
0
ЕсенияЯ пишет:
самое вкусное-это ощущать себя стройной.

27 мая 2013 года
0
И у меня, и у меня все получится! я тоже хочу !!

10 сентября 2022 года
0
Добрый день! Искала интересующую меня тему в интернете и попала на ваш пост. Вижу что времени много прошло, но все же скажите, когда и как скоро у вас все нормализовалось и вес стал уходить? А то у меня ситуация один в один как у вас была.


Оставить свой комментарий
B i "