НМС-очень тяжко

Вчера начала делать НМС (ножки мирового стандарта).
Вроде по картинкам-ничего сложного. А когда сделала первое упражнения у станка-почувствовала, как болят ягодицы. После второго упражнения- почувствовала, как ноют бедра. (Правда, это была приятная боль )
На той неделе купили, с мамой, гантели килограмовые. Решила я их, тоже, пустить в дело, ато лежат себе не пользованнные. Выполняю удары с гантелями (типо, как утяжелители использую), хочу купить перчатки и грушу, но пока коплю)))))))
До лета осталось два дня... радует, что погода не позволяет раскрытой ходить. Может, я успею улучшить свое тело к тому моменту, когда будет 25* ))

А на счет еды, вот здесь я -не молодец.
Съела вчера жареный рулет обернутый в бекон(((( А на выходных торт с салатами на др + пиво с гренками жареными в баре.
Вообщем, теперь стараюсь есть хорошо.
Зато я уже 4 дня, по утрам, как и обещала, ем всевозможные кашки)))
Вообщем, ладно. Доавайте, до скорого!)

P/S
Надо бы взвесится))))))))))