 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
24 мая 2013 года | 247 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| кто на завтрак полезные вещи готовит? что например?... мне кроме овсянки и творога на ум пока ничего не приходит...а хочется питаться полезно и до 12, а не просто вкусно Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
RANETA13
24 мая 2013 года
0
омлет, сэндвичи с овощами (мне нравится хлеб серый или с отрубями, немного спреда растительного, помидорка, еще чего и снова хлебушек), фруктовый салат (банан, апельсин, киви, заправить лимонным соком, а можно и йогуртом), если все это с хлебцами, довольно сытно получается, овощной салат..
Ответить
|
|
Janulik
25 мая 2013 года
0
точно, фруктовый салат - это то, что нужно
↑
Ответить
|
|
Галина15
24 мая 2013 года
+1
Полезный завтрак это хорошо) Но мы на системе) и если вообще ограничить не полезные вкусттности, из привычного рациона сразу ) возможно будут срывы и днем и вечером ) то есть . в то время когда это совсем не нужно)
Ответить
|
|
GENI1985
25 мая 2013 года
0
Вот-вот, я тоже пыталась сделать полезными завтраки - ничего хорошего)) Поощрения должны быть в нашем труде...)))
↑
Ответить
|
|
tanyuka
25 мая 2013 года
0
Я вот например завтракаю вареным кофе с тостами и вареньем+(иногда) свежевыжатый апельсиновый сок. А в выходные, когда вся семья вместе, позволяю себе в один день пиццу, в другой картофельные ежики (м-м-м мои слабости).
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
