Главная > Дневники > Дневник пользователя В_ритме_счастья_1

Берём себя в руки. +фото с разницей 10 кг.

Все, беру себя в руки!!! Моя цель держать вес 65-55 кг. Сейчас вес 66,3 и если себя не возьму в руки, то он поползёт вверх.

Задумалась о том какой моя фигура может быть если я сброшу вес до 55.

Для этого посмотрела фото того что было когда мой вес был 76



А это сейчас (66)







Но разницы практически не видно
Рейтинг:  +33
В_ритме_счастья_1
31 мая 2013 года 988 54
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Берём себя в руки. +фото с разницей 10 кг.
Все, беру себя в руки!!! Моя цель держать вес 65-55 кг. Сейчас вес 66,3 и если себя не возьму в руки, то он поползёт вверх.
Задумалась о том какой моя фигура может быть если я сброшу вес до 55.
Для этого посмотрела фото того что было когда мой вес был 76
А это сейчас (66)
Но разницы практически не видно Читать полностью
 


Дневник В_ритме_счастья_1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"
Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"
Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"
Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"
Комментарии:
P e r s e f o n a
31 мая 2013 года
+3
Разница видна, ты что. Вон какие складки от лифчика были, а теперь нет. И ноги тоньше как-будто стали и живот меньше.

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
+1
Таша555 пишет:
и живот меньше.
живот это хорошо. Особенно если учитывать что первое фото до родов, а второе после

P e r s e f o n a
31 мая 2013 года
+1
Я тоже до родов побольше была. Молодость, беспечность...

Хранительница снов
31 мая 2013 года
+3
Значит, что ушло лишнее изнутри - чего очень сложно добиться! Не падайте духом, ведь Вы такое плато сдвинули - дальше дело лучше пойдет

наталья ковалева
31 мая 2013 года
+1
Юля, раз ты пригласила меня в друзья, я думаю, можно на ТЫ. Для меня сбросить 10кг - предел моих мечтаний! Поэтому - молодец! Разницу на фото видно, живот стал меньше это точно. Возможно плохо видно разницу потаму, что на 1 фото тело загорелое, а загорелое тело всегда выглядит худее!

lilith
31 мая 2013 года
+1
фигура будет неплохой! спортом все можно подшлифовать!

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
0
Я так не люблю спорт, коль честно Но надо, надо и еще раз надо!!!! Надо не только зарядку, ну а что-то больше.

Взяла в руки книгу "бодифлекс". Я раньше, еще в школьные времена, торговала книгами и одна женщина приходила благодарить. Купила она эту книжку и в итоге было почти 110, а стало 60 с гаком, да и самочувствие улучшилось. И это без дополнительных диет. Правда она все же исключила тортики, майонез итд - типичный вредный набор продуктов. Я тогда взяла эту книжку и себе, но она так и пылиться на полке. Это неправильно, но мне гораздо проще заставить себя сидеть на диете, чем заниматься спортом. Правильно спорт+ ПП

lilith
31 мая 2013 года
+5
В_ритме_счастья пишет:
Правильно спорт+ ПП
ну как бы. это незыблемое правило. можно похудеть с помощью диет, но кожа будет висеть, целлюлит проявит себя. а в союзе 2 компонента работают 100%!

Мадам лё Траво
31 мая 2013 года
+3
lilith пишет:
союзе 2 компонента работают 100%!
ППКС! повторять не буду... Я сбросила 10 кг - спорт+подсчет ккал за 4 месяца!

lilith
31 мая 2013 года
+1
я сама такая же думаешь, эти долбаные 45 кг мои - подарок природы? маман наградила увесистым низом. мой стандартный вес был 50 кг, потом набрала до 54-55. вот это был ужас. сиськи - 4 размера - единственная прелесть

сейчас хочу уже наконец в зал выбраться!


