Как уходят объемы

Как уходят объемы Пишу отчетик по объемам:
Начальный вес 06.01. - 118.7 кг, объемы не замеряла.
Далее:
05.02. В-107.6 кг (-11.1 кг), Т-119.0 см, Б-135.0 см, Г-125.0 см
20.02. В-104.7 кг (-14.0 кг), Т-115.0 см (-4 см), Б-135.0 см (-0 см), Г-124.0 см (-1 см), шея - 40.0 см
15.03. В-100.2 кг (-18.5 кг), Т-113.0 см (-6 см), Б-131.0 см (-4 см), Г-121.0 см (-4 см), шея - 39.0 см (-1см)
01.04. В-96.1 кг (- 22.6 кг), Т-111.0 см (-8 см), Б-129.0 см (-6 см), Г-121.0 см (-4 см), ляшки - 69 см
26.04. В-92.6 кг (- 26.1 кг), Т-110.0 см (-9 см), Б-126.0 см (-9 см), Г-120.0 см (-5 см)
14.05. В-91.1 кг (- 27.6 кг), Т-108.0 см (-11 см), Б-124.0 см (-11 см), Г-120.0 см (-5 см)
на сегодня 07.06. В-88.0 кг (- 30.7 кг), Т-104.0 см (-15 см), Б-121.0 см (-14 см), Г-116.0 см (-9 см), шея-38 см (-2 см), ляшки - 64.0 см (-5 см), предплечье - 40.0 см
Следующие замеры буду делать через 3-4 недели, это обязательно, особенно замеры ляшек и предплечья, т.к. эти объемы теперь уходят очень явно.
ИТОГО ушло: 30.7 кг и 45 см
Рейтинг:  +30
ellena_m78
7 июня 2013 года 1 498 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как уходят объемы
  Пишу отчетик по объемам:
Начальный вес 06.01. - 118.7 кг, объемы не замеряла.
Далее:
05.02. В-107.6 кг (-11.1 кг), Т-119.0 см, Б-135.0 см, Г-125.0 см
20.02. В-104.7 кг (-14.0 кг), Т-115.0 см (-4 см), Б-135.0 см (-0 см), Г-124.0 см (-1 см), шея - 40.0 см
15.03. В-100.2 кг (-18.5 кг), Т-113.0 см (-6 см), Б-131.0 см (-4 см), Г-121.0 см (-4 см), шея - 39.0 см (-1см)
01.04... Читать полностью
 


Дневник ellena_m78:



Комментарии:

7 июня 2013 года
0
Супер результат.Вы молодец Как худеете?

7 июня 2013 года
0
Молодчинка ! Так держать! срывы были? как боролась,если они были?

7 июня 2013 года
0
Про то как худею читайте в моих старых дневниках

7 июня 2013 года
0
На фото справа точно другой человек. странная вообще фотка.

7 июня 2013 года
+1
это не мои фото . Просто для мотивации

7 июня 2013 года
0
А свои фото были бы убедительнее!

7 июня 2013 года
0

7 июня 2013 года
+8

7 июня 2013 года
0
Леночек! Ты загляденье!!

10 июня 2013 года
0
Классно! И видно какой весомый отвес и как настроение меняется!

10 июня 2013 года
0
точно подмечено

10 июня 2013 года
0
Так удачные фотографии и соответствующий каждому состоянию фон

10 июня 2013 года
0
Вы красавица! Успехов и еще отвесиков в дальнейшем.

7 июня 2013 года
0
Да, так лучше )))

7 июня 2013 года
0
Шикарно!!!!!!!!!!!!! Восхищаюсь твоей целеустремлённостью!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С каждым днём всё стройнее!!!! Объемы очень хорошо ушли!!!

7 июня 2013 года
0
Круто! Восхищаюсь такой целеустремленностью! Так держать!

7 июня 2013 года
0
ух!!!! красотка!!!!!!!

7 июня 2013 года
0
Слов нет, одни эмоции!!!!


7 июня 2013 года
0

7 июня 2013 года
0
Вы просто умничка,результат потрясающий!!!!!Респект!!!!

7 июня 2013 года
0
Браво!!!

7 июня 2013 года
0
леночка супер класс

7 июня 2013 года
0
Результат на лицо,молодец

7 июня 2013 года
0
Офигеть! Супер, молодец! Нет слов!!!

7 июня 2013 года
0
Вы умничка!!!! С Вас буду брать пример!

9 июня 2013 года
0
Красавица! То ли еще будет! Успехов

15 июня 2013 года
0
Представляю как хорошо и легко вы себя сейчас чувствуете, ведь столько лишнего ушло! Желаю удачно и дальше идти к поставленной цели!!!

16 июня 2013 года
0
Молодец! Буду брать с тебя пример)

2 июля 2013 года
0
Потрясно!!!!


Оставить свой комментарий
B i "