Преодоление рубежа! И вот награда...:-)

Преодоление рубежа! И вот награда...:-) Привет всем худеющим! Вот наконец вчера вес перешагнул за восьмёрочку. Как долго я этого ждала! Ура! теперь желание дойти до поставленной цели ещё больше. А то, уже начала подумывать может пора останавливаться, но теперь нет, буду идти вперед. И вот решила наградить себя вкусняшкой. Испекла тортик. Придумала рецепт на ходу. Вот он: 4 яйца в миксер на медленное взбивание, к ним 10 таблеток сахзама растворенных в 30 мл. воды, ванилин по вкусу, разрыхлитель 1 ч. л., 2 ст. л. соевой муки, 1 ч. л. кукур. крахмала, 1 ст. л. овсяных отрубей, 1 ч. л. мака. Всё хорошенько взбить и в духовку на 20 минут. Вынуть из формы, разрезать на 2 коржа и промазать обезжиренным йогуртом с фруктами (100 гр.). Разделила на 2 части, одну съела вчера, а вторую сегодня за утренним кофе. Вкусненько. Сегодня отвесик - 200 гр. Приятно и вкусно.
Рейтинг:  +21
Ольга Потемкина
30 мая 2013 года 12 336 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Преодоление рубежа! И вот награда...:-)
  Привет всем худеющим! Вот наконец вчера вес перешагнул за восьмёрочку. Как долго я этого ждала! Ура! теперь желание дойти до поставленной цели ещё больше. А то, уже начала подумывать может пора останавливаться, но теперь нет, буду идти вперед. И вот решила наградить себя вкусняшкой. Испекла тортик. Придумала рецепт на ходу... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

30 мая 2013 года
0
Хоть самой на Дюкана садись!

30 мая 2013 года
0
Красивый торт, обзавидовалась)

30 мая 2013 года
0
Поздравляю с восмёрочкой Тортик очень аппетитненький- Молодец!

30 мая 2013 года
0
Поздравляю!
Оля! А как ты такие коржи маленькие пекла? Очень похоже, как будто от багета кусочки нарезаны))

30 мая 2013 года
0
У меня форма силиконовая для кексов в виде хризантемы (лепесточками) в ней и выпекала, а потом вдоль на две части разрезала.

30 мая 2013 года
0
хороший тортик ) как коржи делали ? и сколько по времени?

30 мая 2013 года
0
В тексте есть рецепт. Я 20 минут выпекала, смотрите по цвету коржа.

30 мая 2013 года
0
С восьмеркой вас, сама не так давно безумно радовалась такой цифре. Вы молодец!!!!!!!!!!!

30 мая 2013 года
0
Вы молодчинка!!! Успехов и БОЛЬШИХ отвесиков!!!

30 мая 2013 года
0
Поздравляю! Увидеть очередную цифру десятка это хороший стимул идти дальше

30 мая 2013 года
0
Я тоже хочу-у-у скорей перешагнуть- перепрыгнуть через 8-ку...
Ну, раз хочу - так тому и быть!!! Подождем-с!!

А вас от души поздравляю и завидую БЕЛОЙ завистью... Продолжаем!

30 мая 2013 года
0
ВОТ ЭТО ТОРТИК ПОЛУЧИЛСЯ- ПРЕЛЕСТЮШКА. СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ!

30 мая 2013 года
0
Готовьте и кушайте на здоровье и похудение

31 мая 2013 года
0
Тортик вкусняшка! и мои поздравления с восьмеркой


Оставить свой комментарий
B i "