Блин...реально достало! нет, ну я, конечно, понимаю, что никто не обязан знать мои цели, понимать, поддерживать... Но вот эти фразу... не могу реагировать с покойно на них. То есть, мне все равно, что кто думает о моей "худобе", и я не собираюсь каждому рассказывать почему я не жирная, почему считаю калории, почему не ем сладкое и многое из того, что люди едят и почему так много занимаюсь спортом...и вообще... почему люди считают нормальным говрить что-то вроде как "почему ты такая худая? "Куда тебе считать калории, куда тебе худеть..." капец... вот я же не говорю полным знакомым "почему ты такая жирная??" нет, ну реально, люди дают свою оценку и спокойно причем... им не приходит в голову, что это так же бестактно! или за столом на праздник...начинают откровенно стебаться, подкладывают в тарелку всякого, отпускают шуточки всякие и высмеивают. А кто в курсе моего спорта, говорят "ерундой страдаешь, нечем тебе заняться"...короче достало потому, что уже каждый, кто меня встречает первым делом говорит "че ты такая худая?" причем при том, что я не худая...захожу в магазин выбрать себе что-то на перекус, кругом одни сникерсы и чипсы, кириешки и соленые орешки, спрашиваю, есть ли орешки но не соленые, на меня смотрят как на дуру... и говорят "а соленые чем вас не устраивают?" Короче люди какие-то странные, е знаю как реагировать на это "че ты такая худая", просто уже надоело отводить глаза и мило улыбаться в ответ...хочется что-то такое придумать, чтобы ответить так, чтоб дальше даже ничего на эту тему ответить человек не мог, при этом не обидев...
,
Блин...реально достало! нет, ну я, конечно, понимаю, что никто не обязан знать мои цели, понимать, поддерживать... Но вот эти фразу... не могу реагировать с покойно на них...
Читать полностью
А вы со спокойным видом соглашайтесь с ними. Я так делаю. Да, исхудала, да бедненькая да я такая. И все, аргументы-то у них какие? Сначала все спрашивали, какая диета, как похудела, что да как по-подробнее. Начинаешь рассказывать: А-а-а-а... разочарованно. А почему без хлеба? Ты смотри, хлеб нужен, а каши? В общем такие все знатоки блин, что чувствуешь себя дурой. И я забила на все вопросы и охи ахи. И... меня перестали спрашивать, просто завидуют молча А некоторые по-больше моего начального веса (113!!!) будут.
Худовато было, когда я в 21 год весила 53 с ростом 174 Пипец полный!!! Дорвалась называется. Доказала, что могу. Только это было ужасно!!! Во все нужна мера!!!
Весить 53 в росте 165 - нормально, весить 65-70 в росте 165 - жирно... так что лучше выбрать нормально, аналог вашего "худовато" или жирно?... по мне так лучше нормально (мы еще помним класическую схему рост минус 110))))
вообще-то 51... худовато было б,если б были одна кожа и кости. У меня нет цели быть худой. я хочу мышечный рельеф и вес за счет мышц. Если я наберу за зиму 5 гк и буду весить уже больше за счет мышц у меня не будет дофига жировой прослойки,то я тоже буду кому-то казаться худой. При чем тут вообще мой вес? вы на фото посмотрите. Многие смотрят на подобные стройные фигуры,завидуют и говорят "ооо...мне такое не дано..." а потом встречают таких на улице и говорят им,что они худые. тИ что значит "выглядеть худовато? вы судите только по весу и росту?
я видела твое фото. Выглядишь достаточно худо (не в смысле плохо, а в смысле толстости-худости).
Не пойму, чем ты недовольна?
Ты всегда чем-то недовольна, ты слишком к себе придираешься. Точно так же тебя злят и окружающие. И чем больше ты будешь злиться на себя, на свое окружение, тем больше тебя будут преследовать недовольные мысли - и свои собственные, и вечные советы других людей.
