Второй вкусный день))

Второй вкусный день)) Закончился второй мой день программы питания!!!
Ура, куча сил и энергии, и всего 481 калория, удивительно)))
вообщем быстренько расскажу чем питалась:

утром в 9 - кофе Капуччино для похудения и капсула витаминчиков

в обед: Суп по-кавказски, вкусненький, остренький, чувствуются специи, травки...
и рис с грибами и овощами, понравился чуть менее, но грибы присутствовали, рис видимо подольше надо было настоять(((
и чаёк с витаминкой

домой приехала в 7, сразу заварила ужин
Гречка по-деревенски, мне оч понравилась со специями ...
и Кисель Очищающий.

вот так вот я сегодня кратенько, завтра ещё держусь на минимальном питании, а уж с четверга буду добавлять овощи...наверное, завтра на весы, сегодня ели удержалась проходя мимо, пришлось отодвинуть их по-дальше...люблю радовать себя большими результатами)))
и уже втрой день радуюсь вкусноте и разнообразию блюд!!
Рейтинг:  +5
ТессаДИ
4 июня 2013 года 144 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй вкусный день))
  Закончился второй мой день программы питания!!!
Ура, куча сил и энергии, и всего 481 калория, удивительно)))
вообщем быстренько расскажу чем питалась:
утром в 9 - кофе Капуччино для похудения и капсула витаминчиков
в обед: Суп по-кавказски, вкусненький, остренький, чувствуются специи, травки... Читать полностью
 


Дневник ТессаДИ:



Комментарии:

4 июня 2013 года
0
картинка конечно впечатлила! столько всего чтоооо )) хорошо что всё вкусно! главное чтоб не вредно было ну и отвесов вам

4 июня 2013 года
0
картинку из инета взяла )))) а в чемоданчике на самом деле ещё больше
ну как говорится - на вкус и цвет, может кому -то и не понравится , но всё очень натурально , вкус не химический!!если гречка , то гречка , суп так суп)))
радует что нет красителей, усилителей и тд и тп,
а отвесов сама очень жду , завтра ещё к диетологу записалась, она мне составит ещё дополнительно программу на велнесс тренажёрах , чтобы увеличить физ.нагрузку ....вот тогда посмотрим

4 июня 2013 года
+1
Каша манная...суп овсяный молочный...
Зачем это есть именно из пакетов?

4 июня 2013 года
0
не, не , картинка из инета, у меня в наборе вообще нет каш (((хотя я бы не отказалась...
лично для меня важно , что есть чётко порция , что я знаю сколько там калорий, что не нужно что-то вымерять, думать - а недобавилось ли там чего-нибудь типо жирного молочка или маслеца.. .

4 июня 2013 года
0
ТессаДИ пишет:
рис с грибами и овощами, понравился чуть менее
Да, мне рис тоже что-то не понравился, настаивала даже больше, чем положено.
ТессаДИ пишет:
завтра ещё держусь на минимальном питании, а уж с четверга буду добавлять овощи..
Конечно добавляй! И курочку вареную и на завтрак что-нибудь. Организм не сможет долго на таком минимальном количестве калорий жить здорОво.

4 июня 2013 года
0
я если честно , сама удивляюсь, похоже мой организм достаёт энергию из закрамов
вот у нас сейчас 2 ночи , а я суечусь , вещи глажу, всё такое , спать не хочется
но надо, всё таки на работу и на тренировку завтра

4 июня 2013 года
0
Хорошо, что много энергии! Спокойной ночи!


Оставить свой комментарий
B i "