-500 после рыбы)))

Вот это я понимаю)))) Довольна как слон. Очень надеюсь увидеть на весах заветную 5-ку. Утром взвесилась и не поверила глазам, отвес 500 гр. Я даже этому рада. Только не могу понять одного, почему нельзя солить. Известно, что соль задерживает жидкость и бессолевая диета гонит ее из организма. Но, когда после диеты я вернусь к обычному режиму питания, жидкость опять будет задерживаться и кгшки снова вернутся. Так зачем же обманывать себя?