Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Удачи вам!
Дальше худеть (у меня более-менее подтягивается и не висит, когда вес меньше 60), заниматься спортом, подтягивать это дело колготками, ну и, собственно, резко не худеть...
Хочу попробывать калланетику, но что-то как-то не уверена в результате
Но без массажа оно не действует.
И на сильные провисы вообще ни как не повлияет
Делаю их сама.
Потому и говорю, что это может улучшить лишь верхний слой кожи, а не то, что на фото...
сейчас восстанавливаю мышцы.
Я вот подумываю что я зря мяту налила.морозит аж заболела первый день)))
сделаю тогда следующее с оливковым )
Купите масло вечерней примулы ( на крайний случай оливковое холодного отжима ) и смешайте с эфирными зеленого кофе и горького апельсина !
Должен быть комплексный подход :
- особый подход к питанию для выработки коллагена
- обязательно ряд спортивных нагрузок для прилива крови именно к этим зонам
- растяжки
Пропорции простые : на 10 мл. базового масла 20 капель эфирных.
Смешивать непосредственно перед употреблением.
Очень важно качество масел - аптечные суррогаты зачастую бесполезны.
Общий объем - 20 капель. Пророрция 10/10 не важна.