Чего не хватает вашему организму?

Чего не хватает вашему организму?
Чего не хватает твоему организму

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Рейтинг:  +4
Никуля
3 июня 2013 года 2 86 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чего не хватает вашему организму?
  Чего не хватает твоему организму
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция... Читать полностью
 


Дневник Никуля:



Комментарии:

3 июня 2013 года
0
спасибо за информацию

3 июня 2013 года
0
спасибо!

3 июня 2013 года
0
Все правда!!!

3 июня 2013 года
0
А если соленого хочется,в частности сушеной тарани? Вот ела бы и ела ее каждый день или мойву малосольную. Я никогда пищу не солю много,после меня ,как правило, всегда досаливают мои домашние. Но вот с недавнего времени потянуло на соленую рыбку.


Оставить свой комментарий
B i "