Главная > Дневники > Дневник пользователя Рыжик_50

Выбор? девочки помогите(((((

Девочки, помогите пожалуйста стала себя запускать итог + 5 кг. Помогите определиться, сегодня первый день на лепестках не люблю я отварную рыбу, да и не удобно ее на работе есть, запах и воротит меня от нее

Так вот и думаю месяц назад пробовала Дюкана и очень понравилось, может вернуться на него или на подсчет калорий, сегодня уж очень тяжко мне, или уже дойти до конца, хотя я раньше ни одну диету до конца не прошла всегда срываюсь.
P.S. Пойду попью водички

Рейтинг: +6

Рыжик_50

30 мая 2013 года

141

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/941424/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Выбор? девочки помогите(((((</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/941424/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/30/32/1447143_83021-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, помогите пожалуйста стала себя запускать итог + 5 кг. Помогите определиться, сегодня первый день на лепестках не люблю я отварную рыбу, да и не удобно ее на работе есть, запах и воротит меня от нее...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/941424/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/941424/
              ]Выбор? девочки помогите((((([/url][/b][/size]
              Девочки, помогите пожалуйста стала себя запускать итог + 5 кг. Помогите определиться, сегодня первый день на лепестках не люблю я отварную рыбу, да и не удобно ее на работе есть, запах и воротит меня от нее... [b][url=https://www.diets.ru/post/941424/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Рыжик_50:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Комментарии:

Катрин Ершова

30 мая 2013 года

Может это потому что все диеты были голодные?

Ответить

Позитивка

30 мая 2013 года

Можно заменить рыбный день на какой-нибудь другой... витаминный, кашный, сыроеднический, бананово-кефирный - да всё, что угодно.

Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

Позитивка пишет:
заменить рыбный день на какой-нибудь другой.

так он уже к концу подходит

Может выдержу, ну что я совсем тряпка что ли

↑ Ответить

Lileyya

30 мая 2013 года

Я раз попробовала - день выдержала, и самочувствие хорошее было.. а утром плохо стало - муж в шоке был(( тошнота, рвота и зелёная вся была.. больше не рискую.. хотя порывы были))

↑ Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

Yuliya_M_V пишет:
тошнота, рвота и зелёная вся была.

ого
У меня такое было после того как я печень хотела почистить , так утром вставая с кровати я падала и рвало желчью, пришлось скорую вызывать

↑ Ответить

Lileyya

30 мая 2013 года

да, точно - как раз желчью и было. Я сама сильно испугалась. думала в скорую звонить

так главное, что голодная не была.. и чувствовала вечером себя хорошо. Но видно нельзя мне на одной рыбе сидеть

↑ Ответить

Ania2403

30 мая 2013 года

подсчет калорий плюс спорт

Ответить

Катрин Ершова

30 мая 2013 года

Полностью поддерживаю

↑ Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

Мне толчок сейчас нужен , я пока держусь хотя пару раз уже чуть не сорвалась сегодня, я боюсь что на подсчете опять сорвусь, я хочу все таки диету хоть раз выдержать и плавно перейти на подсчет. Первый этап я сегодня выполнила встала в пять утра ну чуть проспала на 10 мин и крутила обруч

Для меня с ноября это достижение.

↑ Ответить

Ania2403

30 мая 2013 года

На подсчете нельзя сорваться,Вы рассчитываете свою ежедневную норму и лишь немного ее уменьшаете,не надо скидывать до 1000, убъете обменку и потом 100% поправитесь.А лучше потихоньку ,но в верном направлении.И наберайте вначале белки необходимое количество,а потом все остальное.

↑ Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

Ania2403 пишет:
,Вы рассчитываете свою ежедневную норму и лишь немного ее уменьшаете

Да я так прошлой зимой 2012 года похудела на 12 кг, а сейчас не пойму я что со мной , может просто хочу побыстрее хотябы кг 3 сбросить вот и боюсь подсчета, это же у нас в голове. А на подсчет обязательно вернусь он мне очень помог.

↑ Ответить

Ania2403

30 мая 2013 года

Если побыстрее очень экстренно я сбросила на яблока.День каша,день яблоки,пять кг за неделю и больной желудок

)Но может вам повезет больше

)

↑ Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

Ania2403 пишет:
и больной желудок

у меня и так гастродаудид так вроде бы он называется

↑ Ответить

Ania2403

30 мая 2013 года

гастродоуденит?

↑ Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

ну да он самый

всегда забываю как он правильно называется

↑ Ответить

slim_and_sexy95

30 мая 2013 года

а как насчет морепродуктов? креветки например не особо жирные,по калорийности ненамного больше рыбы и вкуснее в миллион раз,имхо

я рыбу тоже терпеть не могу,заменяю креветками

Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

slim_and_sexy95 пишет:
,заменяю креветками

забыла про них совсем,спасибо

↑ Ответить

SBETLAHA_Black

30 мая 2013 года

Моё мнение, Иришка, ты уже знаешь

белкИ...

Ответить

Рыжик_50

(автор поста)

30 мая 2013 года

SBETLAHA_Black пишет:
белкИ...

да знаю, но вот хочу свою силу воли проверить

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.