Белых медведей, что ли, ждать?
Или "белых мух"?
Зато заморозка не было )))
Вчера встретила старого приятеля - он сказал, будут "сиреневые хлода" - черемуховые только что закончились, в выходные был 1 теплый день (воскресенька), и вот опять у нас "начало весны"
Ну да, сирень начинает зацветать...
Сегодня - день пограничника - как же много их в нашем городе... Кстати, с праздником - тех, кто имеет к нему отношение!
Очень интересно было смотреть на сегодняшнюю праздничную колонну: впереди все такие бодрые и бравые... просто орлы... и симпатичные какие-то, даже разных возрастов... а в конце колонны... ходят загогулями... морды уже никакие...
ага, а позади едет вытрезвиловка, милиция и прочие "средства сопровождения"... актуально, блин...
Сначала смотерть было приятно, а потом... своеобразные мысли вызывает пьяный мужик, бредущий с флагом, на котором написано "граница на замке"
Хотела пофотать - и не стала.
Вчера была просто потрясающая тренировка...
Мы уже время не чувствуем, как 2 часа прошло - абсолютно! Словно 15 минут... Связь движений айкидо и джодо это нечто... Училась правильно двигаться... в очередной раз. В том числе двигать руки с тяжелым боккеном (деревянным мечом). Сначала было очень трудно - больно в кисти (я ее держала в неправильном положении), больно в локте, а плечевой сустав не работал вообще. И как же удивительно - когда наконец вникаешь во все детали - и коряво, по очереди, но все же выполняешь их - тело чувствует - стало удобно... в том движении, где сперва было просто - больно!
А потом с тем же боккеном - муж при этом держал меня за руку - крепко, как только мог, у меня аж запястье затекало... но надо было вывести кончик меча, вверх, и... фантастика, это, оказывается, возможно...
Узнавать, на что способно твое тело, если правильно им пользоваться... это ВАЩЕ!
Как же я соскучилась во время своего мини-перерыва - 3 дня без тренировок!
Силовые мне пока столько не дают.
Хотя понимаю их полезность, да и тело понемногу становится крепче. Оно этого заслуживает
Но в воскресенье пропустили их... ага, и не парюсь.
Тихий воз будет на горе!
Сегодня вечером - даю слово - опубликую все обещанные фотки, а пока пошла работать!
Всем удач!
Белых медведей, что ли, ждать? 
Даже не представляю что это за увлечение такое. Наверное сил требует неимоверных. 2 часа!!! тренировки - это и правда нечто.
Хотя у меня бывало, что к концу тренировки я просто падала на татами
ОГО...
мне слабо... Правда, руки трясутся иногда, но ничего не выпадает...
Ну как-то так.
У нас 15 раз... еси я возьму столько, то не сделаю...
Жду фотографии
У нас тоже как-то не очень, дожди-дожди-дожди идут не переставая.
"А потом с тем же боккеном - муж при этом держал меня за руку - крепко, как только мог, у меня аж запястье затекало... но надо было вывести кончик меча, вверх, и... фантастика, это, оказывается, возможно..."
Ого, даже не представляю, как это так. Интересно однако.
но факт в том, что я это делаю...
как-то так:
Сознание часто относится к телу, как к маленькому ребенку, а оно так способно удивлять)
*Вздыхает, вспоминая вчерашнее джодо*
А что было на вчерашнем жиме? Не, я просто так интересуюсь
зы. плюсуюсь к соседушке - ДЕ ФОТЫ?
Все плюссафф в этом чатике!
у нас две недели назад такой снежок нападал... но только на ночь...
вот это я тебе завидую
но теплый!
за чем дело стало? )) Нынче есть куча школ для взросных, работают и с самыми "трудновоспитуемыми"!
там такие РУКИ нужны...
К тому же мы активно занимаемся
Если осенью с финансами все будет норм, я пожалуй попробую походить.
Либо встретишь, либо нет)
это же вечность
Косгроу так и пишет: если прислушиваться к себе, то между силовыми и многоповторками тело выберет второе
оказываетс, где-то так...
Косгроу писал кажется "тренировки выносливости", сразу дословно не вспомнилось
Во-первых, от всей души желаю, чтоб у вас скорее началась весна! Ну как так можно, лето уже по календарю, а по твоему описанию - как будто зима (наша).
Такие "праздничные" колонны я тоже не люблю, мне Дня Победы хватило. Брр.
Про тренировку, как всегда, очень захватывающе написала
Хорошего тебе дня
Да весна- и так весна, нормально )))
А колонна ничего, впереди вообще супер... это только конец ее был беее...
https://www.diets.ru/post/938419/
давай объявим выговор вашей погоде!
День пограничника прошел мимо меня - ни одного не увидела
Минус - это уже безобразие...
Хоть что-то расцвело яркое
На завтра +22 обещали, а в четверг - ливни
В смысле +22
А +22 только на один день - нечего расслабляться
Это так, антуражжжж... слава богу, временный!
утром в 7 часов температура уже 20-22*С
мы вообще с начала мая в лете живем
а у нас пекло, невозможно...
Супер придумала!!!! шедевр!!!