просто хочу научиться правильно реагировать на обращения в мой адрес по этой теме)
да никак не реагировать, если ты с этим не согласна. А если кто-то скажет что ты - толстая, то как начнешь реагировать? А у всех разное восприятие толстый-худой-нормальный. Моей знакомой, например, очень нравится когда торчат кости, а другая говорит, что у женщины должен быть живот и целлюлит это вторичный половой признак, а значит без него ты - не женщина Нельзя всем понравится, всё равно для одних ты будешь худой, а для других нормальной. Моя подруга на любые замечания в свой или мой адрес с некоторым вызовом отвечает "А мне нравится!" И тут ничего не добавишь, все споры и убеждения на этом заканчиваются
меня окружающие не злят. Просто я тут выношу на обозрение и обсуждение некоторые моменты из своей жизни.Что в этом такого? если меня что-то огорчает во внешнем мире и я об этом пишу,это вовсе не значит,что меня это как-то сильно злит или еще что-то. По жизни меня это вообще не беспокоит,я на позитиве и в прекрасном настроении,в гармонии и ладу со всем вокруг себя. И лучше я свое недовольство чем-то и кем-то выпущу тут,чем буду грузить родных и близких. Мне сайт помогает выпустить пар или получить совет. Не вижу ничего плохого в том,что часто пишу о том,чем недовольна. Многих тут послушать, так создается впечатление,что у них не возикает проблем и конфликтов с внешней средой в принципе. У всех всегда есть что-то на душе,о чем хочется поговорить и пожаловаться,только не все это любят делать и делают. А у меня есть аткая потребность и все. Пользуюсь возможностью...Это мой дневник, я в нем пишу свои мысли и переживания,обращаюсь к вам за советом,только и всего. Это не значит,что я весь мир ненавижу,злюсь и возношу себя над всеми. А к себе я не придираюсь, я совершенствуюсь... Если смиряться с недостатками своими и махать на них рукой,то ничего не добиться... И ни на кого я не злюсь. Н на себя ни на окружение. Ну а выглядеть хочу так,как самой нравиться, и мне не важно как кому кажется-худо-толсто...мне так комфортно. Да и вообще,я не хотела тут обсуждать себя и других,я просто изложиола проблему и хотела получить совет ,как в следующий раз ответить людям,чтобы наверняка и не обидно.
это вовсе не значит,что меня это как-то сильно злит или еще что-то
ты просто не хочешь этого признать ИМХО, конечно
Нюля пишет:
Не вижу ничего плохого в том,что часто пишу о том,чем недовольна
в том, что хочешь поделиться нет ничего плохого. Но все-таки я вижу слишком большую самокритичность. Относительно окружающих ты тоже чрезмерно раздражаешься. Да, со стороны это выглядит именно так. Если нет - извини.
Нюля пишет:
Если смиряться с недостатками своими и махать на них рукой,то ничего не добиться...
Никто не говорит, что не надо бороться с недостатками. Просто понятие "недостаток" у всех разное. Типа "Что русскому хорошо - немцу смерть". Да и бороться с недостатками можно более спокойно, не так бурно реагируя.
ну так и отвечайте что думаете - они же могут. бунтуйте, только с позитивом, вообще не напрягайтесь дайте им понять, что они из зависти так себя ведут - сразу как рукой снимет
От зависти так говорят, потому что силы воли у самих не хватает. Поменьше рассказывай другим про спорт и питание. А что говорят "худая", отшутись скажи не "худая", а "стройная".
