Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А насчет отвеса
(,пресс,гантели,велотренажер,)только танцами он не занимается.
В незнакомом общественном месте- 412 ккал.
Дома на любимом диване - 12 ккал.
Дома на кухонном столе - 23 ккал.
В ванной - 54 ккал. Энергичные долгие поцелуи, сочетающиеся с другими ласками могут сжечь до 90 килокалорий. Потеря калорий при раздевании (каждое раздевание требует сжигания от 8 до 10 ккал). С согласия партнёра - 12 ккал
Без согласия - 187 ккал
Снятие нижнего белья обеими руками - 8 ккал
Снятие нижнего белья одной рукой - 12 ккал
Снятие нижнего белья ртом - 85 ккал Делайте своему партнёру массаж - это поможет сжечь вам до 80 ккал. Чем медленнее делается массаж и чем больше усилий прилагается, тем больше мышц задействовано в этом процессе. Калории, которые сжигаются при надевании презерватива: С эрекцией - 6 ккал
Без эрекции - 315 ккал Количество калорий, которые теряются при различных сексуальных позах (больше калорий сжигается, когда вы наверху и работают ваши бедра): Миссионерская поза - 8 ккал.
Поза "по-собачьи" - 326 ккал.
Поза "наездник" - 510 ккал.
Поза "раком" - 632 ккал.
Поза "итальянский канделябр" - 912 ккал. Оральный секс сжигает до 100 ккал за пол часа. Настоящий оргазм поможет сжечь 214 ккал,а имитированный - 485 ккал. В общем, чем активнее партнёры ведут себя в сексе, тем больше калорий могут сжечь за это время. Дополнительные стоны и вздохи могут помочь лишится еще от 18 до 30 килокалорий. Потеря калорий в процессе надевания одежды после секса: Обычно и спокойно одеваться - 32 ккал.
Одеваться в спешке - 98 ккал.
Одеваться, при опасности быть застуканными - 1218 ккал. Кроме всего прочего, расход калорий во время секса зависит и оттого, насколько сильны ваши чувства к партнеру. Секс по любви сжигает на 20-30% больше калорий!