В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
0
lilith пишет:
думаешь, эти долбаные 45 кг мои - подарок природы?
молодец что взяла себя в руки

lilith
31 мая 2013 года
+1

Рыбуля
3 июня 2013 года
0
lilith пишет:
эти долбаные 45 кг
Лиля, а ты когда худела какого калоража придерживалась?

lilith
3 июня 2013 года
0
я калории не считала, старалась питаться более-менее правильно. режим был такой: утром овсянка с молоком и фруктами, что-нибудь сладкое к чаю. в обед каша, белок и овощи. иногда суп. на ужин овощи и снова белок, хлебцы. в перекусах - фрукты, сухофрукты, гематоген. сейчас я сладкое почти полностью исключила. не могу отказаться только от домашней выпечки. а уже на конфетки-печенье не тянет. у меня всегда сухи есть, по утрам вместо конфет на работу беру бутер из бород. хлеба и твердого сыра. еще фрукт (банан или яблоко).

Рыбуля
3 июня 2013 года
0
lilith пишет:
сейчас я сладкое почти полностью исключила
а я не могу

lilith
3 июня 2013 года
0
ну хотя бы более-менее вредные выбирай! или сама готовь! и сделай правило одной штуки: на перекус одну зефирку, например!

Везучка
31 мая 2013 года
+2
В_ритме_счастья пишет:
Я так не люблю спорт,
без обид -кожа на ногах выглядит мягкой здесь нужен либо спорт,либо массаж

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
+1
я сама это понимаю.

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
+1
раньше в большем весе у меня были ножки намного тверже. Да это и по фото наверное видно.... Это из-за работы - из за того что на работе я практически не приседала

Везучка
31 мая 2013 года
+1
можно в домашних условиях массаж самой поделать-кто мёдом делает на всё тело,кто массажеры использует типо ляпко.кто то обёртывания-главное регулярность

MPC_Lyapko
3 июня 2013 года
0
Добрый день! Для применения аппликаторов Ляпко в косметологии лучше свяжитесь с нашими косметологами для консультации, программа должна быть комплексной, тогда и результат будет хороший. В скором времени планируется завершить инструкцию по применению аппликаторов Ляпко в косметологии, как только будет готово сразу же выложим на сайт.
Будьте всегда здоровы!

KataMalina
31 мая 2013 года
+1
Разница видна!!!
Просто состояние кожи на данный момент немного ухудшилось, но это поправимо!!!
Желаю удачи

Katenna
31 мая 2013 года
+1
разница хорошо видна в области груди

ЛерусикЯ
31 мая 2013 года
+1
Видно видно))) старайся, у тебя жирок ещё хороший, поэтому для начала нужно диету что бы жир сошел, и ходьба много))) потом как только жирок начнет исчезать и ты заметишь некую дряблость, вот тут можно начинать в тонус приводить тело иначе когда много жира и много занятия спортом, ты прокачиваешь мышцу она растет а сало то на месте остается... Вот я прошла через это, теперь меняюсь, теперь решила на жиросжигающую диету))) а потом дальше спорт для определенных частей у меня это живот и руки))

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
0
Спасибо!

Ptichka
31 мая 2013 года
+1
разница то есть, но нужен еще и спорт обязательно

Таничка_21
31 мая 2013 года
+1
Ещё хорошо поработаешь, спортом подкорректируешь и все будет ок:-)
Я вижу у тебя лишние кг., в основном в бедра и ноги идут? Ты скрабики, обертывания делаешь? Они хорошо обьем убирают, выравнивают рельеф

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
+1
Таничка_21 пишет:
Ты скрабики, обертывания делаешь?

нет, но понимаю что нужно. Спасибо!

А как твоё маленькое солнышко?

Таничка_21
31 мая 2013 года
0
Я вот еще пару неделек обойдусь без спорта, а потом в бой! Ещё 2,5 кг., сбросить для полного счастья:-)

Артурка капризничает, начался период животиков

А как там твоя доця?

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
+1
пытается говорить.

Таничка_21 пишет:
Артурка капризничает, начался период животиков

эспумизан лучший друг в этот период.

