Воскресенье...09.06.2013

Воскресенье...09.06.2013 Привет мои хорошие!
Вот завтра воскресенье... Все мои на работе, а я на хозяйстве...
Девченочки...как мне хочется жареной картошки... Как вы думаете, очень сильно ударит такое блюдо по моему 100 кг тельцу?))))))))
Вот в тяпницу купила я скакалку)))))Протестила)))))))-и реально поняла на сколько я жирная))))))) Ну ничего, скоро все это скинется и будет все в ажуре))))) Я думаю что 100 раз в день будет нормой пока что) Подумываю прикупить гантельки по кг или по 2...
Рейтинг:  +5
Будущая худая
8 июня 2013 года 210 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Воскресенье...09.06.2013
  Привет мои хорошие!
Вот завтра воскресенье... Все мои на работе, а я на хозяйстве...
Девченочки...как мне хочется жареной картошки... Как вы думаете, очень сильно ударит такое блюдо по моему 100 кг тельцу?))))))))... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

8 июня 2013 года
+1
Молодец)
если сильно хочется) то можно чуть утром съесть) систему не нарушите) до 12 часов)
скакалка супер) молодец)
мне прыгать не где) а дома если) то бедные соседи ) такой слоник будет прыгать)

8 июня 2013 года
0
А у меня на работе есть маленький кабинетик,типа архивчик))))))И самое главное первый этаж))))))))))Так что есть где жирком потрясти))))))Надеюсь будет помогать)))))))

8 июня 2013 года
0
Извините, посмотрела на Ваш вес... Нельзя Вам прыгать. Огромная нагрузка на суставы и связки. Лучше шагомер приобретите и ходите по 10 000-12 000 шагов в день. Когда вес стабилизируется - можно и попрыгать
А гантельки - самое оно Удачи

8 июня 2013 года
0
Спасибо)Но мне безумно хочется прыгать)

9 июня 2013 года
0
разминайте колени перед прыжками,какую нибудь гимнастику для них в инете посмотрите.

9 июня 2013 года
0
А я согласна со Светланой,прыгать опасно.Я тоже прыгала по 100 -150 и очень нравилось,сейчас болят колени,шагомер наверное лучше и главное правильная обувь

9 июня 2013 года
+1
у меня тоже скакалка есть , а еще велотренажер


Оставить свой комментарий
B i "