 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
24 мая 2013 года | 193 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Помогите разобраться) Сижу на диете второй раз - второй день)) Всё вроде бы в порядке - смущает творожный день( Кто что кушает кроме творога??? Как насчёт: - брынзы, - моцареллы, - ряженки, - биобаланса или может еще чего придумать можно??? Или это совсем нарушение диеты будет??? Подскажите!!! Все заранее огромное спасибо!!! Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
принцип любой диеты это не то что вы едите творог мясо курицу сыры а смещение жиров и углеводов к минимум так как они являются основным материалом для жирка а белок как бы организм не старался переработать в жир просто физически не может вот и успех любой диеты если коротко
так что когда вы что то едите обратите внимание на содержание углеводов и жира оно должно быть примерно так 10%жир 30%углеводы 60%белок углеводов может быть и до 20% удачи