У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

поделитесь рецептами

Доброго всем времени суток! Давайте делиться рецептами. Диета вкусней покажется.

Вот мое меню :
1 день
завтрак :фрикадельки из минтая с зеленью и луком,
обед : крепкий рыбный бульон из головы толстолобика, филе от вар.рыбы.
ужин : морской коктейль в рассоле
2 день
завтрак: голубцы овощные
обед :овощи на гриле
ужин : салат легкость
3 день
завтрак :тефтельки из куриного филе с зеленью
обед :куриная грудка запеченная
ужин :бульон куриный, куриная грудка

Рейтинг: +7

miledi13

24 мая 2013 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/935065/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">поделитесь рецептами</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго всем времени суток! Давайте делиться рецептами. Диета вкусней покажется.<br>Вот мое меню :<br>1 день<br>завтрак :фрикадельки из минтая с зеленью и луком,<br>обед : крепкий рыбный бульон из головы толстолобика, филе от вар.рыбы.<br>ужин : морской коктейль в рассоле<br>2 день<br>завтрак: голубцы овощные<br>обед :овощи на гриле...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/935065/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/935065/
              ]поделитесь рецептами[/url][/b][/size]
              Доброго всем времени суток! Давайте делиться рецептами. Диета вкусней покажется. Вот мое меню : 1 день завтрак :фрикадельки из минтая с зеленью и луком, обед : крепкий рыбный бульон из головы толстолобика, филе от вар.рыбы. ужин : морской коктейль в рассоле 2 день завтрак: голубцы овощные обед :овощи на гриле ужин : салат легкость 3 день... [b][url=https://www.diets.ru/post/935065/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

thyhe

24 мая 2013 года

А такое меню разнообразное

Я одно что-то приготовлю и жую целый день

Ответить

miledi13

(автор поста)

24 мая 2013 года

Вот именно и диета становится ненавистной,а нужно чтобы было разнообразие.

↑ Ответить

thyhe

24 мая 2013 года

Неее, готовить 3 раза в день по 150 гр - вот это ненавистно

А диета мне нравится

↑ Ответить

miledi13

(автор поста)

24 мая 2013 года

а я и не готовлю по 150 гр..с вечера готовлю на следующий день.

Ответить

thyhe

24 мая 2013 года

3 блюда сразу

А что потом делаете с оставшимся блюдом, если готовите больше?
На следующий день же не доешь

↑ Ответить

miledi13

(автор поста)

24 мая 2013 года

два блюда в мультиварке,одно на газовой плите.остальное съедает муж,ему моя диета нравиться.

Ответить

averoli

25 мая 2013 года

Если я правильно поняла, то больше 150 г съедать нельзя?

Ответить

thyhe

25 мая 2013 года

Все зависит от Вашего веса.
Но я больше 150 одного блюда не смогу съесть

↑ Ответить

miledi13

(автор поста)

25 мая 2013 года

Общий объем еды за день куриного,рыбного,творожного не должно превышать 500гр,фруктовый и овощной 1-1,5 кг.,злаковый 200 гр .в сухом виде

Ответить

kalamazzu

27 мая 2013 года

А сколько же зелени во фрикадельках, если белковый день?

Ответить

miledi13

(автор поста)

27 мая 2013 года

зелени гр.10-15.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
14 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы