Это признаться самой себе и окружающим в своей толстоте.Уже пару раз мне мои знакомые говорили"ты чего себя так запустила?"
Жуть.Не знаешь как на такие слова реагировать,но уж пусть лучше они будут и они меня стимульнули.
Утром вес 63,200.
Четвертый день правильного питания и физ.упражнений:обруч,пресс,махи ногами.
Из еды ем :курицу отварную,творог обезжир.,салат из капусты с маслом,огурцы,кефир,котлетки-мини из оаощей и свинины....кофе,чай без сахара.
В выходные ДР у брата.Заказала шампанское брют.Хочу по максимуму сократить пиво,квас летом это бедаааа!!!!!
В вещи хочу влезть....Боже как хочууууу
Это признаться самой себе и окружающим в своей толстоте.Уже пару раз мне мои знакомые говорили"ты чего себя так запустила?" Жуть.Не знаешь как на такие слова реагировать,но уж пусть лучше они будут и они меня стимульнули. Утром вес 63,200. Четвертый день правильного питания и физ.упражнений:обруч,пресс,махи ногами...
Читать полностью
Да уж не такая вы и толстая,лишний вес конечно присутствует...но это не конец света,поверьте когда то давно я при росте 165 весила аж 77кг,а вот сейчас 60,правда стремлюсь к 55,но пока мало что получается,летом много соблазнов,там тебе и шашлык и пиво к нему,каждые выходные какой нибудь праздник...плюс жарко,то сладкой газировкой соблазнишься,то морожко,а еще говорят что летом легче похудеть брешат....А людям которые вам так говорят "ты чего себя так запустила?",отвечайте просто что бы за собой смотрели....а то у меня во так одна знакомая вечно любила мне сделать замечание по поводу моего веса,я "спасибо ей,за стимул" похудела,а вот она наоборот очень поправилась(больше чем я была)....поэтому люди следите за собой ,а не за другими....
Спасибо за понимание!!!Вобще мне дико слышать критику такую, я бы так не смогла сказать:"ооо,не виделись два года,ты так потолстела"...мне такое и в голову бы не пришло,если бы конечно я спросила чье-то мнение,то да,милости прошу.)ну да ладно,это был мне пинок,жесткий такой пинок.
Я заметила давно,что мне для окружающих нельзя быть ненакрашенной,потолстевшей,с прыщом на лбу и т.д.
А вес при таком росте здоровский,если до 55 ваще ваще красотааааа.мне 52 в идеале.
я бы так не смогла сказать:"ооо,не виделись два года,ты так потолстела"...мне такое и в голову бы не пришло
Вы так не можете сказать ,потому, что вы к счастью нормальный человек,и судя по всему счастливый,потому что счастливые люди они добрые....а не счастливые злые и стервозные,завистливые,вот и делайте выводы,меньше общайтесь с такими личностями....любите себя,займитесь собой и все у вас будет ОК.
Я заметила давно,что мне для окружающих нельзя быть ненакрашенной,потолстевшей,с прыщом на лбу и т.д.
А вес при таком росте здоровский,если до 55 ваще ваще красотааааа.мне 52 в идеале.