22. Мои "Мили с Лесли Сансон"

Сегодня после обеда прошла еще три мили.

Просмотрела еще раз видео-тренировку с Джилиан Майклс... Надо бы начать разбирать упражнения. Что-то "мили" приносят удовольствие, но нагрузку чувствую не очень. "Не падаю" от усталости. Хочется чего-то более ощутимого.
Есть у меня и другие тренировки. Но пока смотрю на Майклс...
Рейтинг:  +5
Михайлова Татьяна
29 мая 2013 года 107 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22. Мои "Мили с Лесли Сансон"
Сегодня после обеда прошла еще три мили.
Просмотрела еще раз видео-тренировку с Джилиан Майклс... Надо бы начать разбирать упражнения. Что-то "мили" приносят удовольствие, но нагрузку чувствую не очень. "Не падаю" от усталости. Хочется чего-то более ощутимого.
Есть у меня и другие тренировки. Но пока смотрю на Майклс... Читать полностью
 


Дневник Михайлова Татьяна:



Комментарии:

30 мая 2013 года
0
Для меня мили с Лесли тоже слабовато, а Джилл трудновато, поэтому начала заниматься с Синди, потихоньку 2-3 дня занимаюсь 1 отдыхаю, уже втянулась, за последние 7 дней был только 1 выходной, так как КД. Попробуйте Синди там не сложно и хорошо прорабатываются мышцы

30 мая 2013 года
0
Вы о Синди Кроуфорд? Если да, то мне не нравится ее тренировка. Я ее знаю больше десяти лет. Не хочется. Буду все-таки присматриваться к Майклз, мне в целом нравится.


Оставить свой комментарий
B i "