Что за наваждение???

Меня тоже такие мысли (да что там, даже цифры не весах!) расслабляют) мне кажется, это психологическое неприятие перемен)

Приятно конечно, что люди замечают, что мы худеем.У тебя сейчас получилось расслабление от похвалы. Вспомни свою цель, радость от цифорок на весах) даже если ты не много отдохнешь от диеты, скоро встанешь опять на дорожку похудания)

А мне, если сказали люди со стороны, что я похудела...у меня сразу такая мотивация худеть дальше,что даже жрать не хочется...А мужчины некоторые(я в декрете)и не узнают...

а у меня наоборот, чем больше хвалят, тем я становлюсь более дисциплинированее. Тебе надо успокоиться, и решить оно тебе надо?, сколько сил и времени ты потратила на свое преображение, а тут бац, и понеслось... Нет, так не пойдет, бери себя в руки, заканчивай с этим. Становись краше и стройнее! Я в тебя верю!

А ты думай что они льстят

Ну ёлки, тебе не жалко твоих усилий??????????? Ну ка соберись! 98 кг это же туша! Ты хочешь быть тушей? Ну, жри тогда!

Это не наваждение и не надо скидывать свои проблемы на окружающих, типа сказали - сорвалась. Согласна С Тёмкиной, хотите быть тушей в 100 кг, поиметь в скором времени проблемы со здоровьем - жрите все подряд и сидите в интернете, пишите посты, вместо того, чтобы на прогулку пойти и грамотное меню составить. Удачи!

А зачем же вы отказывали себе в пицце и прочих вкусностях, понятно, что рано или поздно от такого будет срыв.
Вы настройте себя, что их можно кушать, но либо небольшими порциями, либо готовьте для себя их овощные
Мне так намного проще!

Вот и пойми наших дам! То они сетуют, что НИКТО из друзей или на работе в упор не видит колоссальных достижений в улучшении внешнего вида, а то, вишь ты, похвалили и сглазили... на зажор Психологически это объяснимо: Вам сделали комплимент, и Вы просто захотели себя наградить за труды и результат. Нормально. В следующий раз ( а Вас теперь будут многожды хвалить) вспомните другие приятные вещи, которыми можно себя не только наградить, но и простимулировать на дальнейшее постройнение. Не переживайте! Многие и многие через это прошли. Все будет хорошо!

Не переживайте! Захотели,что-то запретное, пожалуйста съешьте, НО маленький кусочек!!! Вроде и мозг доволен, и весы порадуют)))

и лучше с утра)

Попробуйте зайти в раздел ’’фото до и после ’’
Меня очень мотивирует

у меня так же((((((((((((
начала кушать мало и заниматься с Джиллиан...........вообще никому не говорила,муж даже не заметил,коллега заметила,"Ты так подтянулась,прям заметно,особенно животик!"
все!!!!капец моим усилиям!
я называю это "синдром льва"))))я лев по гороскопу))))как только похвалили,все,забросила,грива по ветру))))

Видимо на вас так сильно действует слово "похудела", вы расслабляетесь. Может просто в ответ отвечать "Не знаю, я себя каждый день вижу". Вдруг поможет.

Смакуйте то ощущение по утрам (а оно у Вас, наверняка есть), когда не едите после 18-00 или 19-00, или как у Вас не знаю. Наверняка и сон у Вас нормализовался тоже и работа ЖКТ?
Почему пишу?
Из своих ощущений - да, искушение нажраться вечером огромное, несмотря на сытный и правильный по БЖУ ужин в 18-00 или в 19-00.... (у меня муж то вина, то пива, то колбасы, то сыра вонючего таскает до ночи... блин )
Но (!) вот те ощущения тяжести на на ночь и дурацкий, пограничный сон и привкус ночью пиццы/салями/сластей (не знаю, что еще) тоже старайтесь помнить и утром это чувство вины... ну вот блин... нажралась... салями наелась - кайф на 10 минут поглощения, а работы предстоит теперь на 3 дня.... что все эти поганые соли из организма удалить (так у меня)...
Ну, вы меня понимаете?
Сама грешу сегодня.... Фундука обожралась на ночь, блин, хоть рот ешкин кот, скотчем залепляй....
А вообще - самый лучший способ не жрать всякую гадость перед сном - ужин, час спустя пешая прогулка, потом душ и баиньки...
А вообще - не отчаивайтесь! Все будет хорошо. Главное отдавать отчет себе в том, что происходит.

У меня так же.
Стоило сказать, что я худею, как сразу стали делать комплименты и говорить, мол думали чем заболела, и я так же радуясь за себя стала , как молотилка впихивать все в себя.

Катюш, попроси мужа не покупать вредности некоторое время, поддерживать тебя в твоем похудении. У меня муж долго делал вид что не видит результата, пока я 10 кг не скинула и реально из вещей выпадать не начала, да и сейчас сладкое не покупает, вредности тоже, в гостях тихонечко на ушко может шепнуть, не надо торт, опять плакать будешь что поправилась или когда прошу что-нибудь из вредностей - рожать с весом в 100 кг пойдем?
На холодильник или на кухонную дверь прикрепи самую не любимую фотку себя в максимальном весе, а можно рядом для контраста самую "худую" добавить.

у меня тоже так было, потом я поняла, что я то, конечно, похудела, но я еще НЕ ХУДАЯ. мне помогло.