Ну вот и решилась...

Всем добрый день! Я вот тоже решила к вам присоединиться. Сегодня у меня 4 день-витаминный, пока все нормально и легко дается! До начала этой диеты я весила 86кг это было в мае 2012г, что ни делала все было бесполезно, но потом сходила к врачу оказалось сильный гормональный сбой, назначили лечение и результат за год -13кг, очень была довольно, но до идеала далеко. Сейчас временно без работы и как результат+5 кг, вот и решила худеть, долго подбирала диету, выбрала подсчет калорий, конечно + в том что, кушаем все, но ограничено, вроде получалось, но потом резко решила на 90 дней перейти, но с соблюдением калорий, мне в этом мои кухонные весы помогают. Надеюсь потерять от 10-15кг. За эти четыре дня чувство голода конечно присутствует, но зато научилась пить воду, конечно не 2л поменьше, но и это помогает, ощущение легкости. Всем желаю скорейшего похудения. Надеюсь найти в группе интересное общение!
Рейтинг:  +5
annogina
29 мая 2013 года 153 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ну вот и решилась...
Всем добрый день! Я вот тоже решила к вам присоединиться. Сегодня у меня 4 день-витаминный, пока все нормально и легко дается! До начала этой диеты я весила 86кг это было в мае 2012г, что ни делала все было бесполезно, но потом сходила к врачу оказалось сильный гормональный сбой, назначили лечение и результат за год -13кг, очень была довольно, но до идеала далеко... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 мая 2013 года
0
Диета и правда очень хорошая, если настрой серьезный, то точно приведешь себя в норму, а голодно только в первые дни потом втягиваешься .
Желаю удачи !

29 мая 2013 года
0
Спасибо за поддержку! А вам эта диета помогла?

29 мая 2013 года
0
Я тоже придерживаюсь 90-то дневки, но в дневнике делаю расчет калорий, что бы не переусердствовать!

29 мая 2013 года
0
Так вот и я тоже считаю калории, а то ведь можно и макарон на 2000ккл съесть! а у вас какой результат? мне б вот кто-нибудь сказал сколько кто потерял веса придерживаясь данной диеты, очень интересно да и сил придает знать что кому-то помогло, а значит и мне поможет!

29 мая 2013 года
0
Я на этой диете была в прошлом году с июля по сентябрь – потеряла около 18 кг. тут есть мои фото
https://www.diets.ru/album/699447/
Сейчас по второму кругу, так как не удержала вес – нету силы воли….
Диета очень хорошая и вкусная!!! Удачи!

29 мая 2013 года
0
Спасибки, вы молодец, я тоже буду стараться!!!

29 мая 2013 года
0
Tasiya пишет:
тут есть мои фото
посмотрела Ваши фото - диета в действии! Вы молодец!
Плодотворного вам и второго круга!

29 мая 2013 года
0
Спасибо!!!! И ВАМ также

29 мая 2013 года
0
annogina пишет:
Я вот тоже решила к вам присоединиться
Решение, прямо скажу, -верное и правильное!
Будем стройнеть!

29 мая 2013 года
0
Обязательно будем!!!


Оставить свой комментарий
B i "