Мне повезло - животик у нас не сдувался никогда, но зато мы интенсивно пукали с вылетами и после каждого пука нужно было менять памперс иначе мы вредничали пока не заменишь, а потом становились такими спокойными... Был один день когда за день ушло больше 40 (я не описалась) памперсов, но зато живот не болел. Это все при том что за диетой я очень жестко следила.

Таничка_21
31 мая 2013 года
+1
О, у вас другие капризы были

P e r s e f o n a
31 мая 2013 года
+1
У мальчиков чаше проблемы с животиками. Эспумизан нам не очень помогал, а вот Плантекс - сила. Если потребуется - пробуйте оба.

Таничка_21
31 мая 2013 года
+2
А вижу что все индивидуально. Нам пока Инфакол помогает:-)

P e r s e f o n a
31 мая 2013 года
+2
Таничка_21 пишет:
Инфакол помогает:-)
Вот и отлично.

Везучка
31 мая 2013 года
+1
девчат,доктор Комаровский даёт очень хорошие советы-в интернете есть его передачи,может вам пригодится

Таничка_21
31 мая 2013 года
0
Спасибо за совет! Немного смотрю его видео:-)

Таничка_21
31 мая 2013 года
+1

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
+1
Таничка_21 пишет:
Инфакол помогает:-)

эти тот же симетикон = тот же эспумизан

Таничка_21
31 мая 2013 года
0
Наверное это все из одной серии. Просто разные страны-производители, и состав чуть отличается, хотя основа та же.

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
0
наверно в каждого карапуза свои приколы

Таничка_21
31 мая 2013 года
0
Пока у них все наладится, надо немного помучится.

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
31 мая 2013 года
0
это точно.

Irrren
31 мая 2013 года
0
Действительно, разницы практически не видно...может потому, что на первой фотке тело загорелое?!. Удачи Вам в достижении своей цели!

индира54
31 мая 2013 года
0
умница

Малдини
31 мая 2013 года
+1
разница в том, что вы сделали это!!! молодец

Tanyechka
3 июня 2013 года
+1
У меня получилось 7кг скинуть, тоже разницы не видела.Махнула рукой - вернула те же 7. Объективно - одежда сидит хуже, двигаться тяжелее.
Это я к тому, что пусть Вас не останавливает, что вроде не видно. Сохраняйте хотя бы такой вес. Кстати, на мой взгляд результат очень заметный.

Про спорт - найдите себе вид движения по душе - ходить, плавать, танцевать, да хоть на качели кататься.Главное двигаться и получать от этого кайф.
Удачи Вам!

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
3 июня 2013 года
0
Спасибо!

Kriszondik
3 июня 2013 года
+1
Ушел видимо подкожный жир,подключите спорт и вообще подтянитесь.Да возьму на себя смелость,посоветую вам супер средство от целлюлита просто не пойму либо так сделана фотография либо он у вас есть,в общем берем 1ст.ложку горчицы,1ст.ложку сметаны,1ст ложку меда,горчицу развести водой добавить все остальное перемешать,намазать на проблемные зоны закрутить пищевой пленкой и стоять,ходить 30мин.не больше.Делать 2 раза в неделю,с интервалом три дня.Девчонки это супер средство попробуйте,вы придете в восторг от результата.))))

хомяк_z
3 июня 2013 года
0
и когда вы увидели результаты?

Kriszondik
3 июня 2013 года
0
Третью неделю делаю,результат уже заметен.

В_ритме_счастья_1
(автор поста)
3 июня 2013 года
0
Спасибо большое!!!

Mariya12
3 июня 2013 года
+1
Виден результат!
От целлюлита и для подтяжки кожи неплохо банками массаж делать. Одно но... Если есть варикоз - нельзя

Mariya12
3 июня 2013 года
0
Виден результат!
От целлюлита и для подтяжки кожи неплохо банками массаж делать. Одно но... Если есть варикоз - нельзя


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
avvod irek Tilena Xenia1st Лилечек_70

Всего на сайте: 13
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
1 день назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь