Главная > Группы > Здоровье > Все о питании, способах очищении организма и похудении

чернослив, финики и калорийность

Девочки подскажите можно ли поправится от фиников или чернослива?

Опрос завершен.

Поправляются от фиников

18 (60%)

НЕ попровляются от фиников

1 (3%)

Попровляются от чернослива

8 (27%)

НЕ попровляются от чернослива

3 (10%)

Всего проголосовало: 19

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/941078/]чернослив, финики и калорийность[/url][/b]

          Девочки подскажите можно ли поправится от фиников или чернослива?
          [url=https://www.diets.ru/post/941078/][img]https://www.diets.ru/data/polls/941077_834c34f9.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 19 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/941078/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">чернослив, финики и калорийность</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Девочки подскажите можно ли поправится от фиников или чернослива?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/941077_834c34f9.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 19 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: калории

Рубрика: Калории и калорийность

Рейтинг: +8

худею КАЖДЫЙ день

30 мая 2013 года

1024

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/941078/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">чернослив, финики и калорийность</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41/">калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки подскажите можно ли поправится от фиников или чернослива?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/941078/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/941078/
              ]чернослив, финики и калорийность[/url][/b][/size]
              Девочки подскажите можно ли поправится от фиников или чернослива? [b][url=https://www.diets.ru/post/941078/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Все о питании, способах очищении организма и похудении":

пиявки
Женщины пришивают на язык заплатки, чтобы "завязать" с едой.
• чернослив, финики и калорийность
50 "благоприятных" продуктов, содержащих меньше 100 калорий
9 причин любить морковку.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Комментарии:

Victress

30 мая 2013 года

Конечно можно, в них калорий -то ого-го... Не надо злоупотреблять. Если не считаете калории, по норма 3-4 финика и 3-4 чернослива в день.

Ответить

худею КАЖДЫЙ день

(автор поста)

31 мая 2013 года

спасибо

↑ Ответить

alissy

30 мая 2013 года

смотря сколько съесть

Ответить

худею КАЖДЫЙ день

(автор поста)

31 мая 2013 года

конечно много т.к. ужасно хочется сладкого

↑ Ответить

Victress

31 мая 2013 года

Лучше все же курага и чернослив, а фиников так, чуточку. И не есть, а долго-долго обсасывать)) Главное, цукаты не ешь.

↑ Ответить

alissy

31 мая 2013 года

если хочется сладкого - не хватает длинных углеводов в рационе. Каши или макароны из тверд. сортов в рационе присутствуют?

↑ Ответить

худею КАЖДЫЙ день

(автор поста)

31 мая 2013 года

Я ужасная сластёна. Даже с кашами меня тянет на сладкое. Остановится не могу. Макароны не ем( не люблю). Спасибо за совет

↑ Ответить

alissy

31 мая 2013 года

я тоже люблю сладкое, но все-таки если хочешь похудеть надо пересматривать его количество.

худею КАЖДЫЙ день пишет:
Макароны не ем( не люблю)

я тоже не люблю, но именно нехватка длинных углей часто провоцирует на сладкое еще больше.

сухофрукты хорошая альтернатива вредным сладостям

Хорошо бы прикинуть количество съедаемого сладкого за день.

Иногда причиной хотения сладкого может быть просто привычка пожевать. А когда начинаешь есть действительно сложно остановиться. Хотел съесть 10 грамм, а увлекся и потянулся еще и еще до бесконечности. Тогда работает способ порезки на очень маленькие кусочки и медленное их поедание

. Я так одну лукуминку могла разрезать на 10 маленких

Могут быть и спихологические причины хотения. В сладком находишь утешение, съел и как бы спокоен. Тут есть свои способы.

↑ Ответить

худею КАЖДЫЙ день

(автор поста)

1 июня 2013 года

Люблю сладкое и сложно от него отказыватся. Прохожу мимо сдадких мест за несколько км. При особых острых пристух кушаю йогур обесжиренный со стевией. Но этого хватает не на долго. Хочу сладкого и поэтому думаю о черносливе. Много не покупаю, а то сожру всё. Поэтому покупаю минимум.

↑ Ответить

alissy

2 июня 2013 года

а я всегда старюсь иметь рядом конфету или печенье, для выработки совести

↑ Ответить

Люсякиса

30 мая 2013 года

Лучше чернослива немножко,от фиников как раз и добавились еще кг.

Ответить

худею КАЖДЫЙ день

(автор поста)

31 мая 2013 года

Чернослив хоть прочистит кишечник

↑ Ответить

Люсякиса

31 мая 2013 года

Это точно.

↑ Ответить

Zontik II

31 мая 2013 года

По калорийности почти одинаково, но чернослив хоть положительно на работу кишечника влияет... так что от него вред равен пользе... в моем понимании как-то так...

Ответить

Victress

31 мая 2013 года

я тоже всегда так рассуждала. Но все же не кг в день)) Тогда лучше слив наесться, они сейчас как раз, для прочистки кишечника

↑ Ответить

худею КАЖДЫЙ день

(автор поста)

31 мая 2013 года

Девочки всем спаибо за советы

↑ Ответить

Антонина-11

31 мая 2013 года

Вы только чернослив и финики кушать собираетесь? Если, да то конечно можно поправиться, они же очень калорийные. А если съедать в день по несколько штук, то проблем я думаю не будет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.