Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

отчет за 4 недели

начала с 76 в данный момент 67.6. результат -8.4
Рейтинг:  +15
shamne84
29 мая 2013 года 368 45
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → отчет за 4 недели
начала с 76 в данный момент 67.6. результат -8.4 Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"
Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"
Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"
Комментарии:
Заломская Анастасия
29 мая 2013 года
+1
ОО!!! Какой результат!!!!!! Умничка!!!!

Люба22
29 мая 2013 года
0
Здорово

Ania2403
29 мая 2013 года
0
а на чем вы так похудели?

shamne84
(автор поста)
29 мая 2013 года
0
на магги

Ania2403
29 мая 2013 года
0
Голодная диета на мой взгляд,тем более потом есть риск набрать,у организма же стресс был

МайскоеУтро
29 мая 2013 года
0
а не надо потом начинать есть все что не приколочено.
У меня на магги ушло за 2 недели 4,5кг, перешла на дюкана замечательно худею дальше.

shamne84
(автор поста)
29 мая 2013 года
0
полностью согласна с вами

Ania2403
29 мая 2013 года
0
Я не говорила про есть,я имею ввиду что организм будет запасать жир,потому что боится голодных времен.И тем более вы уверены что ушел жир,а не мышцы.Вам бы блог Брина почитать,где расписано что и сколько человек в неделю теряет и что 4,5 килограмма жира за 2 недели потерять не реально.Это вода,мышцы,а уже в 3 очередь жир

zaratustra
29 мая 2013 года
+1
Ключевое слово "голодных", а если не голодно? порции не ограничиваются, вес уходит из-за низкого количества углеводов, мышечная масса поддерживается большим количеством белка. НЕ скажу, что это правильное питание, но есть диеты в разы жестче

shamne84
(автор поста)
29 мая 2013 года
0
что то я вас не пойму! думала сайт для поддержки друг друга,для взаимной мотивации.отчеты собственно нужны для мотивации других.а вы что то наоборот меня разубеждаете.желаю и вам похудеть.ненадо завидовать.и у вас все получится!

Ania2403
30 мая 2013 года
0
Я не завидую,просто говорю о том что здоровый образ жизни лучше чем диета,обычно после диет возвращается все.если почитать теорию питания про белки,жиры и углеводы.Сразу все станет ясно

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
спасибо за информацию

Ania2403
30 мая 2013 года
0
да не за что,я ведь не со зла говорю.Просто Почитайте Блок Ярослава Брина и в группе ЗОЖ очень много информации,читать правда нужно много и немного муторно,но очень легко с такой информацией потом похудеть и поддерживать

МайскоеУтро
29 мая 2013 года
0
так как вы написали про мои цифры отвечу. Мне все-равно что теряется, я успешно продолжаю худеть. И скинула уже с 66 кг до 58кг. Поверьте, это далеко не мышечная масса. Теория теорией, пусть она будет красивой и о ней толкуют диетологи и тренеры, а на практике все нормально. Если не срываться в зажоры после диет.
У меня уже 44-46 размер одежды, прошлогодняя одежда с веса 63кг просто падает. Не устаю ловить комплименты, как я похудела и вопросы КАК.

Ania2403
30 мая 2013 года
0
Теория написана не просто так и писали ее уж точно люди больше разбирающиеся в пищеварении чем вы и я.И почему тогда я так не права,хотя вижу очень много женщин на этом сайте,которые скинула за год чуть ли не тонну,но прошло 2 года и килошки как то незаметно вернулись?и приходится им начать все сначала?Если диеты так эффективны,то должна быть одна,а не тысячи.И в скинутом килограмме как правило только 300 грамм жира.И вообще если читать литературу,то там установлено, что больше килограмма в неделю потерять жира невозможно.Думайте тогда что было все остальное. И как уже было написано выше ,что я завидую.Это не так,просто нужно сначала прибавить в голове,чтобы убавилось в животе.

МайскоеУтро
30 мая 2013 года
0
Ania2403 пишет:
И почему тогда я так не права,хотя вижу очень много женщин на этом сайте,которые скинула за год чуть ли не тонну,но прошло 2 года и килошки как то незаметно вернулись?и приходится им начать все сначала?
и что? А после пятнашек или похудения на правильном питании люди что ли не набирают обратно? Да даже на нашем сайте такие примеры есть... Если вернутся к питанию, что было до похудения, то естественно всё вернется.
Ania2403 пишет:
Это не так,просто нужно сначала прибавить в голове,чтобы убавилось в животе.
если это намек на интеллект, то зря. Я работаю программистом на 2-х работах и имею 2 высших образования. Одно с красным дипломом.

Ania2403
30 мая 2013 года
0
Правильное питание,это система на всю жизнь,с который не сходят.Это намек на знания в области строения и пищеварения,я тоже получаю 2 диплом и тоже 2 красный.Но в конкретной области знаний явно не хватает,а именно нутрилогию знать вам не хватает

МайскоеУтро
30 мая 2013 года
0
Ania2403 пишет:
Правильное питание,это система на всю жизнь,с который не сходят.
опять теория. А на практике?
Прям вот все, кто на правильном питании с него не сходят? Да таких примеров куча. Когда люди тут в дневничках пишут, сорвалась, ела неправильно, худею снова. И на подсчете калорий в том числе.

