У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Anira Heart

моя диета на 12 дней

1день- 1 литр кефира 2/5 %

2день- 4-6 апельсинов или груш

3день- 500-700 гр. творога

4день- 1 литр кабачковой икры

5день- 100 гр. горького шоколада

6день- 1кг. яблок без кожи

7день- 300гр. твердого сыра

8день- 1 литр томатного сока + салат из овощей

9день- 400гр. отварной говядины

10день- салат из овощей

11день- 500-700 гр. творога

12день- 1 кг. свежих слив или 0/5 кг. чернослива

Натощак в 1,2,3,6,8,9,11,12 дни по столовой ложке растительного масла

Пить минералку без газа и травяные чаи

Тэги: диета

Рейтинг: 0

Anira Heart

9 июня 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/950581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">моя диета на 12 дней</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/950581/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jun/09/23/1461446_65039-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>1день- 1 литр кефира 2/5 %<br>2день- 4-6 апельсинов или груш<br>3день- 500-700 гр. творога<br>4день- 1 литр кабачковой икры<br>5день- 100 гр. горького шоколада<br>6день- 1кг. яблок без кожи<br>7день- 300гр. твердого сыра<br>8день- 1 литр томатного сока + салат из овощей<br>9день- 400гр. отварной говядины<br>10день- салат из овощей...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/950581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/950581/
              ]моя диета на 12 дней[/url][/b][/size]
              1день- 1 литр кефира 2/5 % 2день- 4-6 апельсинов или груш 3день- 500-700 гр. творога 4день- 1 литр кабачковой икры 5день- 100 гр. горького шоколада 6день- 1кг. яблок без кожи 7день- 300гр. твердого сыра 8день- 1 литр томатного сока + салат из овощей 9день- 400гр. отварной говядины 10день- салат из овощей 11день- 500-700 гр. творога 12день- 1 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/950581/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Anira Heart:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Комментарии:

Badusik

9 июня 2013 года

Что за диета такая? Откуда взяли?

Ответить

Anira Heart

(автор поста)

9 июня 2013 года

нашла в интернете,что и отметила. Без названия. Просто в поисковике вышла как для быстрого снижения веса. Вот сегодня уже на апельсинах сижу.Пока ничего так!

Ответить

Badusik

9 июня 2013 года

Жестковато. Поделитесь результатами, когда закончите?

↑ Ответить

Anira Heart

(автор поста)

9 июня 2013 года

обязательно отпишусь,самой интересно, что выйдет.

Ответить

Ptichka

9 июня 2013 года

жестоко конечно....главное аккуратно, хорошо? не угробь ЖКТ

Ответить

Ива Ива

9 июня 2013 года

После этой "диеты", вы рискуете угробить обменку и превратиться в бегемота..

Ответить

Наргиза_A

9 июня 2013 года

Почему то, я ждала вашего мнения. Краткость- сестра таланта.

↑ Ответить

Anira Heart

(автор поста)

10 июня 2013 года

Девочки! Отписываюсь о "результатах" - Апельсиновый день закончился в восемь вечера резью в желудке. В ход пошла сначала манная каша, потом блины с паштетом, а потом и до колбасы добралась. Вот такая у меня получилась диета.Решила больше ничего не выдумывать, на диеты не садиться (действительно обменку посажу) А просто умерить аппетит и есть понемногу и почаще.

Ответить

Ptichka

10 июня 2013 года

Anira Heart пишет:
Решила больше ничего не выдумывать, на диеты не садиться

и правильно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы