Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Вода-вода, кругом вода... Караул.

Караул!!!

Вчера был день БО... Ела ленивые голубцы и много - много помидор с солью с огурцами с соевым соусом... Ну просто дико хотелось помидор с солью...после дней ЧБ... Утром привес +1,5 кг!!! Я в шоке!

И что ж мне делать? Я понимаю конечно, что это водичка, и она сама уйдет, но сегодня у меня снова день БО...и снова надо кушать овощи - БОЮСЬ

.
А через два дня контрольный замер веса (закончится 6 неделька). И что???

Может сегодня сделать ЧБ, что б вода быстрей ушла, а то если и сегодня водичка задержится, то боюсь я ЛОПНУ

Вот беда, мне беда... Зачем вставала на весы? Сейчас буду весь день гонять по этому поводу...

Рейтинг: +11

РиРинаНА

28 мая 2013 года

285

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/939027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вода-вода, кругом вода... Караул.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Караул!!!<br>Вчера был день БО... Ела ленивые голубцы и много - много помидор с солью с огурцами с соевым соусом... Ну просто дико хотелось помидор с солью...после дней ЧБ... Утром привес +1,5 кг!!! Я в шоке!<br>И что ж мне делать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/939027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/939027/
              ]Вода-вода, кругом вода... Караул.[/url][/b][/size]
              Караул!!! Вчера был день БО... Ела ленивые голубцы и много - много помидор с солью с огурцами с соевым соусом... Ну просто дико хотелось помидор с солью...после дней ЧБ... Утром привес +1,5 кг!!! Я в шоке! И что ж мне делать? Я понимаю конечно, что это водичка, и она сама уйдет, но сегодня у меня снова день БО...и снова надо кушать овощи - БОЮСЬ ... [b][url=https://www.diets.ru/post/939027/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Комментарии:

Lerhenn

28 мая 2013 года

Как я вас понимаю, если чего-нибудь захочется - хоть тресни, съем!

Я думаю, что вы зря себя терзаете, продолжайте дни БО , вода все равно рано или поздно уйдет) Удачи

Ответить

РиРинаНА

(автор поста)

28 мая 2013 года

Ну, ладно хватит плакать

...Хотя может действительно поплакать

, водичка лишняя уйдет

- и будет мне СЧАСТЬЕ!!!

Ответить

Юлия-36

28 мая 2013 года

соевый соус- много соли, и посмотрите-нет ли там сахара! и взвешивайтесь раз в неделю-нервы крепче будут! а овощи кушать надо!

Ответить

РиРинаНА

(автор поста)

28 мая 2013 года

Вот дельный совет!
Давно заметила, поела что то с соев. соусом - назавтра ++..
Наверно исключу...вааще, ну его.

↑ Ответить

Julla13

28 мая 2013 года

Ирин! ты не одна в своей печали! У меня сегодня тоже привес +1кг(((.
Вчера у моего четвероклашки выпускной был, я держалась-пила только минералку за столом, а потом вынесли молочное мороженое типа Лакомки и я не удержалась)).

Да ещё КД начались! А прошлась сегодня минут 10 и не могу больше - усталость в ногах, да и погода какая-то мутная.... Эх, я тоже бедная и несчастнааааая!

Ответить

Мария2000

28 мая 2013 года

кушать овощи - БОЮСЬ

Не надо ничего бояться. За 6 недель ты уже закалённый дюкановец. Питайся спокойно, ешь обязательно овощи в БО день. За следующие 2 дня всё уйдёт.

Может, действительно, зная (чувствуя), что вес прибавился - не стоило становиться на весы... хотя, теперь знаешь над чем работать. Успокойся, не нервничай, всё быстро уйдёт,как пришло.Без паники! Отвесиков побольше!

Ответить

Елена ким

28 мая 2013 года

Ой,девочки ,я много вольностей себе позволяю, и все равно 17кг потеряла по дороге к цели!

Ответить

tubzic

28 мая 2013 года

Ну считайте вам повезло! Не у всех так. Я бы "вольности" не советовала. Чревато.....

↑ Ответить

Елена ким

28 мая 2013 года

зато на стабилизации легче будет, нет страха сорваться!

↑ Ответить

Сашунг

28 мая 2013 года

У меня любое количество соевого соуса вызывает отеки. И помидоры тоже задерживают жидкость. Не делайте салатики - их хочется посолить. Ешьте овощи целиком. Я даже тыкву и капусту так ем

Ответить

золтце светлана

28 мая 2013 года

без паники!!!!!!!!!!!!!водица уйдет,мяско останется!

Ответить

Мария2000

28 мая 2013 года

Соевый соус можно, но все в пределах разумного, не заливать им овощи, а сбрызнуть. Даже курица и рыба , если немного сбрызнуть будет соленой. Но опять - таки , если он переносится. И желательно, который без сахара.

Ответить

РиРинаНА

(автор поста)

28 мая 2013 года

Ой, девоньки, спасибо...Поплакалась вам - вы успокоили

Сделаю выводы, насчет соевого соуса (вообще к черту исключу).., а вот с помидорами сложнее - из всех овощей уважаю только помидоры, круглый год и в большом количестве...К остальным овощам мягко говоря - равнодушна...
Интересно и сколько я сейчас буду восстанавливать свой водно-солевой баланс...

?. Страшно ведь после такого + взвешиваться...

Ладно

, взвешусь после ЧБ...

Ответить

tubzic

28 мая 2013 года

Да все уйдет-для этого и нужно чередование.В БО всегда привесы (и это вода),на ЧБ-отвесы и сушка.Это ж закон ДД!

↑ Ответить

РиРинаНА

(автор поста)

28 мая 2013 года

Ой как я верю профи...спасибо!!! классно с вами, уж точно "руки не опустятся"

↑ Ответить

okskrasotka

28 мая 2013 года

У МЕНЯ ПОСТОЯННО ПРИВЕСЫ И ОТВЕСЫ. НЕ НУЖНО,ТАК БЛИЗКО ПРИНИМАТЬ ВСЁ К СЕРДЦУ. ВСЁ РАВНО ПРИ ТАКОМ ПИТАНИИ ЧБ И БО ВЫ ДОСТИГНИТЕ РЕЗУЛЬТАТА.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!