А я вот умудрилась ляпнуть родственникам мужа, что мол в тренажерку хожу... так столько всего услышала: "Зачем тебе это? Больше не чем заняться? Иди лучше на аэробику или шейпинг! И охото тебе железки тягать? Это же мужское занятие!", вообщем, пожалела, что сказала... Не по теме: Как смогла от сладкого отказаться??? (в последнее время жутко хочется конфет)
я вот скорей от конфет откажусь..а вот чай или кофе без сахара-пытка для меня..меня на хлеб в последнее время тянет.два дня оч много ела всего))виной сему-пмс))
Внимания не надо обращать на них. Действительно, зачем всем и каждому объяснять для чего вести здоровый образ жизни? А еще многие из зависти так говорят
о своём питании, спорте и принципах лучше вообще не распространяться! когда ты говоришь что начинаешь худеть, то сразу начинается "денёк посидишь на диете, а потом сорвёшься" либо "да ты не сможешь, ха-ха". когда ты достигаешь цели то сразу слышишь "а куда тебе худеть то?", "от хлеба с картошкой не поправишься", "тебя никто любить не будет, мужики любят когда женщина в теле" ну итд
меня сначала это раздражало, кому то приходилось даже грубить, потому что невыносимо! ну вам то какое дело? ешьте свою жирную и вредную гадость, зачем мне то навязываете? потом я стала относиться к этому лояльнее, и эти недовольства мне дажи начали нравиться! значит видят результат моих усилий. значит разница в том как питаюсь я и как другие, видна не только мне. иногда приходиться идти на хитрости. родственникам говорила про разгрузочные дни, мол, вот же как совпало, вы меня пожрать пригласили, а сегодня мне можно только то и то, а у вас такого нет! со знакомыми приходилось ссылаться на проблемы с желудком - не ем это и то, потому что мне нельзя. и вместо язвительности и гадостей получаешь понимание и поддержку, никто уже в рот насильно ничего не пихает. ну а просто особо докапывающимся случайным людям, которые меня можно сказать и не знают, могу сказать что конституция такая, всё ем, а вот не толстею. и все сразу отстали)
относитесь ко всем колкостям спокойнее. в конце концов ваше тело - ваше дело) и не им судить имхо
моему похудению удивляются тоже сильно,но обычно это возгласы восторга))Привыкли видеть меня толстушкой, а сейчас меня меньше на 40 кг(где-то так). Не знаю, я не придаю значения такого рода подстёбам,наоборот,пусть пусть стебутся , раз их это трогает-значит у них не всё гладко,или зависть. Я опускаться, рычать в ответ, а уж тем более забивать этим голову не буду)) Меньше реакции-больше негатива вернется им)) А ты очень драматизируешь))по сути ужасного ничего не произошло))
как я вас понимаю.... особенно когда приходишь в гости и начинается поешь то ешь это.....а че ты не ешь???а ты вообще че ешь??а ты разве когда нибудь ешь??(на вопрос свекрови чем занимаюсь,ответила что ужинаю)
недавно с подругой пытались объяснить одногруппнице, что в тренажёрный зал или на фитнес ходят не только те, кому нужно худеть..а я уже просто молчу, когда меня спрашивают про маленькие порции..не объяснишь, что желудок маленький и я наедаюсь. а с некоторыми людьми стараюсь не сталкиваться лишний раз за едой, если знаю, что будут такие разговоры. при том, что я объективно не худая. просто была полная, стала нормальная. ну да, у меня плечики узкие - но это не худоба, а комплекция)) моё решение - молчать. чтоб не сорваться на кофликт. или ещё говорю: ну да, похудела, а разве плохо? и вот тут не хватает у них наглости сказать "плохо", потому что видят, что так лучше))
как я тя понимаю!!! задолбали, это не то слово! и про то, что родить не смогу слышала. хотя я, как и Luchs, не болезненно худая, а стройная.
забей на всех. ты идешь к своей цели, муж тебя поддерживает, сыну хороший пример подаешь!
в связи с моими обстоятельствами (другой город, мало подвязанных знакомств) иногда так и хочется сказать худая, потому что не жирная)))) но говорить не кому( а если и говорят что худюшка, то не навязчиво))) ну я и ненавязчиво отвечаю, что у меня все ок)
это у полных такая самозащита срабатывает, типа: "это не я толстая, это ты слишком худая". А за столом в тарелку подсыпают жирное, чтобы сравнять твою весовую категорию с их, чтоб самим вредное было не стыдно есть. все они понимают и знают, просто силы воли нет, ведь намного легче трескать сардельки, чем таскать гантели в зале, вот и прикрываются тупизмом в плане здоровой еды и спорта. Ничего не объясняй, они все и без тебя знают, можно сказать, что "Не худая, а стройная".
