Всем привет!
У меня проблема, я начинаю срываться...я сегодня вечером после работы съела 5 шоколадных конфет. Ругаю себя неймоверно)))
Кушаю я в принципе мало, вчера утром позволила себе съесть кекс с чаем чтобы дать организму встряску и разгон. Вес встал, на весах 67 и не меньше(( хочу увидеть хотя бы 66,9, чтобы был стимул. Для меня стимул -это когда утром видишь меньшую цифру чем вчера.
Хочется суши, безумно))) но нельзя, они очень калорийные, т.к. соевый соус содержит сахар, рис заправляют специальным соусом а он крайне калориен.
Всем привет! У меня проблема, я начинаю срываться...я сегодня вечером после работы съела 5 шоколадных конфет. Ругаю себя неймоверно))) Кушаю я в принципе мало, вчера утром позволила себе съесть кекс с чаем чтобы дать организму встряску и разгон. Вес встал, на весах 67 и не меньше(( хочу увидеть хотя бы 66,9, чтобы был стимул...
Читать полностью
Пока нет комментариев.