 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Мой молодой человек принес только что анализ био-химию крови... все в норме (почти до верхнего предела, но в норме), а вот липиды... холестерин повышен... а главное, низкий (плохой) холестерин оочень зашкаливает... не курит, питается здоровой пищей и не толстый (наоборот... высокий и худой) с чем это может быть связано? кто сталкивался? как уменьшить... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Раньше он сдавал такой анализ? Что было там?
сдавал в частной лаборатории... надеюсь, они там сознательнее... но пересдать я его попрошу через недельки 3, когда попробую его немного подлечить... погонять этот холестерин, даже если его там и нет... не будет плохо от профилактики
от того не лучше... все равно риски
У нас в семье наследственная гиперхолестеринемия. Гомеопатия в таких случаях - как мертвому припарка. У мамы общий больше 8, у брата 7, у меня 5.
Ходили к кардиологу на консультацию, говорит что питанием можно исправить до 20% уровня холестерина, остальное вырабатывается организмом. Я перешла на гипохолестериновое питание, и правда несколько снизился. А маме сразу таблетки прописали поскольку на ее значениях 20% ситуацию кардинально не улучшат. Только она их не пьет
А как выявить наследственное это или нет?
Как выявляют в принципе - не знаю. У меня когда анализы показали, я это маме рассказала, ну она и ответила, что у нее также. Я ее потом к кардиологу записала, с ней пошла заодно про себя спросить. Врач и говорит-может у вас это наследственное, тем более что я питаюсь правильно.
Ну я тогда брата на анализы зазвала, у него тоже обнаружили.
Тут нам всем троим диагноз и поставили
Перейти на натуральное питание, салаты из свежих овощей, зерновые каши, сахар - только из несладких фруктов.
Мясо не жарить! И побольше движения
А как жарка мяса на растительном масле добавляет холестерина?
И что с молоком, чем 2,5% жирности не угодили? Я вот каши на молоке варю...
А вы уж определитесь-поддерживаете вы тот пост или нет
Канцерогены-штука нехорошая. Но как она влияет на проблему повышенного холестерина? Или вы до кучи решили советы собрать? Тогда уж допишите про физические нагрузки и полноценный сон...
Ваши советы мне не совсем уместны. Поскольку в семье гиперхолестеринемия - тему холестерина изучаю давно и хожу на консультации к врачам.
И согласна, что урезать надо, но предложение исключить их полностью - будет как в пословице "заставь дурака богу молиться...."
Каждый волен поступать как ему хочется и можется.
Буду просто взвешивать
Про молоко... Это тоже верно. Больше будем пить кефир и ряженки.