е знаю как реагировать на это "че ты такая худая", просто уже надоело отводить глаза и мило улыбаться в ответ
А лучше слышать "Че ты такая толстая? Я просто хочу сказать, что без разницы как ты выглядишь, всё равно будут люди, которые будут повышать свою самооценку за твой счет и говорить, что ты слишком худая, или слишком толстая, или очень высокая, или уши торчат, или ноги не такие.... Даже если станешь голливудской красоткой, все равно какая-нибудь д-а сморщится презрительно и скажет "А чё ты такая......"
Знаешь, как часто мне говорят "Ты не сможешь", особенно смешно это звучит от тех, кто еще килограмма не сбросил, а я всё-таки с 25 уже рассталась. И сейчас занимаюсь спортом, правильно питаюсь, много двигаюсь, более активно и радостно отношусь к жизни. И всё равно время от времен слышу "Да зачем тебе это, да ты сорвешься, удержать вес невозможно" и всё такое. И говорят именно те, кто сам не смог, потому что те, кто смог, знает, что это возможно и таких слов не говорит. Так стоит ли реагировать на их сомнения в себе, на их собственную неуверенность? Каждый выглядит так, как сам считает нужным.Если тебе нравится твоя внешность, то для тебя это главное, а всем понравится всё равно невозможно. Те же кто говорит такие слова - не очень воспитан или слишком большое значение придает оболочке, а не внутреннему содержанию: что нам до мнения таких людей
Не пойму, чем ты недовольна?
Ты всегда чем-то недовольна, ты слишком к себе придираешься. Точно так же тебя злят и окружающие. И чем больше ты будешь злиться на себя, на свое окружение, тем больше тебя будут преследовать недовольные мысли - и свои собственные, и вечные советы других людей.
в том, что хочешь поделиться нет ничего плохого. Но все-таки я вижу слишком большую самокритичность. Относительно окружающих ты тоже чрезмерно раздражаешься. Да, со стороны это выглядит именно так. Если нет - извини.
Никто не говорит, что не надо бороться с недостатками. Просто понятие "недостаток" у всех разное. Типа "Что русскому хорошо - немцу смерть". Да и бороться с недостатками можно более спокойно, не так бурно реагируя.
меня сначала это раздражало, кому то приходилось даже грубить, потому что невыносимо! ну вам то какое дело? ешьте свою жирную и вредную гадость, зачем мне то навязываете? потом я стала относиться к этому лояльнее, и эти недовольства мне дажи начали нравиться! значит видят результат моих усилий. значит разница в том как питаюсь я и как другие, видна не только мне. иногда приходиться идти на хитрости. родственникам говорила про разгрузочные дни, мол, вот же как совпало, вы меня пожрать пригласили, а сегодня мне можно только то и то, а у вас такого нет! со знакомыми приходилось ссылаться на проблемы с желудком - не ем это и то, потому что мне нельзя. и вместо язвительности и гадостей получаешь понимание и поддержку, никто уже в рот насильно ничего не пихает. ну а просто особо докапывающимся случайным людям, которые меня можно сказать и не знают, могу сказать что конституция такая, всё ем, а вот не толстею. и все сразу отстали)
относитесь ко всем колкостям спокойнее. в конце концов ваше тело - ваше дело) и не им судить имхо
хотя возможно где-то ты и слишком зацикливаешься
забей на всех. ты идешь к своей цели, муж тебя поддерживает, сыну хороший пример подаешь!
Знаешь, как часто мне говорят "Ты не сможешь", особенно смешно это звучит от тех, кто еще килограмма не сбросил, а я всё-таки с 25 уже рассталась. И сейчас занимаюсь спортом, правильно питаюсь, много двигаюсь, более активно и радостно отношусь к жизни. И всё равно время от времен слышу "Да зачем тебе это, да ты сорвешься, удержать вес невозможно" и всё такое. И говорят именно те, кто сам не смог, потому что те, кто смог, знает, что это возможно и таких слов не говорит. Так стоит ли реагировать на их сомнения в себе, на их собственную неуверенность? Каждый выглядит так, как сам считает нужным.Если тебе нравится твоя внешность, то для тебя это главное, а всем понравится всё равно невозможно. Те же кто говорит такие слова - не очень воспитан или слишком большое значение придает оболочке, а не внутреннему содержанию: что нам до мнения таких людей