Пишу отчетик по объемам:
Начальный вес 06.01. - 118.7 кг, объемы не замеряла.
Далее:
05.02. В-107.6 кг (-11.1 кг), Т-119.0 см, Б-135.0 см, Г-125.0 см
20.02. В-104.7 кг (-14.0 кг), Т-115.0 см (-4 см), Б-135.0 см (-0 см), Г-124.0 см (-1 см), шея - 40.0 см
15.03. В-100.2 кг (-18.5 кг), Т-113.0 см (-6 см), Б-131.0 см (-4 см), Г-121.0 см (-4 см), шея - 39.0 см (-1см)
01.04. В-96.1 кг (- 22.6 кг), Т-111.0 см (-8 см), Б-129.0 см (-6 см), Г-121.0 см (-4 см), ляшки - 69 см
26.04. В-92.6 кг (- 26.1 кг), Т-110.0 см (-9 см), Б-126.0 см (-9 см), Г-120.0 см (-5 см)
14.05. В-91.1 кг (- 27.6 кг), Т-108.0 см (-11 см), Б-124.0 см (-11 см), Г-120.0 см (-5 см)
на сегодня 07.06. В-88.0 кг (- 30.7 кг), Т-104.0 см (-15 см), Б-121.0 см (-14 см), Г-116.0 см (-9 см), шея-38 см (-2 см), ляшки - 64.0 см (-5 см), предплечье - 40.0 см
Следующие замеры буду делать через 3-4 недели, это обязательно, особенно замеры ляшек и предплечья, т.к. эти объемы теперь уходят очень явно.
ИТОГО ушло: 30.7 кг и 45 см