приветик, мои стройняшки!
какие хорошие, замечательные, прекрасно прелестные мои весы
сегодня с утра они мне показали еще -1 кг
представляете ОДИИИИИИН КэГэ!!!
вчера у меня был крахмальный:
З: 2 банана
О: пол пакетика риса и салат "стандартный"(огурец + помидор)
У: пол пакетика риса и салат "стандартный"
на работе все еще завал... отдохнуть даже некогда... да еще стажер у меня - еще ее учу...
вечером пришла домой и завалилась на диван, думала полежу, отдохну, а потом все процедуры...
блин, уснула...
муж уже в первом часу ночи разбудил, чтоб лечь нормально, на расстеленную кровать
и я подумала - прикольно, проспала и поэтому тяги к жратве не было))) а так бы, я знаю, что меня опять бы что-нибудь манило...
и вот он результат - отвес в 1 кило!!!
я такая радая

йййееееххххуууууу
всем удачи и хороших отвесов
а я тебе завидую
Ну если хочешь больше 10, то скинешь, главное держаться
вот десяточку бы скинуть - я была бы очень довольна
вот по 1 кг в неделю - это было бы хорошо)