Вчера с подругами устроили девичник и о ужас я самая жирная среди всех оказалась. Блин стыдно! Ведь была самая худенькая среди них. Смотрели на меня с насмешкой. Я разозлилась! Бой жиру! Сегодня первый день на диете. Трудно! Хочеться кушать т.к. рыбкой не наелась. Хмм! Помогите!
Вчера с подругами устроили девичник и о ужас я самая жирная среди всех оказалась. Блин стыдно! Ведь была самая худенькая среди них. Смотрели на меня с насмешкой. Я разозлилась! Бой жиру! Сегодня первый день на диете. Трудно! Хочеться кушать т.к. рыбкой не наелась. Хмм! Помогите!
Читать полностью
Я думаю, что несколько преувеличиваете масштабы трагедии. 66кг. при 168 - для взрослой женщиы, хоть и не идеально но все же не критично.
А для исключеия налопаться ненужного, заведите дома отруби. И полезно, и сытно и не каллорийно! Особенно хорошо вечером с кефирчиком)) Кроме укрощения чувства голода еще нормализует работу ЖКТ.
Удачи!
а я вот понимаю чувства Ксении, сама такая Если была самой стройной среди подруг, то хочется ей и оставаться. Поэтому злость твоя конструктивная и пинок это хороший! Удачи тебе
А для исключеия налопаться ненужного, заведите дома отруби. И полезно, и сытно и не каллорийно! Особенно хорошо вечером с кефирчиком)) Кроме укрощения чувства голода еще нормализует работу ЖКТ.
Удачи!