День 4-й и 5-й

Итак...
позавчера отнесла ноут в ремонт, сегодня только забрала...а завтра назад отдам-наворочали мне таких делов, что стало еще хуже, чем было...
с телефона не выхожу
День 4-й:
Завтрак:чай зеленый б/с, кусочек тортика, конфеты, бублики с сыром
Обед:тефтели паровые+огурец
Ужин:салат огурец+помидор, кефир.

День 5-й:
Завтрак:макарошки с тушеным кабачком+томат, чай зеленый,3 конфеты, бублики
Обед:гречка, салат помидор+огурец, заправленный 1% кефиром
Ужин:кефир 1%
Вес стоит...мертвым грузом...обидно

Тэги:  худею

Рейтинг:  +3
Весточка
6 июня 2013 года 176 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4-й и 5-й
Тэги: худею

Итак...
позавчера отнесла ноут в ремонт, сегодня только забрала...а завтра назад отдам-наворочали мне таких делов, что стало еще хуже, чем было...
с телефона не выхожу
День 4-й:
Завтрак:чай зеленый б/с, кусочек тортика, конфеты, бублики с сыром
Обед:тефтели паровые+огурец
Ужин:салат огурец+помидор, кефир.
День 5-й:... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

6 июня 2013 года
0
Меню хорошее )
А вес думаешь из за чего стоит?)

6 июня 2013 года
0
не знаю,обидно,никакого стимула...пью не очень много,отекаю чуток,с утра как проснусь-кольцо обручальное не снять,а к вечеру с легкостью

6 июня 2013 года
0
на ужин кефир только , добавь творогу что ли .. может организму мало, и он запасает а не скидывает вес

6 июня 2013 года
0
что-то ничего не полезло больше,кефир еле выпила.а в 9 жутко кушать хотелось,сейчас вроде нормально

6 июня 2013 года
0
поэтому и кушать хотелось) потому что мало)
я тоже завтраки раньше не ела) вот впихиваю в себя) сейчас уже спокойно утром ем)
принципы системы 3 приема пищи, равные по насыщенности

6 июня 2013 года
0

7 июня 2013 года
0
только утром)
сманиваешь на тортики вечером)) как змей искуситель))

7 июня 2013 года
0
не буду

7 июня 2013 года
0

6 июня 2013 года
0
Не переживай, тронется

6 июня 2013 года
0

7 июня 2013 года
+1
тоже думаю, что тронется.. надо еще учитывать жару и прочие гадости... главное не сходить с системы

7 июня 2013 года
0
будем надеяться

7 июня 2013 года
0
а еще можешь ставить эксперименты и менять продукты. вот я заметила, что вес стоит у меня от сыра, поэтому стараюсь не налегать на него

7 июня 2013 года
0
попробую

7 июня 2013 года
0
Я дала себе установку к концу июня - 2 кг. Только установка меня пока не услышала, вес стоит на месте .

7 июня 2013 года
0
ну до конца июня . еще долго) недельки 3)
я поставила цель скинуть до 90 , а это 3-4 кг)


Оставить свой комментарий
B i "