Добрый вечер!!! Я лентяйка. что касается похудения. Но в моей жизни настал такой период, что мой сыночек скоро пойдёт в школу и мне так не хочется, чтобы ему кричали в след, что у него толстая мама и я решила начать с завтрашнего дня данную диету. Надеюсь, что у меня получится. Но, почему-то получается так, как только подумаешь о любой диете, так сразу хочется положить что-нибудь себе в рот. Но завтра буду строго следовать диете. У меня вес 125 кг, я очень подвижный и энергичный человек, отдышка не мучает. Интересно, какой отвес будет за неделю.
Добрый вечер!!! Я лентяйка. что касается похудения. Но в моей жизни настал такой период, что мой сыночек скоро пойдёт в школу и мне так не хочется, чтобы ему кричали в след, что у него толстая мама и я решила начать с завтрашнего дня данную диету. Надеюсь, что у меня получится. Но, почему-то получается так, как только подумаешь о любой диете, так сразу хочется положить что-нибудь себе в рот...
Читать полностью
как только подумаешь о любой диете, так сразу хочется положить что-нибудь себе в рот
Вот вот, это моя проблема! С диетами не дружу! Как только скажу себе что на диете, ничего не выходит. По этому я решила худеть без диеты. Просто начала правильно питаться, плюс спорт. Сама за собой замечаю что ем гораздо меньше, больше белков и т.д. но на диете как бы не сижу, хотя уже давно не ем так как раньше. Самообман как бы А Вам удачи! Вас тут поддержат если что. Все у Вас получится!
Да конечно все получится, диета очень хорошая , а первая неделя самая эффективная в плане сбрасывания веса, уходит лишняя водичка и жирка с собой прихватывает чуть, мой вес был 61,4кг и то за первые 4 дня ушло 2,1 кг.
Удачи тебе и терпения!
Главное настроиться ,а мы Вас поддержим!!!!
Удачи!
Удачи тебе и терпения!