Первые достижения

Ой, девочки!
Завтра весна... Как долго я ее ждала .
И хоть погода еще совсем не радует и не дает даже намеков на тепло, все равно 3 месяца за плечами. И глазом моргнуть не успеем, как посбрасываем с себя тяжелые шубы.
... Да, поздновато я за ум взялась. Но, как говорят, лучше поздно, чем никогда Не буду стройняшкой весной, так обязательно буду стройной летом! Я верю в это...
За этот месяц я постепенно приучила себя прислушиваться к своему организму, к своему телу, научилась понимать, что нужно больше внимания уделять своему отражению в зеркале, любить его и стараться сделать лучше... И во многом (а скорее даже в основном) мне помогли этот замечательный сайт и ВЫ.
Когда я сюда попала, я была удивлена безгранично теплому и радужному приему, я получила большую поддержку с Вашей стороны, много полезного и интересного. Нашла новых замечательных друзей, которые всегда готовы поддержать, похвалить и дать волшебного пенделя .
Мои маленькие достижения:
Я уже не ем после 18.00; пью НАМНОГО больше воды, чем обычно, не ем сладкого после 12.00, не ем мучное и жирное. Очень внимательно выбираю свое меню, различая здоровую и нездоровую пищу... Начала заниматься Бодифлексом, качать пресс, и кажется, мне это даже стало нравиться.
С 10.02 по 28.02, я кажется сбросила 5кг, хоть по мне еще совсем это не заметно)), но я все равно очень этому рада!
Я не остановлюсь, пока не услышу кучу комплиментов в свою сторону

Спасибо всем вам еще раз! Без вас бы я не смогла.