Ania2403
30 мая 2013 года
0
На практике с подсчета калорий сорваться нельзя.ты считаешь все что съела.И сорваться тут и нажраться нельзя...Каждый из нас все равно останется при своем мнении.Считаю эту тему закрытой.

МайскоеУтро
30 мая 2013 года
0

все понятно, вы теоретик. Почитайте ради интереса дневнички тех, кто на подсчете калорий. Срывы были у 80% точно
PS я не говорю, что подсчет калорий плохая система похудения. Очень хорошая, но от срывов она не страхует.

Ania2403
30 мая 2013 года
0
Я сижу на подсчете калорий и моя подруга и не разу

МайскоеУтро
30 мая 2013 года
0
Ania2403 пишет:
а именно нутрилогию знать вам не хватает
не надо меня учить, ага? Где кому и чего не хватает решать не вам...

Katerinka_lil
30 мая 2013 года
0
Я сидела на правильном питании, почти всю жизнь у меня в рационе был правильные продукты. И что? Только у меня случился стресс, я начала есть все подряд, весу на 20 кг прибавилось. И что мне делать, в неделю по 1 кг терять, когда за окном лето, а я молодая, но не могу смотреть на себя в зеркало!!! Согласна, правильное питание - залог успеха, но сначала я бы все же хотела похудеть на положенные 20 кг, а потом и на раздельном питании сидеть можно. И, поверьте, все, кто сидит на сайте, это знают. Не Вы первая нам Америку открыли. Правильное питание хорошо для поддержания идеала, но сначала его нужно приобрести. Книги в топку, я за Магги!!!!!!! Удачи нам всем в похудении!!!

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
согласна с вами! девочки всем напора и терпения! и у нас все получится!

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
к чему вообще дискуссия? может вы сайт перепутали? это сайт для тех кто держит диету.зайдите лучше в одноклассники.а кому и как худеть это уже личное дело каждого.

shamne84
(автор поста)
29 мая 2013 года
0
вообще то никакая она не голодная! ешь на убой! вы почитайте прежде чем писать

zaratustra
29 мая 2013 года
0
Ania2403 пишет:
Голодная диета на мой взгляд
для меня,например, нет. И из многих диет она достаточно сбалансированная

МайскоеУтро
29 мая 2013 года
0
Отличный результат! Теперь удерживать результат

Люба22
29 мая 2013 года
0
Я сейчас сижу на магги,надеюсь результат будет хороший:-)а она действительно не голодная

zaratustra
29 мая 2013 года
0
А как по объемам? по вещам сильная разница? Нарушения были? как выходить будешь? Я решила прибавлять по 50 калорий в день

Yana24
29 мая 2013 года
0
Молодец!
Я сегодня на нее села. Хотелось бы 5кг сбросить

Счастье есть
29 мая 2013 года
0
Молодец,хороший отвесик

мальчуковая мама
29 мая 2013 года
0
ого результат, а у меня чето плохо вес уходит , еще весы сломались теперь не пойму сколько было, сколько щас

zaratustra
29 мая 2013 года
0
у меня тоже весы гонят показывают вес с разницей в 2 кг в разных углах комнаты. Ходила взвешиваться к соседке)

shamne84
(автор поста)
29 мая 2013 года
0
тоже самое

Люба22
30 мая 2013 года
0
а скажите пожалуйста,как вес по неделям уходил?

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
в первую -4,6 а в остальные совсем по чуть чуть.

Люба22
30 мая 2013 года
0
А я вот сижу четвертый день,но пока не взвешивалась,хочу в конце недели,но мне кажется что я как то не худею ((((уже начинаю расстраиваться...

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
не расстраивайтесь! обязательно похудеете! может просто стоит взвешаться? я вот тоже сначала не замечала.сейчас уже похудела на 9кг и только теперь начинаю себя узнавать в зеркале.и так приятно когда на улице знакомые встречают и говорят ой как ты похудела.на второй недели вообще весь ушел где то килограмма 1,5. тоже так расстраивалась.а если брать общий результат то мне нравится!

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
мне кажется главное не сдаваться и не прыгать с диеты на диету начав одну через 3 дня другую.так что вперед к красоте!

zaratustra
30 мая 2013 года
0
ты мой вопрос выше не увидела?

zaratustra
30 мая 2013 года
0
нарушаешь?

shamne84
(автор поста)
30 мая 2013 года
0
в талии -8 остальное не знаю

zaratustra
30 мая 2013 года
0
Обалдеть!!!

Zontik II
30 мая 2013 года
0
Машунь, никого не слушай! Ты молодец!
Хорошо, что по моим записям таких дебатов не ведут...


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
gitin1201 Olga_geolog sister2002 Деменкова Лариса Ирина_Мишина мама

Всего на сайте: 7
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
16 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь