Девочки, два дня уже бьюсь, интернет штудирую, а чем занять себя - не знаю. Выручайте)
Вообщем, у меня за спиной Джилл, потом Шалин - 6 недель Турбофайр и полностью гибрид с Экстримом) Вообщем, уровень БичБади тяну)
Инсанити - будет, но позже, наверное, осенью.
На этой неделе начала P90X. Все хорошо, все нравится, кроме одного... мне скучно(( Не хватает какого-то драйва что ли. Вплоть до того, что хочется тренировку выключить, не закончив. Эти бесконечные повторяющиеся интервалы напрягают, хоть Тони и лапочка
)) Вообщем, если ничего не найду, останусь с ним.
Из оборудования дома есть гантели разборные, два эспандера - трубчатый и ленточный, ну коврик еще ))
Подкиньте идею? Буду благодарна
А вместо Р90Х и кемпо я брала кикбокс от Кати Фредерик или тай-бо Билли Бланка
Дженкинс - это где-то с Джилл рядом.. а про Боба даже не слышала)
Могу порекомендовать Les Mills Combat - Ultimate Warrior
На нее заглядываюсь, скачаю - посмотрю) спасибо!)