Девочки, на диете уже 3 день, соблюдаю строго, а отвесов нет, как было 51,4 так и осталось( К вечером вообще до 52 дохожу(
С чем это связано? То, что у меня вес небольшой?
Как от него избавляться тогда? Совсем в расстройстве...(
Девочки, на диете уже 3 день, соблюдаю строго, а отвесов нет, как было 51,4 так и осталось( К вечером вообще до 52 дохожу( С чем это связано? То, что у меня вес небольшой? Как от него избавляться тогда? Совсем в расстройстве...(
Читать полностью
Сложно сказать, почему нет отвесов.
Надо знать как Вы питались раньше, добавился ли спорт, насколько изменился рацион, высыпаетесь ли Вы сейчас, не приближаются ли КД и прочее.
Раньше был вход в диету, на ПП сидела, вес был 51 - 51,5.. Спорт добавила, занимаюсь, со сном проблемы, немного сбила режим, но все арвно высыпаюсь..КД в конце месяца будут только..
Надо знать как Вы питались раньше, добавился ли спорт, насколько изменился рацион, высыпаетесь ли Вы сейчас, не приближаются ли КД и прочее.