А вы как худеете к лету? Опрос "Комсомольской правды".
А вы как худеете к лету?
Елена ХАНГА, телерадиоведущая «Комсомольской правды»:
- Стопроцентно срабатывающая практика - не есть после шести. Отказаться от хлеба с маслом, картошки. Пробовала разные варианты с белками, раздельным питанием, но к этому нужно так внимательно относиться, как на экзамене будто.
Андрей ТУМАНОВ, депутат Госдумы, главный редактор газеты «Ваши 6 соток»:
- На даче от тяжелой физической работы. Лопата - лучший тренажер. За сезон сбрасываю килограммов десять. Худеть, лишая себя пищи, - это неправильно.
Владимир ПРЕСНЯКОВ (младший), певец:
- Не так давно закончил поститься, организм и душа очистились, теперь просто стараюсь питаться полегче. Главное - на ночь не есть!
Вадим ДРОБИЗ, директор Центра исследований рынков алкоголя:
- Никакие бактерии не помогут. «Не жрать!» - как говорила Плисецкая. Но я не могу - силы воли нет.
Глюк’оZа, певица:
- Я не верю в то, что можно хорошо выглядеть без упражнений!
Надежда АНГАРСКАЯ, участница шоу Comedy Woman:
- За последний год похудела на 30 кило: со 120 до 90! Отказалась от сладкого, кофе, мучного, стала есть больше овощей. Не забывайте про занятия спортом и не переставайте есть мясо.
Юлия ВОЛКОВА, экс-солистка t.A.T.u.:
- С утра, до двенадцати, позволяю себе все, включая тортики. Потому что все усваивается!
Михаил ЧУБИРКО, заслуженный врач РФ, Воронеж:
- Никаких диет - организм будет компенсировать то, чего вы его лишаете. Среднему человеку нужно около 1500 калорий.
Гульсина МАВЛЮКАСОВА, прима-балерина Башкирского театра оперы и балета:
- Если очень хочется, то могу съесть вкусняшку. Потом попотею у станка - и все лишнее исчезнет!
Роман ДЕРБЕНЕВ, менеджер, Челябинск:
- Купил салат в торговой сети и попал в больницу с отравлением. За неделю потерял 8 кило. И получил 10 тысяч рублей по суду от супермаркета. И заработал, и отдохнул, и похудел! Во как!
Ирина, слушательница Радио «КП» (97,2 FM):
- Пользуюсь рецептом Фаины Раневской: ем голая перед зеркалом.
А вы как худеете к лету? Елена ХАНГА, телерадиоведущая «Комсомольской правды»: - Стопроцентно срабатывающая практика - не есть после шести. Отказаться от хлеба с маслом, картошки. Пробовала разные варианты с белками, раздельным питанием, но к этому нужно так внимательно относиться, как на экзамене будто. Андрей ТУМАНОВ, депутат Госдумы, главный редактор газеты «Ваши 6 соток»:...
Читать полностью
- Купил салат в торговой сети и попал в больницу с отравлением. За неделю потерял 8 кило. И получил 10 тысяч рублей по суду от супермаркета. И заработал, и отдохнул, и похудел! Во как!
Я купила новые весы (электронные) и пришла в ужас, узнав свой истинный вес! Исключила все жирное и мучное, пью больше воды, ем из маленьких тарелочек. К лету уже не получится-хочу похудеть хотя бы ко дню рождения.
Вывод:
-нельзя жрать готовые салаты.