6 недель ДД и ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ...

Опять предстоят дни БО.

Вода набранная в прошлые 2 дня БО (+1.5 кг). успешно схлынула за 2 дня ЧБ, но и отвесик не порадовал всего -100 гр...
Значит хвастать не чем, результата за 6 недельку ДД составил всего 500 гр... . Зато приобретен бесценный опыт безудержного потребления помидор с солью и соевым соусом - отеки и дикий привес... Выводы сделаны ...

Теперь опять БО... Приготовила на 2 дня ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ... Сделала немного не так, как готовлю их обычно...

Взяла 2 грудки кур-х, мелко -мелко порезала(можно в блендере), добавила приправы для курицы.
Затем пожарила в небол. кол-ве олив. масла лук с небол. кол-ом грибочков ( у меня шампиньоны)...
Добавила все в фарш...
Почистила и нафаршировала 6 перчиков ( у меня небольшие зелененькие перчики)
Сложила в кастрюльку, залила смесью томат. пасты (1 ст. л.) с 100 гр жидкого творожка, разведенного водичкой с добавлением специй. Надо что б подливка закрывала перчики наполовину..
Тушим 40 минут...
Наверно вкусно... Ещё не пробовала... Запах ах-ах!!!

И опять охота помидоров с солью. а завтра можно, НО НЕ НУЖНО!!! Ой горе мне ... Солененького охота!!! Но ведь опять привес будет... Вот всегда так ...

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг:  +9
РиРинаНА
30 мая 2013 года 9 651 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 недель ДД и ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ...
Опять предстоят дни БО.
Вода набранная в прошлые 2 дня БО (+1.5 кг). успешно схлынула за 2 дня ЧБ, но и отвесик не порадовал всего -100 гр...
Значит хвастать не чем, результата за 6 недельку ДД составил всего 500 гр... . Зато приобретен бесценный опыт безудержного потребления помидор с солью и соевым соусом - отеки и дикий привес... Выводы сделаны ...
Теперь опять БО... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

30 мая 2013 года
0
Может солененькое перенести на первую половину дня,и все будет ОК?

30 мая 2013 года
0
Ну, что бы я без ваших ДЕЛЬНЫХ советов делала..., а ведь действительно все просто - в первой половине дня можно похулиганить с солью...
Спасибо за ценные подсказки - отдельное!!!!

30 мая 2013 года
0
А если соль заменить на соевый соус? Может в таком виде меньше соли получится употреблять? Попробуйте. А за рецептик спасибо!

30 мая 2013 года
0
Ага, вот после соевого соуса у меня привесы и зашкаливают - есть такой опыт...

30 мая 2013 года
0
А соль лучше использовать морскую. Вот мне она подходит и жидкость не задерживается

31 мая 2013 года
0
Отличный рецептик! Спасибо! Обязательно тоже сделаю)))

31 мая 2013 года
0
Спасибо за рецептик! Всё руки не доходят сделать, а так уже хочется перчиков))

31 мая 2013 года
0
Вкууусно!!!! С грибами не пробовала... Пошла за перчиками! Спасибо за рецепт!!!

31 мая 2013 года
0
а если еще в тот день когда ешь соленое пить вместо воды зеленый чай, тогда думаю вообще привесов не будет

31 мая 2013 года
0
Спасибо. Давно думала о перчиках, надо приготовить


Оставить свой комментарий
B i "